Возможно, термин «соскоб» вам уже знаком. Этот вид народной медицины часто используется для лечения «простуды». Ваше тело сразу становится свежим после процедуры. Однако верны ли эти факты? Каковы преимущества этого соскоба? Тогда есть ли побочные эффекты или опасность от соскобов?
Какое действие оказывает на организм соскоб?
Термин соскабливание может существовать только в Индонезии. Но на самом деле соскоб - это также вид лечения, который существует в других азиатских странах, включая Китай. В Китае соскобы известны как пещера ша.
В основном принцип пещера ша или соскоб мало чем отличается от иглоукалывания. Этот тип лечения вводит иглу в кожу, чтобы повысить температуру и энергию в той части тела, которую соскабливают. Тогда как же царапины действуют на тело?
Когда вы получите соскоб (обычно от шеи до талии), вы увидите красный цвет. Многие думают, что этот красный цвет - знак того, что «ветер утих». Чем темнее красный цвет, тем больше дует ветер.
Но на самом деле красный цвет, который появляется, является признаком того, что капиллярные кровеносные сосуды под поверхностью кожи расширены из-за соскобов. Тем не менее, это не опасное состояние, если вы не соскабливаете его постоянно.
Вместо этого расширенные капилляры могут увеличить приток крови к той области тела, которую соскабливают. Увеличение кровотока также может способствовать увеличению метаболизма в организме.
Соскобы не только влияют на кровоток, но и делают ваше тело более комфортным и свежим. Причина в том, что соскоб заставляет организм выделять эндорфины - гормоны, вырабатываемые гипофизом, которые могут дать ощущение счастья и комфорта. Вот почему ваше тело чувствует себя лучше после соскоба, в том числе при простуде.
Каковы преимущества соскобов?
В целом соскобы помогают уменьшить воспаление и ускорить процесс восстановления организма. В первую очередь, этот вид традиционной медицины может помочь преодолеть различные нарушения опорно-двигательного аппарата, такие как боли, скованность и мышечная боль (миалгия) в шее, плечах, ногах и спине.
Это было доказано в нескольких исследованиях. Один из них был опубликован в журнале Дополнительные методы лечения в медицине в 2017 году. Согласно исследованию, пещера ша продемонстрировал более продолжительный противовоспалительный эффект по сравнению с горячими компрессами для облегчения боли и увеличения подвижности у пожилых людей с болями в пояснице.
Не только для опорно-двигательного аппарата, другие соскобы также могут повлиять на нервную систему. В первую очередь, этот тип лекарств может помочь облегчить различные виды головных болей, особенно головные боли напряжения и мигрени.
Между тем, согласно исследованиям, опубликованным в журнале менопауза, терапия пещера ша эффективен и безопасен для облегчения симптомов перименопаузы и улучшения качества жизни больного. Симптомы перименопаузы обычно проявляются в виде беспокойства, усталости, проблем со сном (бессонница) и приливов.
Каковы побочные эффекты соскобов?
Одним из видимых побочных эффектов соскабливания является покраснение в области кожи, которую соскабливают. Как правило, это покраснение является одной из реакций воспаления или острого воспаления кожи.
Однако это не означает, что ваша кожа повреждена. Красноватая кожа может исчезнуть сама по себе в ближайшие дни.
Кроме того, вы можете почувствовать дискомфорт во время процесса соскабливания. Однако, если вы чувствуете боль или синяк на участке кожи, который был поцарапан, вам следует сообщить об этом терапевту или человеку, который вас поцарапал. Они могут выбрать более безопасный и подходящий вам метод очистки.
Кроме того, чтобы предотвратить побочные эффекты, соскоб нельзя давать людям с определенным медицинским анамнезом, например, с нарушениями свертываемости крови или принимающими препараты для разжижения крови и диабетом.
Какой безопасный способ очистить?
Рекомендуем пройти соскоб у опытного терапевта, чтобы получить максимальную пользу. Однако вы можете практиковать этот вид лечения дома. Что ж, чтобы избежать возможных побочных эффектов, вот как соскоблить, это безопасно для вас:
- Подготовьте любые инструменты или предметы с гладкими, круглыми и не острыми краями, такие как маленькие деревянные ложки, специальные камни. пещера ша или монеты (монеты).
- Перед использованием убедитесь, что инструмент чистый.
- Нанесите оливковое масло, лосьон или крем для кожи на участок тела, который будет очищен (обычно на спину), и помассируйте его.
- Осторожно поскребите напряженные участки тела и медленно увеличивайте силу давления, чтобы усилить кровообращение.
- Не царапайте прямо над костью. Соскоблите рядом с костью, в области суставов возле кости.
- Делайте это сверху вниз или изнутри.
- Когда закончите, протрите спину маслом для ветра, чтобы тело было теплее.
- Не принимайте душ сразу после соскоба. Убедитесь, что ваше тело вернулось в нормальное состояние, чтобы принять душ.
Если после этого вы почувствуете себя лучше, значит, вы поскребли как следует. Однако, если ваше состояние ухудшается или вы все еще заболели, рекомендуется обратиться к врачу.
