Синусит - это состояние, при котором ткань, выстилающая пазухи, опухает. Здоровые носовые пазухи должны быть наполнены воздухом. Однако, когда пазухи заблокированы жидкостью, в ней будут расти микробы, которые в конечном итоге вызовут инфекцию. Это известно как синусит (часто сокращается до синуса). Эта инфекция может вызвать закупорку и дискомфорт. Некоторые из следующих естественных средств от синусита могут облегчить симптомы.
Природные средства от гайморита, которые легко найти дома
1. имбирь
Имбирь часто перерабатывают в полезный напиток, который оказывает согревающее воздействие на ваше тело. Оказывается, имбирь также полезен для снятия инфекций синусита с помощью естественных противовоспалительных средств, которые могут уменьшить отек слизистой оболочки носа. Исследования показывают, что имбирь помогает в лечении носовых пазух, подавляя выработку слизи и снимая головные боли.
Если вы хотите попробовать натуральное средство от синусита из имбиря, обработанный имбирный чай может быть одним из лучших вариантов. Потому что пар, производимый имбирным чаем, способен избавить дыхательные пути от закупорки слизью.
2. Яблочный уксус.
Еще одно естественное средство от синусита, которое вы можете использовать, - это яблочный уксус. Причина в том, что этот натуральный ингредиент богат различными питательными веществами, такими как витамины A, E, B1, B2, кальций и магний. Эти питательные вещества могут очищать полости носовых пазух и лечить симптомы аллергии, вызванные синуситом.
По сообщению Medscape General Medicine, яблочный уксус уже давно используется для очистки ран и предотвращения инфекций. В исследовании, проведенном Медицинской школой Университета Северной Каролины, говорится, что яблочный уксус может предотвратить рост бактерий. Однако имейте в виду, что использование яблочного уксуса не является заменой антибиотиков, назначенных врачом, а используется только для ускорения заживления воспаления.
Лечение можно провести, смешав две-три столовые ложки яблочного уксуса в стакане горячей воды, а затем добавить мед или лимон для придания вкуса. После регулярного употребления обратите внимание на то, что цвет вашей слизи станет более четким. Такое разжижение слизи является признаком того, что инфекция синусита улучшилась.
3. Чеснок
Чеснок - это традиционная специя, которая широко используется в обработанных пищевых продуктах. На самом деле, в индонезийских блюдах редко используется чеснок в качестве основной специи. Оказывается, этот материал также полезен для вашего здоровья как одно из естественных средств от гайморита.
Чеснок не только естественным образом помогает избавиться от инфекций носовых пазух, но и может предотвратить их. Согласно исследованию, потребление чеснока зимой может согреть тело, а также вылечить простуду. Причина в том, что соединение аллицина, содержащееся в чесноке, способно убивать микробы.
Известно, что чеснок имеет пряный вкус и резкий аромат, поэтому вы можете употреблять его вместе со смесью томатного сока и лимонного сока, которую нагревают в кастрюле в течение нескольких минут. Употребляйте этот напиток два раза в день, пока инфекция носовых пазух не пройдет или даже не исчезнет.
4. Масло душицы
Вы поклонник орегано? Да, орегано обычно бывает в виде высушенных и очень маленьких листьев. Обычно его часто используют для придания вкуса еде. Кроме того, оказывается, что листья и цветы могут производить масло орегано, которое полезно для лечения синусита.
Несмотря на простой внешний вид, неожиданно то, что содержание натуральных ингредиентов в масле орегано очень полезно для вашего здоровья, а именно в нем есть два соединения, карвакол и тимол, которые обладают сильными антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Он также обладает противовоспалительными свойствами, которые могут уменьшить боль от отека в полости носа, тем самым освобождая поток слизи в дыхательных путях.
Рекомендуемое применение можно сделать, добавив несколько капель масла орегано в миску с кипящей водой, а затем закройте глаза, вдыхая аромат. Делайте это в течение нескольких минут и повторяйте процесс дважды в день утром и вечером, пока симптомы синусита постепенно не улучшатся.
5. Куркума.
Куркума, которую вы часто найдете среди этих специй, обладает противовоспалительными свойствами, которые, как считается, могут лечить инфекции, вызванные синуситом. Кроме того, основное соединение куркумина в куркуме также эффективно для очищения дыхательных путей и заживления инфицированных полостей носовых пазух.
Исследования, проведенные Калифорнийским университетом, показывают, что куркума содержит антибиотики и противовирусные препараты, которые полезны для здоровья организма. Вы можете съесть его, смешав немного куркумы и имбиря, а затем заварив его горячим чаем. Эта комбинация может помочь успокоить закупорку носовых проходов, если принимать ее несколько раз в день. Употребление травяной куркумы также может быть вариантом естественного средства от синусита.
