Выгода
Какая польза от корицы?
Кто не знает корицу? Специи, обладающие особым ароматом, полезны для здоровья. Преимущества корицы, о которых вы, возможно, не знали, - это противогрибковые, противовоспалительные и антисептические свойства.
Фактически, было проведено множество исследований, доказывающих пользу корицы для здоровья, которая может лечить:
- понос
- простуда и грипп
- боль в животе
- гипертония
- потеря аппетита
- бронхит
Несколько исследований показали, что определенный вид корицы, корица кассия, может снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом. Однако другие исследования не обнаружили положительных результатов. Другие преимущества корицы, которая может снизить уровень холестерина и лечить грибковые инфекции у людей с ВИЧ, также не подтверждены.
Лабораторные исследования показали, что корица уменьшает воспаление, обладает антиоксидантным действием и борется с бактериями. Однако эти результаты следует изучить дополнительно, чтобы выяснить возможные риски.
Как это работает?
Исследований того, как действует эта травяная добавка, недостаточно. Обсудите со своим травником или врачом для получения дополнительной информации. Однако есть некоторые исследования, показывающие, что кора корицы эффективна против организмов, вызывающих респираторные инфекции.
