Бесконечный сильный стресс может вызвать у человека депрессию. Депрессия - это расстройство настроения, из-за которого человек постоянно грустит и теряет интерес к занятиям. Кроме того, есть ли другие симптомы, которые возникают при депрессивном состоянии человека? Давай, разберитесь глубже в характеристиках людей, которые испытывают стресс и депрессию ниже.
Признаки и симптомы депрессии по возрасту
Есть некоторые частично совпадающие симптомы стресса и депрессии, такие как трудности с концентрацией внимания, недостаток энтузиазма и потеря интереса к вещам, которые вам всегда нравились. На самом деле у стресса, депрессии и тревожных расстройств есть различия.
Как правило, признаки депрессии более утомительны и могут мешать повседневной деятельности больного. Характерной чертой депрессии обычно является ухудшение настроения, которое сохраняется в течение недель или более 6 месяцев подряд.
Общие симптомы депрессии у взрослых
Вот некоторые из распространенных симптомов или признаков депрессии:
Психологические симптомы депрессии
- Настроение резко ухудшилось.
- Постоянно грустить.
- Чувство безнадежности.
- Чувство бесполезности и бессилия.
- Нет интереса к чему-либо.
- Часто плакала.
- Постоянно чувствую себя виноватым.
- Чувство раздражения, раздражительности и непереносимости других.
- Трудно принять решение.
- Невозможность ощущать ни малейшего счастья или удовольствия от положительных ситуаций и событий.
- Всегда чувствую тревогу или беспокойство.
- Думая о самоубийстве или причиняя себе вред
Физические симптомы депрессии
- Двигайтесь или говорите медленнее, чем обычно.
- Ешьте много или просто ленитесь кушать.
- Снижение веса или резкое увеличение из-за изменения аппетита.
- Запор.
- Ощущение боли во всем теле без причины.
- Выглядит слабым, вялым, лишенным энергии или постоянно усталым.
- Половое влечение снижается или даже полностью исчезает.
- Нерегулярные менструации.
- Возникают нарушения сна, включая бессонницу, раннее пробуждение или длительный сон.
Симптомы депрессии, влияющие на социальную жизнь
- Неспособность работать или заниматься обычными делами, несосредоточена и трудно сконцентрироваться.
- Закройте себя, избегайте общения с друзьями и семьей.
- Игнорирование или неприязнь к хобби и занятиям, которые вы любили раньше.
- Трудно взаимодействовать дома и на работе, даже очень уязвим, чтобы столкнуться с проблемами с окружающими.
Каждый может испытывать разные признаки депрессии. Вышеупомянутые общие симптомы чаще испытывают взрослые пациенты. Хотя это и не слишком бросается в глаза, на самом деле типичные симптомы депрессии также могут проявляться в определенных возрастных группах, например, у детей и подростков, а также у пожилых людей.
Симптомы депрессии у детей и подростков
Фактически, симптомы депрессии у детей и подростков похожи на симптомы у взрослых. Однако есть некоторые типичные симптомы депрессии, которые встречаются у детей и подростков, о чем сообщает страница клиники Мэйо:
- Дети, находящиеся в депрессивном состоянии, обычно часто чувствуют грусть, тревогу и прилипчивый псевдоним всегда хочет «прилепиться» к другим людям. Это состояние часто приводит к тому, что дети ленивы ходить в школу, лениться есть и резко худеют.
- Подростки, находящиеся в депрессивном состоянии, обычно становятся раздражительными, чувствительными, отдаляются от сверстников, меняются аппетиты, к самоповреждениям. Фактически, подростки, которые испытывают депрессию, склонны к употреблению наркотиков или алкоголя, потому что они не могут контролировать себя.
Симптомы депрессии у пожилых людей
Депрессия - ненормальное явление для пожилых людей. К сожалению, депрессию у пожилых людей трудно обнаружить и, следовательно, трудно лечить.
Симптомы депрессии у пожилых людей на самом деле мало чем отличаются от взрослых в целом. Однако могут появиться и другие симптомы, такие как:
- Устал легко.
- Потеря аппетита.
- Нарушения сна: невозможность заснуть, слишком раннее пробуждение или слишком много сна.
- старческий или легко забываемый.
- Ленивый выходить из дома и отказывается от общения.
- Возникли мысли о самоубийстве.
Различные симптомы, упомянутые выше, можно назвать депрессией, если они продолжаются не менее двух недель. Даже в этом случае может быть много других признаков и симптомов депрессии, не перечисленных выше.
Тяжесть депрессии зависит от симптомов, вызванных
Нелеченная депрессия еще больше подвергает опасности жизнь больного. Это потому, что они могут совершать опасные действия, которые причиняют вред себе, например, причиняют вред себе.
Чтобы предотвратить это, врачи обычно назначают антидепрессанты или психотерапию. Варианты лечения депрессии будут зависеть от тяжести испытываемых симптомов.
Ниже приводится разбивка степени тяжести депрессии, которая обычно определяется по признакам и симптомам, которые испытывает больной.
Легкая депрессия
Люди с легкой депрессией обычно чувствуют больше, чем просто грусть. Эти признаки легкой депрессии могут длиться несколько дней и мешать повседневной деятельности.
В дополнение к этим характеристикам врачи могут классифицировать человека как умеренно депрессивного, если он также испытывает следующие состояния:
- Легко обижаться или злиться, чувствовать безнадежность, ненависть к себе и постоянно чувствовать себя виноватым.
- Потеря интереса к любимым занятиям, отсутствие интереса к общению и потеря мотивации.
- Бессонница, изменение аппетита, боли в теле без причины и зависимости из-за неправильного выхода из стресса и давления.
Если ваши симптомы сохраняются большую часть дня, в среднем четыре дня в неделю в течение двух лет, у вас с большей вероятностью будет диагностирован такой тип депрессии, как стойкое депрессивное расстройство (дистимия). Несмотря на видимые симптомы депрессии, некоторые люди могут игнорировать или избегать консультации с врачом.
Средняя депрессия
Что касается тяжести симптомов, депрессия чаще встречается в легких случаях. У умеренной и легкой депрессии одни и те же признаки, только более тяжелые. Диагноз умеренной депрессии обычно характеризуется такими состояниями, как:
- Чувство заниженной самооценки и снижения производительности.
- Чувство собственной никчемности и меньшей чувствительности к эмоциям и условиям окружающей среды.
- Постоянное беспокойство и чрезмерное беспокойство.
Самая большая разница в этом уровне депрессии заключается в том, что симптомы негативно влияют на домашнюю деятельность, успеваемость в школе и продуктивность на работе.
Тяжелая депрессия
Тяжелая депрессия обычно вызывает симптомы, которые длятся в среднем 6 месяцев и более. Иногда симптомы могут исчезнуть на некоторое время, но они также могут вернуться. Люди с таким уровнем депрессии обычно проявляют такие симптомы, как:
- Бред и / или галлюцинации.
- Вы когда-нибудь думали о самоубийстве или поранились? суицидальные мысли или поведение.
Не стоит недооценивать малейшие симптомы депрессии, которые возникают у вас. Если вас беспокоят определенные симптомы или вы подозреваете их, проконсультируйтесь с доверенным врачом / психологом / психиатром / терапевтом.
Помните, что психические расстройства может испытывать каждый. Что ж, самый первый шаг к достижению исцеления - это осознание того, что вы действительно переживаете это.
Не стесняйтесь получить консультацию из-за растущей стигмы, потому что ваше психическое здоровье и здоровье ваших близких на первом месте.
Если вы, ваш родственник или член семьи проявляете признаки депрессии или других симптомов психического заболевания, проявляете какие-либо мысли, поведение или пытаетесь покончить жизнь самоубийством, немедленно позвоните на горячую линию полиции. 110; Горячая линия по предотвращению самоубийств (021)725 6526/(021) 725 7826/(021) 722 1810; или НПО не совершают самоубийства (021) 9696 9293
