Близорукость (миопия), также известная как «минус глаз», - это нарушение рефракции глаза, из-за которого человек не может четко видеть объекты на расстоянии. Затуманенное зрение - это характеристика отрицательных глаз, которая обычно проявляется с детства. Это нарушение зрения не слишком опасно для здоровья, но может препятствовать вашей физической активности. Люди с минусовыми глазами снова могут ясно видеть с помощью очков, но есть ли другой способ лечения близорукости?
Есть ли способ вылечить минус глаз, пока он не заживет?
Близорукость или миопия возникают, когда свет, проходящий от роговицы, падает перед сетчаткой. Фактически, чтобы получить четкое изображение в мозгу, свет должен попадать прямо на сетчатку. Вот почему люди с минусовыми глазами не могут четко видеть предметы на расстоянии.
Форма глазного яблока более удлиненная или форма роговицы (передняя часть глаза), из-за которой слишком большое расстояние от сетчатки (задней части глаза) может быть причиной близорукости.
Однако наследственность или привычка читать и смотреть слишком внимательно также могут увеличить риск развития отрицательного глаза.
Конечно, близорукие люди снова могут ясно видеть. Самый распространенный способ лечения близорукости - использование очков или минусовых контактных линз. Однако использование этого наглядного пособия - не способ уменьшить или даже устранить минус глаз.
Минус Вы можете исчезнуть и снова ясно видеть без помощи очков, перенеся операцию по поводу аномалий рефракции глаза. Рефракционная хирургия может восстановить форму роговицы глаза, чтобы вы снова могли видеть объекты в четком фокусе.
Вы уверены, что у вас минусовые глаза? Попробуйте проверить характеристики здесь
Преодоление минуса глаз с помощью очков и хирургии
Прежде чем выбрать правильное лечение для минусового глаза, вас могут попросить сначала пройти исследование рефракции глаза. Дело в том, чтобы определить размер корректирующих линз или посмотреть, есть ли другие нарушения.
По данным Американской академии офтальмологии (AAO), существует несколько методов лечения, которые можно использовать для лечения минусового глаза, а именно:
1. Очки или минусовые контактные линзы
Использование очков или минусовых контактных линз - это основной рекомендуемый способ лечения близорукости. Минусовая линза используется в качестве коррекции, так что свет может попадать прямо на сетчатку, корректируя форму глазного яблока. Таким образом, вы снова сможете четко видеть объекты, находящиеся на максимальном расстоянии просмотра.
В зависимости от размера глаза минус, использование очков может потребоваться только при выполнении определенных действий, таких как вождение автомобиля или просмотр фильмов. Тем из вас, у кого довольно большой минусовый глаз, неизбежно придется постоянно носить очки или контактные линзы, чтобы иметь возможность четко видеть.
Если вам трудно видеть объекты на расстоянии, вам нужны минусовые линзы, как правило, одиночные.
Однако, если вы обнаружите, что ваши глаза плохо видят на близком расстоянии (дальнозоркость), как в случае с пожилыми людьми со старыми глазами, вам, возможно, придется использовать прогрессивные или бифокальные линзы, чтобы видеть четко.
Есть предположение, что ношение очков действительно может увеличить минусы. Это предположение возникает из-за того, что глаза становятся зависимыми от визуального оборудования. На самом деле использование очков никак не влияет на изменение минусового очка.
Если вы все еще не можете четко видеть, даже когда носите минусовые очки, возможно, размер минусовой линзы, который вы используете, не подходит для вашего состояния глаз.
2. Операция рефракции
Если вы хотите удалить или уменьшить минус глаза, способ лечения минус глаза - это процедуры рефракционной хирургии.
Как сообщается на странице Национального института глаз, обычно выполняются два типа рефракционной хирургии, а именно ФРК (фоторефрактивная кератэктомия), наиболее популярным из которых является LASIK (лазерный кератомилез in situ). Оба используют лазерную технологию и устраняют минус, изменяя форму роговицы, чтобы она могла фокусировать свет на сетчатке.
Помимо этих двух методов, существуют также другие типы рефракционных операций, такие как:
- ЛАСЕК
- Эпи-ЛАСИК
- УЛЫБКА
- Рефракционный обмен линз (RLE)
- Имплант линзы
Однако также важно знать, что хирургическое лечение не всегда дает желаемый результат. Каждая процедура рефракционной хирургии имеет риск побочных эффектов. Поэтому обсудите со своим врачом, какой тип операции больше всего подходит для вашего состояния глаз.
3. Орто-к
Орто-к - это ортокератология, также известная как терапия рефракцией роговицы (CRT). Это безоперационное лечение минусовой области глаза требует, чтобы человек каждую ночь спал в специальных контактных линзах.
Цель состоит в том, чтобы изменить форму кривизны роговицы, чтобы уменьшить минус в глазу. Эти контактные линзы оказывают давление на роговицу, чтобы выровнять ее форму.
4. Глазные капли.
Известно, что использование глазных капель, таких как атропин в низких дозах (0,01%), достаточно эффективно для подавления развития близорукости у детей и подростков. Атропин также можно использовать для лечения осложнений, вызванных орто-к минус терапией глаз. Лучший способ использовать глазные капли при лечении минусовой области глаз - это капать их каждый день.
Как вылечить минус глаза естественным путем без очков
В дополнение к лечению, упомянутому выше, вы все еще можете улучшить здоровье глаз, предотвращая ухудшение близорукости с помощью естественного минусового лечения.
Следуйте нескольким советам, которые помогут естественным образом преодолеть минус глаза:
- Проводить больше времени на улицеАктивный отдых на свежем воздухе помогает предотвратить близорукость, поскольку обилие света позволяет четко запечатлеть форму предметов. Известно также, что УФ-лучи солнца изменяют молекулярную структуру склеры и роговицы, тем самым поддерживая нормальную форму глаз. Однако, когда вы занимаетесь активным отдыхом и подвергаетесь длительному пребыванию на солнце, носите солнцезащитные очки, чтобы защитить глаза.
- Оптимизируйте свет в комнатеПередвигаясь в помещении, убедитесь, что у вас есть соответствующая система освещения. Не позволяйте освещению создавать темные отражения и тени, из-за которых вашим глазам становится труднее видеть.
- Потребление витаминов и продуктов, поддерживающих здоровье глаз.Зеленые овощи, фрукты и продукты, содержащие жирные кислоты омега-3, такие как рыба, полезны для правильного функционирования глаз. Помимо здоровой пищи для глаз, также избегайте курения.
- Дай отдых глазамДайте глазам отдохнуть некоторое время во время занятий, например чтения, гаджеты или компьютер в течение длительного времени. Отводите взгляд от экрана или книги хотя бы на 20-30 секунд каждые 20 минут. Привыкайте сосредотачиваться на объектах, находящихся на расстоянии более 50 метров, когда отводите взгляд. Вы также можете закрыть глаза, если чувствуете усталость.
- упражнения для глазНа самом деле способ сосредоточиться на объектах на определенном расстоянии - это упражнение для глаз. Вы можете регулярно выполнять это упражнение дома. Используйте пальцы, чтобы сосредоточиться, поместив пальцы на 25 см перед глазами. Совместите палец с объектом, указанным в качестве фокусной точки. Сосредоточьте свой взгляд на объекте в течение 20 секунд. Сделайте это упражнение для глаз несколько раз.
Если вы испытываете нарушения зрения, которые проявляются признаками близорукости, например, трудности со зрением, нечеткое зрение и головные боли, немедленно обратитесь к офтальмологу. Врач поможет подобрать для вас лучшее средство для ухода за глазами с минусом.
