Очень важно иметь дома сфигмоманометр или устройство для измерения артериального давления, чтобы вы могли регулярно контролировать свое артериальное давление, особенно если у вас гипертония. Однако вы можете не понимать, как правильно выбрать тонометр для домашнего использования. Тогда как его выбрать?
Зачем вам дома тонометр?
Есть несколько причин, по которым медицинские организации во всем мире подчеркивают важность наличия дома сфигмоманометра или устройства для измерения артериального давления. Помимо снижения затрат на посещение врача, регулярное измерение артериального давления в домашних условиях также может дать более точные значения артериального давления.
Тогда вы тоже будете избавлены от шгипертония в белом пальто или синдром белого халата, который может возникнуть, когда вы находитесь в состоянии стресса и беспокоитесь о том, чтобы измерить артериальное давление в больнице или клинике. Этот метод также может помочь врачам отслеживать результаты приема лекарств от гипертонии и обеспечивать правильное лечение в соответствии с вашим состоянием, чтобы избежать осложнений гипертонии, таких как инсульт или болезнь сердца.
Исследования показывают, что пациенты, которые регулярно проверяют свое кровяное давление дома, могут лучше контролировать свои симптомы гипертонии, потому что они чувствуют себя активно вовлеченными в свое лечение. Он также может обнаруживать замаскированная гипертония иначе говоря, высокое кровяное давление, которое замаскировано, потому что симптомы трудно обнаружить.
Каковы критерии выбора правильного тонометра?
Что ж, если вы ищете устройство для измерения кровяного давления для дома, вот несколько критериев, которые вы должны учитывать перед покупкой:
1. Определите тип и модель тонометра.
На рынке представлено множество моделей тонометров, как ручных, полуавтоматических, так и автоматических. Однако Американская кардиологическая ассоциация (AHA) рекомендует использовать домашний автоматический измеритель артериального давления, который проще в использовании, чем другие.
Причина в том, что использование ручного сфигмоманометра сложнее, потому что вам нужно обернуть манжету вокруг руки и надуть ее, используя резиновый баллон на конце манжеты. Даже полуавтоматические тонометры должны быть обернуты вокруг руки, но их уже можно автоматически надуть одним нажатием кнопки. Результаты его артериального давления уже отображались на цифровом мониторе.
С другой стороны, автоматический тонометр очень прост в использовании. У этого типа есть модель манжеты, которая остается в руке, не оборачивая ее. При нажатии кнопки манжета автоматически надувается и мгновенно отображает результаты измерения артериального давления на цифровом мониторе.
Автоматический тонометр считается не только простым в использовании, но и более точным. Этот тип измерительного прибора еще называют более безопасным, поскольку в нем не используется ртуть. Вам также не рекомендуется использовать натяжное устройство с цифровым монитором, который прикрепляется непосредственно к вашей руке или пальцу, потому что это менее точно.
Однако, если вы все еще сомневаетесь, никогда не помешает сначала проконсультироваться с врачом. Ваш врач может помочь вам выбрать лучшую для вас модель измерения артериального давления.
2. Подберите манжету тонометра подходящего размера.
Неправильный размер манжеты сфигмоманометра может привести к ошибке при измерении артериального давления. Поэтому выбирайте размер манжеты, который подходит вашей руке. Хотя размер манжеты обычно можно отрегулировать в соответствии с размером руки, рекомендуется заранее убедиться в правильности размера манжеты.
Чтобы узнать это, измерьте окружность руки между плечом и локтем с помощью рулетки. Правая манжета имеет длину 80% и ширину не менее 40% от окружности вашей руки.
Детям и взрослым с меньшими или большими руками может потребоваться манжета для измерения кровяного давления особого размера. Эту специальную манжету можно приобрести в компаниях-поставщиках медицинского оборудования, ее можно заказать непосредственно в компании или в определенных аптеках.
3. Проверьте точность и стандартизацию тонометра.
Каждый тонометр должен пройти ряд стандартизированных протоколов, чтобы гарантировать точность. Поэтому убедитесь, что выбранный вами сфигмоманометр был протестирован, утвержден и утвержден на точность аккредитованными органами, такими как Европейское общество гипертонии (ESH), Британское общество гипертонии, или Ассоциация США по развитию медицинского оборудования (ААМИ).
Хотя он все еще не совершенен, в настоящее время разрабатывается универсальный стандарт, который должен использоваться всеми производителями тензиметров в мире. Эта стандартизация должна быть одобрена указанными выше органами.
Хороший производитель сфигмоманометра укажет, соответствует ли его продукт аккредитованному стандарту на этикетке продукта. Однако если нет, обязательно проверьте это самостоятельно на сайте соответствующей организации. Каждая из вышеперечисленных организаций имеет список одобренных устройств на своих веб-сайтах.
4. Выберите простой в использовании.
Выберите измеритель артериального давления, которым легко пользоваться дома. Чем сложнее его использовать, тем реже вы будете использовать его для проверки артериального давления.Убедитесь, что экран монитора легко читается и понимается, а кнопки большие и понятные. Инструкции по наложению манжеты и работе с монитором должны быть четкими.
Вам также следует подумать о том, легко ли переносить тонометр, особенно если вы много путешествуете или вам рекомендуется измерять артериальное давление несколько раз в день.
5. Выберите тонометр в соответствии с вашим состоянием.
Выберите устройство для измерения артериального давления, соответствующее вашему состоянию. Если вы покупаете прибор для измерения артериального давления для родителей, гипертонии у беременных женщин или гипертонии у детей, убедитесь, что он подходит и подходит для этих условий. Также убедитесь, что устройство для измерения артериального давления соответствует стандартам аккредитованной организации в соответствии с вашим возрастом и состоянием здоровья.
6. Проверьте и прочтите гарантийный талон.
На большинство тонометров и манжет предоставляется гарантия от одного до пяти лет, чтобы гарантировать правильное функционирование устройства. Поэтому вам необходимо прочитать гарантийный талон, чтобы узнать, распространяется ли гарантия на весь сфигмоманометр, только на цифровой дисплей или на монитор, но не на манжету.
Имейте в виду, что некоторые бренды взимают дополнительную плату за активацию гарантии, в то время как другие бренды предлагают бесплатную гарантию при покупке монитора.
7. Убедитесь, что тонометр откалиброван.
Ваш тонометр работает автоматически. Поэтому калибровку или переналадку инструмента необходимо проводить регулярно, не реже одного раза в 1-2 года.
Таким образом, ваш сфигмоманометр будет защищен от повреждений и всегда будет показывать наиболее точные результаты измерения артериального давления. Чтобы выполнить процесс калибровки, вам обычно нужно отправить инструмент обратно производителю или производителю.
Дополнительные возможности измерения артериального давления
Большинство производителей выпустили тонометры с дополнительными функциями, которые могут оказаться полезными. Вот некоторые из этих дополнительных функций:
- Измерения, связанные с сердцем
Измеряйте пульс, вычисляйте нерегулярное сердцебиение и отслеживайте изменения вашего систолического или диастолического уровня в секунду. Пользователи, которые хотят измерять артериальное давление для одновременного мониторинга состояния сердца, могут извлечь выгоду из этой функции, но для других она может не понадобиться.
- Связь
Некоторые тонометры можно подключить к компьютеру или ноутбуку, чтобы вы могли загружать и сохранять показания. К смартфону можно подключить еще несколько мониторов через бблютуз. Некоторые из них даже поставляются со смарт-приложениями, которые вы можете загрузить на свой телефон, чтобы следить за показаниями артериального давления в любое время и в любом месте.
- Индикаторы категории риска
Эта функция сообщит вам, находится ли ваше артериальное давление в высоком диапазоне или в категории риска.
- Функция средних данных
С помощью этой функции вы сможете собирать результаты измерения артериального давления за определенное время и получать общее среднее значение.
- Память для хранения
Определите необходимый объем памяти, исходя из того, сколько раз в день вам нужно проверять свое кровяное давление. Вам также следует рассмотреть возможность использования нескольких пользователей, если вам и другим членам семьи необходимо регулярно измерять артериальное давление. Также убедитесь, что инструмент позволяет загружать сохраненные данные.
Кроме того, сфигмоманометр обладает различными функциями, такими как беспроводной монитор (беспроводной), в комплекте с несколькими манжетами и большим цифровым дисплеем. Чем полнее набор функций, содержащихся в приборе для измерения артериального давления, тем выше цена. Все эти дополнительные функции могут стоить сфигмоманометр дороже, чем указано в вашем бюджете.
Итак, внимательно подумайте, действительно ли вам нужны все перечисленные выше функции. Лучше, прежде чем покупать прибор для измерения артериального давления, определить бюджет и ориентировочные расходы, а также определить, какие функции вам необходимы в соответствии с вашим состоянием. Нет ничего плохого в том, чтобы выбрать более дешевый тонометр, если у него есть все необходимые вам функции.
