Есть много способов предотвратить беременность для тех из вас, кто хочет отложить рождение ребенка или больше не хочет забеременеть. Возможно, вам интересно, что нужно знать, прежде чем решить, какой метод или тип контрацепции выбрать. Узнайте больше о том, как не забеременеть, продолжая заниматься сексом, в следующей статье, давай!
Как эффективно предотвратить беременность
Для тех из вас, кто ведет активную половую жизнь, самый эффективный способ предотвратить беременность - это отложить секс.
Что ж, если вы хотите продолжать заниматься сексом, но не планируете беременность, вы можете попробовать несколько способов.
Раньше для вас и вашего партнера важно понимать, как использовать противозачаточные средства или как заниматься сексом, чтобы не забеременеть.
Вот несколько способов, которыми вы можете попытаться предотвратить беременность естественным путем без защиты или с помощью противозачаточных средств:
1. Избегайте секса в период фертильности.
Фертильный период женщины может повлиять на шансы зачатия во время полового акта.
Риск беременности может быть меньше, если половой акт происходит вне фертильного периода.
Следовательно, отказ от секса в фертильный период может быть естественным способом предотвратить беременность.
Сам фертильный период можно определить по регулярному менструальному циклу. Этот цикл отсчитывается с первого дня менструации до следующей менструации.
Согласно стандартному методу расчета фертильности, упомянутому в Planned Parenthood, фертильный период женщины приходится на 8-19 день менструального цикла.
Однако это число не может служить определенным ориентиром, потому что фертильный период у каждой женщины разный. Для расчета попробуйте воспользоваться калькулятором фертильного периода от.
//wp.hellosehat.com/check-health/calculator-mass-subur-2/
Тем не менее, важно понимать, что занятие сексом вне фертильного периода не гарантирует его эффективности как естественного способа предотвращения беременности.
Это связано с тем, что при изменении менструального цикла расчет может быть неверным.
2. Эякуляция снаружи
Еще один естественный способ предотвратить беременность - это сделать внешнюю эякуляцию или прервать половой акт. Этот метод также известен как «внешний».
Как следует из названия, внешняя эякуляция или прерванный половой акт достигается за счет того, что сперматозоиды не выделяются во влагалище во время проникновения.
Эффективность применения этого метода для предотвращения беременности составляет 70 процентов.
То есть из 100 пар есть 30 пар, которые продолжают беременность, даже несмотря на то, что у них прервался половой акт.
Этот процент показывает, что прерванный половой акт на самом деле довольно сложен.
Да, все еще есть много пар, которые не имеют полового акта, чтобы произошло оплодотворение.
Еще один способ избежать беременности - это иметь возможность вступать в половую связь со своим партнером без вагинального проникновения.
3. Ношение презерватива.
Использование презервативов перед половым актом - эффективный способ предотвратить незапланированную беременность.
Презервативы - это самый простой и практичный метод контрацепции.
Даже в этом случае вам все равно нужно выбрать правильный тип презерватива и правильно использовать презервативы, чтобы снизить шансы на беременность.
Если вы боитесь, что один презерватив порвется во время секса, вы можете использовать два презерватива.
Хотя презервативы, как правило, более доступны для мужчин, вы также можете использовать женские презервативы в качестве другого варианта.
В дополнение к этому проверенному методу предотвращения беременности, использование презервативов также может предотвратить распространение различных заболеваний, передающихся половым путем, таких как сифилис, ВИЧ / СПИД или герпес.
5 советов, как избежать проблем или повреждений при использовании презервативов
4. Примите таблетку экстренной контрацепции.
Примите противозачаточные таблетки (утро после таблетки) может быть способом предотвратить беременность после незащищенного секса в период фертильного периода.
Противозачаточные таблетки необходимо принимать в течение 72 часов или 3 дней после полового акта.
Даже в этом случае этот пессарий не может предотвратить произошедшее оплодотворение.
Если вы заинтересованы в том, чтобы попытаться предотвратить беременность после секса в течение этого фертильного периода, обратите внимание, что большинство противозачаточных таблеток для экстренной помощи нелегко найти на рынке.
Итак, из соображений безопасности и риска побочных эффектов необходимо принимать противозачаточные таблетки экстренно по рекомендации и под наблюдением врача.
5. Регулярно принимайте противозачаточные таблетки.
Комбинированные противозачаточные таблетки эстрогена и прогестина являются наиболее распространенным типом оральных контрацептивов, используемых для предотвращения беременности на ранних сроках.
Этот пессарий необходимо принимать ежедневно, чтобы яичники не выпускали новые яйца.
Противозачаточные таблетки вызывают утолщение слизистой оболочки матки и шейки матки, затрудняя прохождение сперматозоидов через шейку матки и оплодотворение яйцеклетки.
Судя по тому, как это работает, противозачаточные таблетки неэффективны до 9 процентов.
Это означает, что на 100 женщин ежегодно приходится менее 1 беременности, если они всегда принимают противозачаточные таблетки в соответствии с указаниями врача.
Если вы регулярно принимаете антибиотики, вам следует обсудить с врачом дополнительные рекомендации по выбору лучшего метода контроля над рождаемостью.
Это связано с тем, что антибиотики могут снизить эффективность противозачаточных таблеток для предотвращения беременности.
4 распространенных ошибки при приеме таблеток
6. Использовать KB имплант
Следующим по эффективности способом предотвратить беременность является имплант противозачаточного средства.
Имплант для контроля рождаемости представляет собой гибкое противозачаточное устройство размером со спичку, которое врач вводит под кожу на плече.
Имплантируемые противозачаточные батончики можно эффективно использовать для предотвращения беременности, выделяя гормон прогестин.
Этот гормон может изменить структуру слизистой оболочки матки и цервикальной слизи, что затруднит продвижение сперматозоидов к яйцеклетке.
Иногда имплант не позволяет яичникам выпускать новые яйцеклетки. Этот метод предотвращения беременности может эффективно работать до 3-4 лет.
Частота отказов имплантатов KB обычно достигает 0,5 процента. То есть на 100 женщин в год, использующих имплантаты, приходится менее 1 нежелательной беременности.
Однако вам необходимо знать, что после удаления имплантата вы все равно можете забеременеть. Другими словами, использование имплантатов KB не является постоянным.
7. Использование инъекционных КБ
Инъекционные противозачаточные средства - один из наиболее эффективных способов предотвращения беременности, доступных на рынке.
В отличие от противозачаточных таблеток или противозачаточных имплантатов, инъекционные противозачаточные средства вводятся в тело путем инъекции гормона прогестина под кожу ваших ягодиц или плеча.
Инъекционные противозачаточные средства действуют путем сгущения цервикальной слизи, блокируя движение сперматозоидов.
По мнению Американского конгресса акушеров и гинекологов, это необходимо для предотвращения перемещения сперматозоидов через шейку матки и оплодотворения яйцеклетки.
Мало того, этот инъекционный контроль над рождаемостью также может остановить яйцеклетку из яичников (овуляция).
Этот метод позволяет эффективно предотвратить беременность даже после полового акта в период фертильности.
Если вам сделают гормональную инъекцию в течение первых 7 дней после начала менструации, противозачаточные инъекции могут начать действовать сразу же, чтобы предотвратить беременность.
Точно так же, если вам сделают инъекцию через 5 дней после выкидыша, аборта или в течение 3 недель после родов, беременность также можно предотвратить немедленно.
Перед использованием узнайте первые 8 побочных эффектов инъекционных КБ, которые могут возникнуть
8. Установить Внутриматочная спираль (ВМС)
Другой способ предотвратить беременность - это ввести внутриматочную спираль (ВМС) или спиральные противозачаточные средства. Этот инструмент позволяет сразу избежать внесения удобрений после установки.
ВМС представляет собой Т-образный кусок пластика или меди, который врач имплантирует в матку.
Медная ВМС может предотвратить беременность примерно на 10-12 лет. В то время как гормональные ВМС могут предотвратить беременность на 3-5 лет, в зависимости от того, какую марку вы используете.
Это устройство можно использовать в качестве экстренной контрацепции, если оно введено в течение 5 дней после полового акта во время фертильного периода без презерватива.
Было показано, что введение ВМС, начатое с программы «Планируемое отцовство», имеет высокий уровень эффективности в предотвращении беременности - до 99,9%.
Принцип работы ВМС заключается в изменении движения сперматозоидов в теле женщины, так что до яйцеклетки трудно добраться.
Тем не менее, этот метод предотвращения беременности должен применяться только рожавшими женщинами.
Побочные эффекты ВМС может вызвать расширение матки, которое вызывает боль во время беременности у женщин, не имевших детей.
9. Предотвратить беременность с помощью КБ стерильный для женщин
Есть несколько способов стерилизации, которые могут быть выполнены женщинами для предотвращения беременности.
Например, разрезание, завязывание или запечатывание маточных труб (тубэктомия) или удаление матки (гистерэктомия).
Женская стерилизация работает, не позволяя яйцеклетке опускаться в матку (где происходит оплодотворение).
Это может быть эффективным способом избежать беременности, даже если женщина продолжает заниматься сексом.
Иногда женщина, родившая с помощью кесарева сечения, также может выполнить процедуру стерилизации сразу, чтобы ей больше не приходилось проходить две хирургические процедуры.
Предотвратить беременность путем стерилизации - это постоянный метод. Вы не можете снова забеременеть после бесплодного планирования семьи.
10. Выполните бесплодное планирование семьи для мужчин.
Между тем, для мужчин метод стерилизации в качестве профилактики беременности называется процедурой вазэктомии. Эта процедура работает, не позволяя сперматозоидам опускаться в половой член.
Таким образом, есть надежда, что каждый раз, когда вы эякулируете, в семенной жидкости не будет сперматозоидов. Эффективность этого метода практически близка к 100 процентам.
Какой бы способ предотвращения беременности вы ни выбрали, убедитесь, что вы и ваш партнер обоюдно договорились, прежде чем пытаться это сделать.
Кроме того, также учитывайте состояние здоровья вас и вашего партнера. Причина в том, что определенные проблемы со здоровьем могут повлиять на эффективность использования некоторых противозачаточных средств.
Чтобы узнать, как это влияет на состояние здоровья, вам следует дополнительно проконсультироваться с врачом.
