Срок ' синдром дырявого кишечника 'или' синдром дырявого кишечника 'в последние годы привлек внимание наблюдателей за здоровьем во всем мире. Многие эксперты подозревают, что это состояние является причиной различных проблем со здоровьем, причина которых неизвестна, таких как: рассеянный склероз , пищевая аллергия, хроническая усталость.
Синдром дырявого кишечника - это состояние, при котором бактерии и токсины из пищеварительного тракта попадают в кровоток через щели в стенке кишечника. Однозначно то, что это состояние не было признано с медицинской точки зрения и даже отрицается многими экспертами в области здравоохранения. Это почему?
Что такое синдром негерметичной кишки?
Функция пищеварительной системы заключается не только в переваривании пищи и усвоении питательных веществ. Стенка кишечника также непосредственно прилегает к кровообращению. Эта область регулирует то, что может попадать в кровоток и отправляться в органы.
В стенке кишечника есть плотная щель, через которую в процессе пищеварения выделяются вода и питательные вещества. В то же время эти промежутки также предотвращают попадание бактерий и токсинов из пищеварительного тракта в кровоток.
Если этот промежуток неплотный, бактерии и вредные вещества из пищеварительного тракта могут проникнуть через стенку кишечника. Бактерии и токсины попадают в кровоток, вызывая иммунную реакцию и вызывая воспаление по всему телу.
У людей, страдающих этим кишечным расстройством, могут проявляться следующие симптомы:
- стойкая диарея, запор или метеоризм
- головокружение, спутанность сознания или трудности с концентрацией внимания
- кожные проблемы, такие как прыщи, сыпь или экзема
- быстро устаю
- Головная боль
- боль в суставах
Заболевания, связанные с протечкой кишечной стенки
Каждая ткань тела проходит через кровоток. Таким образом, воспаление, вызванное токсинами и желудочно-кишечными бактериями, также может распространяться во все места. Вот почему многие синдромы толстой кишки связаны с широким спектром проблем со здоровьем.
Считается, что это состояние является началом синдрома хронической усталости, проблем с кожей, мигрени, нарушений работы щитовидной железы. Также есть утверждения, что кишечные бактерии вызывают рассеянный склероз, фибромиалгию (боль во всем теле) и даже аутизм.
Согласно одному исследованиюTrusted Source, кишечные бактерии связаны с риском депрессии. Это происходит потому, что кишечные бактерии могут производить и отправлять в нервную систему такие вещества, как серотонин (гормон, регулирующий чувство счастья).
Между тем, другие исследования показали, что у детей с аутизмом стенки кишечника легче проникают. Есть также исследования, которые обнаружили связь между кишечными бактериями и появлением кожных проблем.
Однако синдром дырявого кишечника на самом деле не признан медицинским миром. Это связано с тем, что исследования, в которых обсуждается это состояние, все еще ограничены, а результаты разнятся. Тем не менее, специалисты сходятся во мнении, что образование щелей в стенке кишечника действительно может происходить при хронических заболеваниях.
Причины синдрома проницаемой кишки
Утечка через стенку кишечника связана с белком зонулином. Это единственный белок, регулирующий систему фильтрации кишечной стенки. Когда этот белок активен, восприимчивые люди больше подвержены риску развития синдрома протекающей кишки.
Есть несколько факторов, которые, как полагают, увеличивают риск протекания кишечной стенки, в том числе:
- Длительный прием обезболивающих
- Чрезмерное употребление алкоголя
- Диета с высоким содержанием сахара, особенно фруктозы.
- Дефицит витамина А, витамина D и цинка
- Длительный стресс
- Количество хороших бактерий в кишечнике меньше, чем плохих.
- Длительное воспаление тела
- Неконтролируемый рост дрожжей в кишечнике
Помимо этих различных факторов, вы также более подвержены риску развития синдрома проницаемой кишки, если у вас диабет, глютеновая болезнь или диабет. синдром раздраженного кишечника (СРК). Причина в том, что эти заболевания делают стенку кишечника более восприимчивой к образованию щелей.
Как предотвратить синдром дырявого кишечника
Независимо от того, признан ли синдром дырявого кишечника в мире медицины, это состояние по-прежнему вызывает тревожные симптомы. Вы можете снизить риск, имея здоровую пищеварительную систему и улучшив свой рацион.
Вот несколько советов, которые вы можете попробовать.
- Ограничьте потребление сладких продуктов, потому что кишечные бактерии процветают, когда вы едите много сахара.
- Ешьте продукты, содержащие пробиотики, такие как йогурт, кимчи и чайный гриб. Продукты, богатые пробиотиками, могут способствовать росту полезных бактерий.
- Ешьте продукты, богатые клетчаткой, чтобы поддерживать баланс бактерий и улучшать пищеварение.
- Отказ от регулярного приема обезболивающих. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы получить правильное лечение.
Синдром дырявого кишечника - проблема со здоровьем, которая до сих пор остается загадкой. Некоторые специалисты верят в это состояние, но немало и отрицают это. До тех пор, пока не появятся более убедительные исследования, это условие, вероятно, останется предметом дискуссий.
Однако нарушения кишечной стенки - это настоящая проблема для здоровья, с которой может столкнуться каждый. Вот почему всем необходимо поддерживать здоровье пищеварительной системы, соблюдая здоровую диету.
