При попадании грязи или посторонних предметов в глаза вы можете рефлекторно потереть глаза, чтобы вытащить их. На самом деле эта вредная привычка может раздражать глаза. Если не остановить этот способ, можно усугубить инфекцию глаза. Итак, вы знаете, как правильно чистить глаза? Ознакомьтесь с полным обзором ниже.
Как правильно очистить глаза, не раздражая глаза
Любую грязь, песок, пыль и другие посторонние предметы, попавшие в глаза, необходимо немедленно удалить. В противном случае грязь может накапливаться и вызывать раздражение глаз.
Почти каждый обычно выбирает ярлык, протирая глаза. Однако это может повредить слизистую оболочку глаза и вызвать истирание роговицы. Фактически, эта дурная привычка может толкнуть посторонний предмет глубже в глаз и застрять в нем. В результате это может увеличить риск повреждения поверхности глаза.
Поэтому нужно применять правильные и безопасные методы очистки глаз, не вызывая раздражения глаз. Ознакомьтесь со следующим порядком.
1. Распознайте симптомы глазной инфекции.
Из-за попадания внутрь небольшого количества грязи или посторонних предметов многие люди часто не осознают, что их глаза инфицированы. Симптомы глазной инфекции включают покраснение, зуд и боль в глазах.
После этого попробуйте проверить глаза на предмет попадания посторонних предметов. Широко откройте глаза двумя пальцами, затем посмотрите на область вокруг глаз в зеркало.
Посмотрите на розовую область на внутренней стороне нижнего века. Если есть грязь или небольшие пятна, постарайтесь медленно удалить грязь с помощью влажной ватной палочки или струи воды. Будьте осторожны, чтобы не попасть в глазное яблоко.
2. Снимите контактные линзы.
Контактные линзы - одна из самых распространенных причин глазных инфекций, обычно из-за того, что вы неправильно надеваете контактные линзы или носите их слишком долго. Кроме того, использование контактных линз также может задерживать попадание грязи, усугубляя симптомы глазных инфекций.
Итак, прежде чем чистить глаза, убедитесь, что вы сняли контактные линзы. Однако сначала не забудьте вымыть руки, чтобы микробы не попали с рук в глаза.
3. Примите удобную позу.
Сядьте как можно удобнее, прежде чем приступить к чистке глаз. Удобное положение также может облегчить попадание воды в глаза, когда вы их очищаете.
Начните с наклона головы вниз или немного вниз. Таким образом, поток воды или раствора для чистки глаз немедленно упадет, предотвращая распространение инфекции на другие части глаза.
4. Очистите глаза промыванием.
Подготовьте небольшую емкость или чашку размером с глаз (рюмку) и наполните ее чистой водой или раствором для очистки глаз. Приклейте маленькую чашечку к глазам, затем запрокиньте голову. Это позволит жидкости попасть прямо в глаз и начнет медленно очищать поверхность глаза.
Во время чистки глаз несколько раз моргните и двигайте глазами вверх, вниз и в стороны. Делайте это в течение 10-15 минут, чтобы жидкость равномерно распределилась по глазному яблоку.
Иногда жидкость может стекать по лицу и намочить одежду. Поэтому оберните полотенце вокруг шеи, чтобы не допустить попадания воды на тело.
После того, как вы закончите промывать глаза, промокните область вокруг глаз чистым сухим полотенцем. Обычно симптомы глазной инфекции проходят через 1-2 часа после очистки глаза.
Что делать, если мои глаза подвергаются воздействию химикатов?
На вас, работающих в лаборатории, могут попасть определенные вещества. Или, если вы убираете дом с помощью чистящей жидкости, вы можете случайно попасть в глаза.
Если какое-либо химическое вещество попадет в глаза, немедленно промойте их чистой водой или раствором для очистки глаз в течение длительного периода времени. Время, необходимое для очистки глаз из-за химического воздействия, составляет:
- 15-20 минут при умеренном или сильном раздражении химическими веществами, вызывающими острую токсичность, такими как уксусная кислота, отбеливатель и формальдегид.
- 30 минут, если глаза подвергаются воздействию брызг агрессивных химикатов, например серной кислоты.
- 60 минут, если глаз подвергается воздействию сильного щелочного вещества, такого как гидроксид натрия, калия или кальция. Эти материалы могут вызвать ощущение жжения в глазах, поэтому их очистка занимает больше времени.
Будьте осторожны при чистке глаз из-за воздействия химикатов. Если вы испытываете более серьезные симптомы глазной инфекции, такие как помутнение зрения, опухшие глаза, головная боль и сильная боль в глазу, немедленно обратитесь к врачу для дальнейшего лечения.
