Колючая жара (милирия) вызывается закупоркой потовых желез, которая препятствует выходу пота, вызывая раздражение в виде красной сыпи на коже. К счастью, есть разные способы справиться с симптомами, возникающими из-за потницы.
Как бороться с потницей
Этот тип кожного заболевания протекает относительно легко и часто не вызывает серьезных проблем. Симптомы могут исчезнуть сами по себе за несколько дней. Однако такие симптомы, как зуд, безусловно, могут раздражать.
Поэтому вот различные способы и методы лечения, которые вы можете предпринять, чтобы преодолеть симптомы потницы.
1. Использование холодного компресса.
Один из простых способов снять зуд - прикладывать к проблемной зоне холодные компрессы. Для этого можно использовать чистую ткань, смоченную в холодной воде или обернутую кубиками льда.
Сжимайте часть, пораженную потницей, не более 20 минут.
2. Применение каламина.
Каламин часто используется для снятия зуда и раздражения кожи благодаря содержанию в нем оксида цинка. Этот препарат выпускается в виде лосьонов и мазей.
Перед использованием встряхните флакон с лосьоном от каламина. Затем возьмите необходимое количество ватного тампона и аккуратно протрите участок кожи, пораженный потницей. Дайте лосьону высохнуть.
3. Использование местных стероидных препаратов.
Еще один способ справиться с потницей - применить стероидные препараты. Это средство имеет противовоспалительный компонент, который поможет уменьшить зуд и покраснение.
При этом состоянии можно использовать стероидные препараты с умеренной силой, например гидрокортизон. Гидрокортизон обычно выпускается в форме крема и продается в аптеке. Вы просто наносите препарат тонким слоем на зудящую кожу 1-2 раза в день.
4. Принимайте антигистаминные препараты.
Антигистаминные препараты известны как препараты, которые могут облегчить симптомы аллергической реакции. Однако оказывается, что этот препарат также может облегчить симптомы потницы. Антигистаминные препараты уменьшают зуд на коже.
Прежде чем вы решите выбрать тот или иной препарат, не забудьте проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что применение препарата действительно безопасно.
Как бороться с потницей с помощью натуральных ингредиентов?
Помимо компрессов и использования медицинских препаратов, есть несколько натуральных ингредиентов, которые также могут помочь с симптомами потницы. Вот некоторые из них.
1. Овсянка.
Овсянка - один из натуральных ингредиентов, который, как известно, довольно эффективно уменьшает зуд и воспаление кожи. Овсянка широко используется в качестве ингредиента для ухода за кожей и лечения нескольких типов кожных заболеваний.
Было показано, что компоненты, содержащиеся в коллоидной овсянке, обладают антиоксидантной и противовоспалительной активностью, что, безусловно, хорошо для лечения потницы.
Чтобы использовать его, вы можете смешать 1 или 2 стакана овсянки в теплой воде. Затем используйте воду для замачивания для купания. Убедитесь, что вода не слишком горячая, чтобы не раздражать кожу.
2. Алоэ вера
Алоэ вера или алоэ вера могут дать ощущение прохлады, поэтому они могут уменьшить интенсивность зуда, который вы чувствуете. Кроме того, алоэ вера также содержит хороший антисептик, предотвращающий кожные инфекции.
Вы можете лечить потницу с помощью алоэ вера, нанося гель на проблемную кожу.
3. Сандаловое дерево
Одно исследование 2011 года показало, что противовоспалительные и болеутоляющие компоненты, содержащиеся в сандаловом дереве, могут уменьшить чувство жжения и боль, которые часто возникают при потнице.
Как использовать: смешайте порошок сандалового дерева с розовой водой до загустения, затем нанесите на проблемные участки кожи.
Вышеуказанные натуральные ингредиенты действительно могут помочь процессу заживления. Однако учтите, что не всем подходят натуральные ингредиенты, особенно людям, страдающим аллергией.
Поэтому убедитесь, что у вас нет аллергии на определенные ингредиенты. Если вы не уверены, проконсультируйтесь с врачом, чтобы подобрать правильное решение.
Что нужно помнить при лечении потницы
В дополнение к преодолению потницы указанными выше способами, необходимо также предпринять еще одну вещь, чтобы избежать триггеров болезни следующими способами.
- Носите свободную хлопчатобумажную одежду, чтобы не перегреваться, особенно если вы занимаетесь тяжелыми физическими нагрузками.
- Избегайте ношения одежды из раздражающих тканей, например из шерсти.
- Примите душ с прохладной водой.
- Избегайте слишком продолжительных занятий в жарких местах.
- Пейте много воды, чтобы уменьшить обезвоживание, которое может повлиять на кожу.
- Не используйте кремы или мази, такие как хлорид алюминия, которые могут закупорить потовые протоки.
