Отслеживание идеального роста детей ясельного возраста полезно для определения того, соответствует ли рост ребенка. Примерно какой рост у малышей в возрасте 1-5 лет по графику роста? Вот полное объяснение.
Какая идеальная высота для малышей в возрасте 1-5 лет?
У каждого ребенка свой идеальный рост в зависимости от возраста, веса и генетических факторов.
Зная заранее идеальный диапазон веса вашего ребенка, вам также необходимо узнать рост вашего ребенка в соответствии с его возрастом.
Чтобы упростить задачу, вот таблица роста детей в возрасте от 1 до 5 лет в соответствии с Постановлением Министерства здравоохранения от 2020 года:
Если рост вашего ребенка не соответствует данным, приведенным в таблице Минздрава, вы можете проконсультироваться с врачом.
Важность контроля роста роста малышей
Ассоциация педиатров Индонезии (IDAI) пояснила, что показатель роста ребенка будет определять состояние питания ребенка, независимо от того, включает ли он избыточное питание, хорошее питание, недостаток питания или даже плохое питание.
Следовательно, обращая внимание на рост вашего ребенка, вы можете предотвратить задержку роста, которая является проблемой питания.
Задержка роста - это состояние, при котором организм ребенка не может развиваться из-за хронической недостаточности питания в течение длительного времени.
Чтобы гарантировать, что развитие и рост вашего малыша соответствуют графику, регулярно водите малыша к посянду или педиатру.
Причина в том, что вычислить идеальный рост ребенка довольно сложно, если рассчитать его самостоятельно без помощи медицинских работников.
Врачи или другие медицинские работники обычно измеряют рост малыша в дополнение к его весу.
После этого врач примет во внимание, идеален ли рост вашего ребенка для его возраста или нет.
Обычно это изменение записывается в карточку в сторону здоровья (KMS).
Это поможет врачу отслеживать прогресс вашего ребенка с течением времени.
Факторы, влияющие на идеальный рост ребенка
Рост малыша не может быть обобщен. Затем, глядя на условия разной высоты, какие факторы влияют на это?
Вот некоторые вещи, которые влияют на рост ребенка, по данным Healthy Children:
Семейные и генетические факторы
Семейные и генетические факторы влияют на рост ребенка.
Если рост вашего ребенка ниже или выше, чем у его сверстников, врач попросит записать его в вашей семье.
Кроме того, врач может также спросить, были ли у вас проблемы с ростом и развитием в детстве.
Вас также спросят, в каком возрасте наступить половое созревание, потому что это также влияет на рост тела ребенка.
Если рассматривать генетические факторы, дети с особыми потребностями, такими как синдром Дауна, синдром Нуна или синдром Тернера, обычно имеют более низкий рост.
Между тем из-за синдрома Марфана дети становятся выше ростом.
Питание и питание
Питательные вещества из потребляемой пищи могут определять рост ребенка.
Действительно, худые дети имеют тенденцию быть ниже своих ровесников, вплоть до отставания в росте.
Однако это может случиться и у детей с ожирением. Это вызвано недостаточным питанием пищи, даже если порция большая.
Гормон
Гормональный дисбаланс, например низкий уровень щитовидной железы или гормона роста, может привести к тому, что рост вашего малыша будет происходить медленнее, чем у других детей его возраста.
Фактически, есть малыши, чьи тела короче или очень высоки. Проконсультируйтесь с врачом, если рост вашего малыша слишком низкий или высокий, потому что очень вероятно, что у него проблемы с гормоном роста.
Определенные состояния здоровья
Дети с несколькими хроническими заболеваниями подвержены высокому риску снижения длины тела.
Помимо ухудшения состояния здоровья, хроническое употребление кортикостероидов может замедлить рост ребенка.
Как увеличить рост ребенка
Преодоление роста малыша меньше в зависимости от проблем, которые испытывает малыш.
Если ваш ребенок недостаточно высокий не из-за болезни, специального лечения не требуется.
Вам нужно сделать всего несколько способов увеличить рост ребенка, например:
Обеспечьте здоровую пищу
Здоровое питание полезно не только для веса, но и для роста.
Чтобы увеличить рост ребенка, вашему малышу необходимо привыкнуть к употреблению свежих фруктов, овощей, белков, жиров и продуктов, содержащих молоко.
Вместо этого сократите выбор продуктов, которые только высококалорийны, но менее питательны, например, фаст-фуд.
Достаточно сна
Когда ребенок спит, он не только отдыхает, но и переживает важный этап своего роста.
Это потому, что гормон роста ребенка оптимально работает, когда он спит.
Детям в возрасте 1-2 лет необходимо 11-14 часов сна, а малышам в возрасте 2-5 лет - 10-13 часов сна.
Вы также можете приучить ребенка спать, по крайней мере, 1-3 часа, чтобы он продолжал нормально развиваться, включая рост в росте.
Активный ход
Всегда предлагайте детям заниматься спортом каждый день, будь то утром или вечером.
Приучать детей к упражнениям очень полезно для здоровья костей и роста.
Некоторые виды деятельности, которые можно выполнять для увеличения роста малыша, - это плавание, прыжки и гимнастика.
Вам как родителю важно следить за ростом и весом вашего малыша.
Если рост вашего ребенка не соответствует критериям для его возраста, вам следует обратиться к врачу.
Врачи могут помочь найти причину и назначить соответствующее лечение.
Головокружение после того, как стать родителем?
Присоединяйтесь к родительскому сообществу и узнавайте истории других родителей. Ты не одинок!
