Бронхиальная астма, или вы, возможно, более знакомы с ней как астма, является наиболее распространенным хроническим неинфекционным респираторным заболеванием во всем мире. Астму нельзя вылечить, но ее можно контролировать, чтобы она не повторялась часто. Один из способов - избегать вещей, которые вызывают или провоцируют астму. Каковы причины повторения астмы?
Факторы риска астмы
До сих пор неизвестно, какова основная причина рецидива астмы. Однако это состояние возникает из-за воспаления дыхательных путей (бронхов).
Это воспаление приводит к набуханию и сужению бронхов. В результате воздух, попадающий в легкие, ограничен.
Воспаление также делает клетки дыхательных путей более чувствительными и производят больше слизи. Это скопление слизи также может сузить дыхательные пути, что затрудняет свободное дыхание.
Генетика - один из факторов, которые считаются основной причиной астмы.. То есть ваши шансы заболеть астмой увеличиваются, если у одного или обоих родителей в анамнезе была астма.
Несколько других факторов риска, которые могут вызвать астму, включают:
- Есть респираторная инфекция, например пневмония и бронхит.
- У вас есть определенные атопические аллергии, например пищевая аллергия или экзема.
- Родился с низким весом
- Родился преждевременно
Мальчики и девочки подвержены более высокому риску развития астмы, чем другие. До сих пор не ясно, как пол и половые гормоны могут быть одним из факторов, потенциально способных вызвать астму.
Причины астмы по триггерам
Приступы астмы могут возникать, если вы подвергаетесь воздействию триггеров во время занятий. Даже в этом случае триггеры астмы могут быть разными. Для вас и ваших близких важно знать, какие именно факторы могут вызвать симптомы астмы в любое время.
Есть много типов астмы, которые классифицируются в зависимости от причины или триггера.
Ниже приведены наиболее частые причины обострений астмы в зависимости от типа триггера:
1. Аллергия
Аллергия - одна из наиболее частых причин обострения астмы. Не многие осознают, что аллергия и астма на самом деле связаны друг с другом. Как такое могло быть?
Ответ кроется в аллергическом рините, хроническом аллергическом заболевании, которое вызывает воспаление внутренней оболочки носа. Аллергические реакции у людей с аллергическим ринитом заставляют иммунную систему выделять антитела, называемые гистамином, которые циркулируют через кровоток ко всем органам тела, вызывая различные симптомы.
Эти симптомы включают слезотечение, непрерывное чихание, внезапный насморк, слезотечение, зуд в горле и одышку, которые являются типичными симптомами астмы.
Около 80% людей, страдающих астмой, страдают аллергией, вызванной:
- мех животных
- пылевой клещ
- таракан
- пыльца с деревьев, травы и цветов
В одном исследовании дети, жившие в домах, кишащих тараканами, имели в четыре раза больше шансов заболеть обострениями астмы, чем дети, чьи дома были чистыми.
Между тем пищевая аллергия тоже может быть причиной астмы, хотя и реже. Вот некоторые продукты, которых следует избегать больным астмой, потому что они чаще всего вызывают симптомы аллергии:
- коровье молоко
- яйцо
- орехи
- морепродукты, такие как рыба, крабы и моллюски
- пшеница
- соевый боб
- определенные фрукты
Симптомы пищевой аллергии могут варьироваться от легких до тяжелых и проявляться внезапно или в течение нескольких часов.
Люди, страдающие астмой, имеют более высокий риск возникновения аллергической реакции со смертельным исходом на пищу. Симптомы астмы могут возникать, когда аллергическая реакция прогрессирует до анафилактического шока после употребления определенных продуктов.
2. Спорт
Это тип триггера астмы, который может появиться из-за физических упражнений или физической активности. Симптомы астмы могут повторяться и ухудшаться после упражнений. Однако даже здоровые люди и спортсмены, никогда не болевшие астмой, могут время от времени испытывать ее. Почему?
При выполнении упражнений или физических нагрузок, таких как подъем по лестнице, вы можете непроизвольно вдыхать и выдыхать через рот. Такое дыхание может стать причиной рецидива астмы.
Во рту нет тонких волосков и пазух, как в носу, которые увлажняют воздух. Сухой воздух извне, попадающий в легкие через рот, вызывает сужение дыхательных путей, что затрудняет свободное дыхание.
Этот тип астмы приводит к сужению дыхательных путей на пике в диапазоне 5-20 минут после тренировки, что затрудняет дыхание человека.
Астма, вызванная физическими упражнениями, обычно проходит через несколько минут или часов. Вдох ингалятор астма перед началом упражнений может быть одним из способов предотвращения приступов астмы.
Кроме того, также важно медленно разминаться перед тренировкой.
3. Кашель.
Помимо аллергии, кашель также может быть одной из причин астмы. Это состояние довольно распространено среди людей. Сильный и сильный кашель - это часто встречающийся доминирующий симптом.
Кашель, вызывающий астму, обычно возникает из-за воспаления или инфекции дыхательных путей, например, по следующим причинам:
- грипп
- хронический ринит
- синусит (воспаление носовых пазух)
- бронхит
- кислотная рефлюксная болезнь (ГЭРБ или изжога)
- хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
Астматический кашель плохо поддается лечению. Если вы испытываете продолжительный кашель, немедленно обратитесь к специалисту по легочным заболеваниям.
4. Ночная (ночная) астма.
Ночная астма - это тип астмы, который повторяется ночью перед сном. Исследования показывают, что большинство случаев смерти от астмы происходит ночью.
Причина обострения астмы ночью возникает из-за воздействия аллергенов, температуры воздуха, лежачего положения сна или даже выработки определенных гормонов, которые следуют за биологическими часами организма.
Кроме того, обычно симптомы гайморита и астмы часто проявляются ночью. Особенно, если легочная слизь закупоривает дыхательные пути и вызывает типичные симптомы астмы при кашле.
Кроме того, некоторые другие причины астмы в ночное время:
- отложенная реакция на дневные триггеры астмы
- падение температуры тела, которое вызывает бронхоспазм (сокращение мышц в легких)
- Лечение астмы 1 раз в день утром
- апноэ во сне, что является нарушением сна, вызывающим проблемы с дыханием.
5. Медицина
Большинство людей никогда не думают, что побочные эффекты некоторых лекарств действительно могут быть причиной астмы. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин и ибупрофен, и бета-блокаторы от сердечных заболеваний, являются примерами лекарств, которые могут вызвать обострение астмы.
Если у вас астма и вы принимаете это лекарство, это может ухудшить симптомы астмы. Нередко побочные эффекты этих препаратов также могут быть смертельными для астматиков.
Если вы один из тех, кто чувствителен к этим препаратам, избегайте ибупрофена, напроксена и диклофенака, потому что они могут вызвать приступы астмы. Особенно для тех из вас, кто уже болел астмой.
Прежде чем принимать эти препараты, обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу использования этих препаратов.
6. Профессиональная астма (в результате определенной работы)
Причиной этого типа триггера астмы обычно является рабочее место (род занятий). Если вы страдаете этим заболеванием, вы можете испытывать затрудненное дыхание и другие симптомы астмы только во время работы.
Многие люди с профессиональной астмой испытывают насморк, заложенность носа, раздражение глаз, слезотечение и хриплый кашель.
Наиболее уязвимы для профессиональной астмы строительные рабочие, животноводы, медсестры, плотники, фермеры и рабочие, которые ежедневно подвергаются воздействию загрязнения воздуха, химикатов и сигаретного дыма.
Другие причины астмы
Помимо причин астмы, упомянутых выше, вам также необходимо знать, что существуют различные другие состояния и факторы, которые могут вызвать обострения астмы.
Вот еще несколько причин, которые могут вызвать астму:
1. Курение
У курящих людей больше шансов заболеть астмой, чем у тех, кто этого не делает. Если у вас астма и вы курите, эта вредная привычка может усугубить ваши симптомы.
Женщины, которые курят во время беременности, также могут увеличить риск хрипов у плода. Мало того, у детей, матери которых курили во время беременности, функция легких была хуже, чем у детей, матери которых не курили. Не исключено, что это подвергнет вашего ребенка риску астмы.
Отказ от курения - один из лучших способов снизить риск развития астмы и защитить свои легкие.
2. Повышается уровень кислоты в желудке.
Несколько типов астмы, которые были упомянуты выше, часто связаны с повышением кислотности желудочного сока. Фактически, более 80 процентов людей, страдающих астмой, имеют в анамнезе тяжелую ГЭРБ.
Это связано с тем, что мышца клапана сфинктера в самом верху желудка не может плотно закрыться, чтобы удерживать кислоту в желудке. В результате желудочная кислота поднимается в пищевод.
Желудочная кислота, которая продолжает подниматься в пищевод, вызывает раздражение и воспаление бронхов, что становится причиной приступов астмы.
Цитируется со страницы клиники Мэйо, желудочная кислота может ухудшить симптомы астмы и наоборот.
ГЭРБ обычно появляется ночью, когда больной лежит. Возможно, поэтому некоторые люди испытывают астму ночью (ночной).
Некоторые признаки того, что кислотный рефлюкс желудка является причиной астмы, включают:
- Астма появляется только во взрослом возрасте
- Нет в анамнезе астмы
- Симптомы астмы ухудшаются после обильной еды или физических упражнений.
- Рецидивы астмы после употребления алкоголя
- Астма возникает ночью или в положении лежа
- Лекарства от астмы не так эффективны, как обычно
- Нет в анамнезе аллергии или бронхита
3. Стресс
Будьте осторожны, стресс также может быть причиной астмы. Об этом свидетельствует исследование, опубликованное в журнале. Мозг, поведение и иммунитет.
Исследование предполагает, что длительный стресс может почти вдвое увеличить повторение симптомов у детей, страдающих астмой.
Другие исследования в журнале Международная аллергология также заявил то же самое. Реакция организма на стресс может вызвать выработку иммунной системой определенных гормонов. Эти гормоны в конечном итоге вызывают воспаление дыхательных путей и вызывают приступы астмы.
4. Гормональные изменения.
Известно, что астма у взрослых на 20 процентов чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Гормональные изменения, происходящие у женщин, считаются одной из причин.
Гормональные изменения, например, во время беременности, могут увеличить риск развития астмы. Фактически, распространенность астмы у людей, которые были беременны только один раз, увеличилась с 8 процентов до 29 процентов у женщин, родивших четверых детей.
Женщины, которые принимают эстроген после менопаузы в течение многих лет, также склонны к астме. Хотя, оказывается, риск астмы снижается у тех, кто принимает противозачаточные таблетки.
5. Ожирение
Ожирение известно как одна из причин астмы и увеличивает ее риск у взрослых. Известно, что до 50% людей с избыточным весом и ожирением страдают астмой во взрослом возрасте. Как это случилось?
У людей с ожирением довольно много жировой ткани. Повышение уровня адипокинов, гормонов, получаемых из жировой ткани, вызывает воспаление верхних дыхательных путей у людей с ожирением.
Кроме того, люди с ожирением дышат меньше, чем их нормальная емкость легких. Это нарушит функцию легких. Не говоря уже о затруднении дыхания во время сна и ГЭРБ, которая очень тесно связана с астмой, может возникнуть из-за ожирения.
6. Погодный фактор
Фактически, погода также может вызывать приступы астмы у некоторых людей. Сезон дождей делает воздух более влажным, что может невольно способствовать росту плесени.
Затем эти грибы могут расколоться и взлететь в воздух. При вдыхании это может вызвать повторение симптомов астмы. Продолжительная жаркая погода также может вызвать то же самое.
Хотя точно не известно, что вызывает это, одна теория из Asthma UK гласит, что вдыхание горячего воздуха может вызвать сужение дыхательных путей, вызывая кашель и одышку. Оба эти состояния могут вызвать приступы астмы.
Другая теория также предполагает, что жаркая погода может увеличить количество загрязняющих веществ и плесени, присутствующих в воздухе. Когда эти загрязнители и грибки вдыхаются людьми, страдающими астмой, могут возникать приступы астмы.
Проконсультируйтесь с врачом, чтобы выяснить причину астмы.
Из приведенного выше объяснения известно, что существует множество факторов риска, вызывающих астму. Рекомендуется избегать триггеров астмы, чтобы симптомы никогда не повторялись.
Но чтобы узнать больше о том, что вызывает легкое повторение астмы, вам необходимо проконсультироваться с врачом. Также необходима консультация врача при подозрении на определенные симптомы астмы.
Врачи могут провести ряд обследований, начиная от медицинского осмотра, лабораторных тестов и заканчивая визуализационными исследованиями для подтверждения диагноза астмы.
Чем раньше будет диагностирована астма, тем легче будет вылечить астму. Вы также можете избежать ряда опасных осложнений астмы.
