Помимо сердечных приступов, ишемическая болезнь сердца - одно из распространенных сердечных заболеваний, от которых страдает население Индонезии. Помимо лечения, немало людей пытаются лечить ишемическую болезнь сердца лекарственными травами или традиционными лекарствами. Итак, безопасно ли использовать лекарственные травы для лечения ишемической болезни сердца? Какие лечебные травы обычно помогают облегчить симптомы этого заболевания.
Безопасны ли фитотерапия при ишемической болезни сердца?
Фитотерапия давно популярна для лечения различных заболеваний, в том числе болезней сердца. Фактически, до сих пор некоторые люди полагаются на его использование.
На основе обзора исследований по Журнал Американского колледжа кардологииОднако до сих пор не доказано, что лечебные травы улучшают здоровье сердца и не доказали свою безопасность при их использовании.
Поэтому врачи не рекомендуют использовать эти виды препаратов в качестве основного лечения. Если вы хотите добавить лечебные травы, сначала проконсультируйтесь с врачом.
Выбор фитотерапии при ишемической болезни сердца
Существует несколько вариантов лечебных трав, которые, как утверждается, могут поддерживать здоровье сердца, но не обязательно могут использоваться для лечения ишемической болезни сердца. Кроме того, вам нужно обращать внимание на каждое воздействие на организм травяных лекарств.
1. Зеленый чай.
Одним из натуральных ингредиентов, которые, как считается, используются в качестве лечебных трав при ишемической болезни сердца, является зеленый чай. Исследование, опубликованное в Журнал Американского колледжа питания сказал, что одно из содержащихся в этом чае может защитить сердечную функцию. Содержимое - галлат эпигаллокатехина (EGCG).
Несколько других исследований также утверждают, что регулярное употребление зеленого чая также может снизить различные риски сердечных заболеваний.
В исследовании говорится, что вы можете почувствовать эту пользу от употребления зеленого чая целых 5-6 чашек в день. Не только в виде напитков, вы также можете употреблять их в виде экстрактов, которые можно найти в форме добавок.
Тем не менее, вы все равно должны быть осторожны с использованием зеленого чая в качестве традиционного лекарства от ишемической болезни сердца. Причина в том, что при чрезмерном употреблении содержание в зеленом чае, а именно оксалата, может увеличить риск развития камней в почках.
2. Чеснок.
Помимо зеленого чая, чеснок также является одним из лекарственных средств растительного происхождения, которые, как считается, помогают преодолеть ишемическую болезнь сердца. Один из этих ингредиентов содержит антиоксидант, а именно аллицин, который, как считается, оказывает положительное влияние на людей, которые его потребляют.
Считается, что регулярное употребление чеснока снижает кровяное давление и уровень холестерина в крови. Оба они действительно являются факторами риска для пациентов с ишемической болезнью сердца. Если вы хотите получить пользу от чеснока, рекомендуется употреблять его еще свежим.
Причина в том, что чеснок, который был измельчен и смешан с маслом или водой, а затем хранился в холодильнике, а чеснок, который был дезодорирован, считается имеющим более низкое содержание аллицина.
Однако, если вы действительно хотите предотвратить сердечные заболевания, в том числе ишемическую болезнь сердца, не рекомендуется сосредотачиваться только на одном типе ингредиентов для приготовления пищи. Вам лучше установить здоровую диету для сердца.
3. имбирь
Еще один натуральный ингредиент, который считается растительным средством для лечения ишемической болезни сердца, - это имбирь. Да, считается, что имбирь помогает снизить риск развития различных сердечных заболеваний.
Считается, что употребление 2 граммов имбирного порошка снижает уровень сахара в крови до 12%. Добавки имбиря также могут снизить факторы риска, которые могут привести к различным сердечным заболеваниям, включая ишемическую болезнь сердца. На самом деле, корень имбиря встречается не только в форме добавок. Вы можете заварить корень имбиря и употреблять его, как чай.
Тем не менее, это не означает, что только употребляя имбирь, вы можете снизить риск или устранить симптомы ишемической болезни сердца. Прежде чем использовать имбирь в качестве лечебного средства или народного лекарства от ишемической болезни сердца, вам следует сначала проконсультироваться с врачом.
4. Гранат
Еще один натуральный ингредиент, который также считается растительным лекарством для лечения ишемической болезни сердца, - это гранат.
Исследование утверждает, что содержание антиоксидантов в этом красном фрукте может помочь справиться с атеросклерозом.
Атеросклероз - это сужение кровеносных сосудов, возникающее из-за накопления холестериновых бляшек на стенках артерий. Если не лечить, это состояние может привести к ишемической болезни сердца. Фактически, это может быть причиной сердечного приступа.
Вы можете съесть этот фрукт напрямую или превратить его в гранатовый сок. Тем не менее, это еще предстоит подтвердить дальнейшими исследованиями, потому что все еще слишком мало исследований, связанных с этим фруктом.
5. Экстракт мангостина
Ишемическая болезнь сердца обычно начинается с атеросклероза (сужения стенок артерии) из-за окислительного стресса и воспаления. Что ж, экстракт мангустина включен в список травяных лекарств для лечения ишемической болезни сердца, потому что он может подавлять атеросклеротический процесс у пациентов с высоким риском по шкале Фрамингема.
Шкала Фрамингема является наиболее широко используемой шкалой для прогнозирования заболеваемости сердечно-сосудистыми заболеваниями через 10 лет. Согласно исследованиям, этот антиатеросклеротический эффект достигается за счет высокого содержания антиоксидантов в мангустине. Антиоксиданты, поступающие в организм, борются со свободными радикалами, уменьшая окислительный стресс и воспаление в организме.
При использовании мангустина в форме этого экстракта необходимо проконсультироваться с врачом. Это связано с опасениями, что другие ингредиенты экстракта мангустина взаимодействуют с используемыми лекарствами, что может вызвать побочные эффекты или заставить лекарство не работать должным образом.
6. Женьшень
Этот натуральный ингредиент считается эффективным при лечении ишемической болезни сердца. Женьшень часто употребляют люди, у которых есть факторы риска сердечных заболеваний. Например, люди с высоким кровяным давлением и высоким уровнем холестерина.
Кроме того, считается, что женьшень способен восстанавливать кровоток в кровеносных сосудах, расположенных в сердце, чтобы вернуться к нормальному состоянию после того, как люди испытали сердечную ишемию.
Тем не менее, по-прежнему необходимы дальнейшие исследования каждого ингредиента, содержащегося в женьшене. Это сделано для предотвращения возникновения проблем со здоровьем, которые ускользнули от существующих исследований по использованию женьшеня при сердечных заболеваниях.
