Обычно человек теряет 50-100 волос. Если вы превысите это число, вы можете испытать сильное выпадение волос. Чтобы решить эту проблему должным образом, определите причины выпадения волос в следующем обзоре.
Что вызывает выпадение волос?
Потеря более 100 прядей на самом деле может быть признаком повреждения волос.
Это потому, что у вас на голове примерно 100 тысяч прядей, и новые волосы вырастут, чтобы заменить выпавшие волосы. Если потерянная сумма больше, чем прирост, конечно, вы рискуете столкнуться с проблемами облысения.
Существует множество причин, вызывающих выпадение волос, от грибковых инфекций кожи головы, травм, химиотерапии до аутоиммунных заболеваний. По мнению экспертов, ниже приведены различные причины чрезмерного выпадения волос.
1. Потомки
Одна из причин сильного выпадения волос - наследственность. То есть, когда один из родителей или член семьи испытали выпадение волос, вы также рискуете испытать то же самое.
Видите ли, ген может быть унаследован от одного из родителей, и риск будет выше, когда оба ваших родителя испытают выпадение волос.
У женщин с генетическим истончением волос (андрогенной алопецией) обычно наблюдается истончение волос по линии роста волос. Хотя это состояние обычно возникает в возрасте 50-60 лет, возможно, что симптомы появятся и разовьются в возрасте 20 лет.
Кроме того, генетические факторы также влияют на возраст, когда волосы начинают сильно выпадать.
Как правило, каждый раз, когда волосы теряются, они заменяются новыми волосами того же размера. Однако генетические факторы делают каждый новый волос более тонким и тонким. Это происходит потому, что волосяные фолликулы сжимаются и со временем перестают расти.
2. Заболевания кожи головы.
Помимо генетических факторов, причиной чрезмерного выпадения волос являются заболевания кожи головы. Состояние кожи головы влияет на рост волос, поэтому, когда они нездоровые и воспаленные, это может привести к их выпадению.
Вот некоторые заболевания кожи головы, которые могут вызвать истончение волос.
Фолликулит
Фолликулит - это состояние, при котором волосяные фолликулы воспаляются в результате бактериальной, грибковой или вирусной инфекции. Это состояние обычно характеризуется зудом и жжением, волдырями на коже головы и наличием прыщей на коже головы.
Если зуд и выпадение волос не уменьшаются, обратитесь к дерматологу, который может лечить проблемы с выпадением волос.
опоясывающий лишай на голове
Если кожа головы чешуйчатая и покрытая пятнами, у вас может быть заболевание кожи головы, называемое опоясывающим лишаем головы. Это заболевание вызывается грибковой инфекцией или стригущим лишаем, которые могут вызывать красные бугорки и черные пятна на коже головы.
Эти шишки вызывают воспаление кожи головы, что и является причиной выпадения волос.
Псориаз кожи головы
Псориаз возникает не только на коже черепа, но и на лбу, затылке, голове и за ушами. Одним из первых симптомов псориаза кожи головы является выпадение волос и кожный зуд с кровотечением.
Мало того, причина выпадения волос на нем также делает кожу головы сухой и утолщенной, что, конечно же, может повредить здоровые волосы.
3. Гипотиреоз.
Одна из проблем с гормонами щитовидной железы, вызывающая чрезмерное выпадение волос, - это гипотиреоз. Гипотиреоз - это состояние, при котором щитовидная железа не вырабатывает гормоны обмена веществ, а также не способствует росту и развитию организма.
Это заболевание щитовидной железы вызвано недостатком пищевых продуктов, а именно йода или йода. В результате появляется множество тревожных симптомов, в том числе выпадение волос и ломкость кожи и ногтей.
4. Недостаток витаминов и питательных веществ.
Недостаток витаминов и питательных веществ не только нарушает здоровье организма, но и вызывает выпадение волос.
Например, недостаток белка может повлиять на здоровье волос. Белок - это главный строительный элемент тела, в том числе волосковые клетки.
Когда потребление белка слишком низкое, структура волос ослабевает и рост волос замедляется. Обычно выпадение волос, вызванное дефицитом белка, проявляется через 2-3 месяца после того, как вы уменьшите потребление белка.
Не только белок, но и недостаток железа может сделать волосы легкими и тонкими. Хотя основная причина неизвестна, эксперты считают, что железо играет важную роль в процессе роста волос.
Между тем, есть несколько питательных веществ из пищи от выпадения волос, на которые нужно обратить внимание, а именно:
- цинк
- ниацин,
- жирная кислота,
- селен,
- Витамин Д,
- витамины А и Е, а также
- фолиевая кислота и аминокислоты.
//wp.hellosehat.com/healthy-living/healthy-tips/growing-bald-hair/
5. Стресс
Все виды физических и эмоциональных травм, такие как сильный стресс, несчастные случаи, роды и серьезные заболевания, могут вызвать серьезную потерю волос. Это состояние, также известное как телогеновое истощение, обычно временное.
Женщины, страдающие отравлением телогеном, обычно замечают выпадение волос от 6 недель до 3 месяцев после тяжелого стресса. Это связано с циклом роста волос.
Цикл роста волос состоит из трех важных фаз, а именно периода роста, периода покоя и периода выпадения. Сильный стресс может нарушить цикл роста волос, что может ускорить их выпадение.
Это состояние может характеризоваться выпадением волос из-за корней, которые обычно имеют овальный «карман» в виде луковицы на конце. Эти карманы указывают на то, что волосы прошли все фазы роста и их цикл ускорился из-за стресса.
6. Гормональные изменения.
Знаете ли вы, что гормональные изменения во время беременности, родов и менопаузы могут вызвать выпадение волос? Эти три состояния связаны с изменениями гормонов прогестерона и эстрогена.
Например, у только что родившей матери будет наблюдаться снижение уровня эстрогена. В результате волосы быстрее переходят в фазу покоя (телоген).
Когда наступает эта фаза, волосы будут выпадать каждый день и с каждым днем все больше и больше. Не беспокойтесь, потому что выпадение волос после родов обычно не вызывает облысения.
В течение 6 месяцев волосы вырастут снова, даже если текстура будет другой. Если вы испытываете облысение после родов более 12 месяцев, проконсультируйтесь с врачом, чтобы получить правильное лечение.
С другой стороны, болезни, вызванные гормональным дисбалансом между сексом и мужчинами, также могут вызывать выпадение волос. Это состояние, известное как синдром поликистозных яичников (СПКЯ), вызвано избытком андрогенных гормонов.
Избыток андрогенных гормонов может вызвать кисты в матке, увеличение веса и выпадение волос.
7. Анемия
Анемия - это состояние, при котором количество эритроцитов или гемоглобина в крови резко снижается. Гемоглобин - это белковое соединение, переносящее кислород в красных кровяных тельцах.
Анемия обычно является результатом дефицита железа и может вызывать неприятные симптомы, включая выпадение волос и головные боли.
Это связано с тем, что организму требуется адекватное потребление железа, чтобы переносить кислород к клеткам тела через кровь, включая волосяные фолликулы. Вот почему люди с анемией более склонны к выпадению волос.
8. Некоторые наркотики
Выпадение волос также может быть вызвано некоторыми лекарствами, такими как лекарства от рака, депрессии, сердечных заболеваний и высокого кровяного давления. Кроме того, избыток витамина А также вызывает выпадение волос.
9. Как сохранить здоровые волосы
Хотя это не основная причина, как лечить волосы, это также влияет на их выпадение. Например, частая укладка волос с помощью выпрямителя или фена может повредить естественные свойства волос, особенно если температура слишком высока.
Слишком высокая температура может лишить волосы естественной влажности из-за уменьшения содержания воды. В результате волосы повреждаются, разветвляются и сохнут. Фактически, использование этих двух средств также тормозит рост волос.
Кроме того, частое завязывание волос или использование агрессивных химических продуктов также снижает прочность корней волос.
//wp.hellohealth.com/healthy-living/beauty/natural-how-to-lengthen-hair/
10. Трихотилломания как причина выпадения волос.
Трихотилломания - это контролируемое расстройство, при котором человек постоянно выдергивает волосы. Эта привычка обычно делается осознанно. Пациенты могут выдергивать не только волосы на коже головы, но и брови, ресницы и волосы в других частях.
Если немедленно не лечить, кожа головы станет раздраженной и нарушит естественную защиту волос. В результате возникает облысение в области выдергивания волос.
На самом деле, есть несколько простых способов справиться с выпадением волос. Тем не менее, было бы неплохо проконсультироваться с врачом-парикмахером, чтобы вам было легче определить, какое средство от выпадения волос подходит вам.
