Те из вас, кто любит носить мягкие линзы (контактные линзы) вместо очков, должны правильно их использовать. В случае ошибки могут возникнуть проблемы со здоровьем глаз и зрением. Поэтому ознакомьтесь с инструкциями по использованию контактных линз ниже, чтобы избежать осложнений из-за ошибок при использовании контактных линз.
Как правильно носить контактные линзы
Помимо выбора подходящего типа контактных линз, вам также необходимо знать, как установить хорошие и правильные контактные линзы.
Это важно для вас понять, особенно если вы только начинаете пользоваться контактными линзами в первый раз.
Согласно веб-сайту Американской академии офтальмологии, вот шаги для установки правильных контактных линз:
1. Ручная стирка.
Перед работой с контактными линзами тщательно вымойте руки. Используйте некосметическое мыло, так как духи, масло или лосьон могут остаться на ваших руках.
Остаток духов, масла или лосьона может попасть на контактные линзы и вызвать раздражение глаз или зрения.
2. Осторожно возьмите линзу.
Осторожно встряхните футляр для контактных линз. Осторожно возьмите линзу кончиками пальцев.
3. Промойте линзу.
Следующий шаг в том, как носить контактные линзы, чтобы не болели глаза, - это промыть контактные линзы.
Вместо этого для большей безопасности используйте специальный жидкий очиститель для линз. Не ополаскивайте линзы водой из-под крана, хорошо?
4. Проверьте состояние линзы.
Поместите линзу на кончик указательного или среднего пальца. Во-первых, обратите внимание, есть ли на ваших контактных линзах слезы.
Также убедитесь, что ваш объектив не перевернут. Если линза изогнута вниз, как чаша, это означает, что линза установлена правильно.
5. Начните устанавливать контактные линзы.
Прижмите пальцами верхнее и нижнее веко, глядя в зеркало. Мы рекомендуем вам использовать пальцы, которые вы не используете, для прикосновения к контактным линзам.
Затем наденьте контактную линзу на поверхность глазного яблока. При установке объектива вы можете смотреть прямо перед собой или вверх.
6. Медленно закройте глаза.
Закрыв глаза, поверните глазные яблоки, чтобы убедиться, что линзы правильно прикреплены.
Затем несколько раз медленно моргните. Еще раз посмотрите в зеркало, чтобы проверить, находится ли линза в центре вашего глазного яблока.
Дополнительные советы при надевании контактных линз
Если вы впервые пользуетесь контактными линзами, следуйте приведенным ниже советам, чтобы оставаться в безопасности.
- Обрежьте ногти, чтобы не порвать линзы и не поранить собственные глаза.
- Убедитесь, что вы надеваете каждую контактную линзу на один и тот же глаз в следующий раз, когда будете ее использовать.
- Следите за тем, чтобы ваши глаза всегда были влажными и здоровыми. Линзы, прикрепленные к сухим глазам, могут вызвать нежелательные проблемы.
- Используйте глазные капли по указанию врача.
Контактные линзы делают глаза более чувствительными к солнечному свету.
Поэтому используйте очки с защитой от ультрафиолета или широкую шляпу, чтобы защитить глаза, когда вы находитесь на палящем солнце.
Чего нельзя делать при ношении контактных линз
Оптометристы по-прежнему согласны с тем, что самые безопасные контактные линзы - это одноразовые контактные линзы.
Поговорите со своим офтальмологом, чтобы определить, какой тип контактных линз лучше всего подходит для вас. После этого следуйте инструкциям.
Помимо понимания рекомендуемого метода, вам также необходимо обратить внимание на то, чего нельзя делать при ношении контактных линз.
Ниже перечислены некоторые вещи, которых следует избегать, если вы пользуетесь контактными линзами.
- Носите контактные линзы 24 часа, не снимая их вообще.
- Носите контактные линзы, если вы превысили ограничение по времени.
- Использование чужих контактных линз, особенно тех, которые уже были в прошлом.
- Спите с контактными линзами, если только ваши контактные линзы не относятся к типу контактных линз, которые действительно можно носить во время сна.
- Также не рекомендуется носить контактные линзы во время плавания.
- Носите сухие контактные линзы. даже если его снова замочили в мягкой воде.
Если вы чувствуете раздражение глаз, снимите контактные линзы. Мы рекомендуем вам больше не носить контактные линзы, пока вы не обратитесь к окулисту.
Как использовать контактные линзы вместе с макияж, мириться
Есть несколько способов или правил, которые необходимо учитывать, если вы хотите использовать контактные линзы одновременно. макияж, мириться.
Это важно, чтобы избежать загрязнения линз косметическими средствами.
- Если вы хотите использовать лак для волос, используйте это в первую очередь лак для волос перед ношением контактных линз.
- Если вы хотите использовать макияж, сначала наденьте контактные линзы на глаза, чтобы предотвратить прилипание макияжа к контактным линзам.
- Собираясь снять макияж, сначала снимите контактные линзы.
- Убедитесь, что ваши ногти короткие и аккуратные, чтобы не повредить контактные линзы или случайно поцарапать собственный глаз.
Советы по содержанию контактных линз в чистоте и стерильности
В клинике Майо утверждают, что ношение контактных линз может вызвать проблемы, от дискомфорта до инфекции.
Поэтому необходимо соблюдать гигиенические привычки, чтобы предотвратить возможные осложнения от ношения контактных линз.
Вот несколько советов, которые помогут сохранить контактные линзы чистыми и стерильными.
- Всегда мойте руки перед тем, как брать контактные линзы.
- После мытья рук вытрите руки чистым полотенцем.
- Всегда используйте дезинфицирующую жидкость, глазные капли и чистящие средства рекомендовано вашим офтальмологом.
- Никогда не мойте контактные линзы непосредственно под водопроводной водой.
- Очищайте футляр для контактных линз каждый раз, когда вы его используете.
- Не позволяйте внутренней части флакона с жидкостью для контактных линз касаться чего-либо, включая пальцы, глаза или контактные линзы.
Имейте в виду, что вы всегда должны следовать инструкциям врача, чтобы избежать глазных инфекций.
Немедленно обратитесь к врачу, если вы внезапно заметили нечеткое зрение, боль в глазах, инфекцию, опухшие глаза, красные глаза или раздражение.
