Зуд, шелушение и раздражение часто являются признаками сухой кожи. Это касается и кожи головы. Итак, что вызывает сухость и шелушение кожи головы?
Причины шелушения кожи головы
Основная причина зуда кожи головы при шелушении - это слишком сухая кожа головы. Это означает, что кожа головы вырабатывает лишь небольшое количество масла, чтобы кожа оставалась увлажненной.
Это состояние кожи головы может возникать по разным причинам. Вот некоторые из причин сухой, шелушащейся кожи головы, которая выглядит как проблема перхоти.
1. Слишком частое мытье шампунем
Частое мытье головы - причина шелушения кожи головы. Мытье шампунем включает в себя попытку очистить волосы от грязи и прилипшего масла. Однако как лечить такие волосы не следует делать слишком часто.
Это связано с тем, что слишком частое мытье волос может вызвать сухость, раздражение и шелушение кожи головы.
Поэтому сначала определите, какой у вас тип волос, чтобы узнать, как часто нужно мыть голову.
2. Использование средств по уходу за волосами.
Шелушащаяся, зудящая и сухая кожа головы может быть вызвана использованием средств по уходу за волосами, включая выбор шампуня. Выбор неправильного шампуня или других средств по уходу может вызвать раздражение кожи головы.
Сухость кожи головы также может возникнуть из-за того, что вы не ополаскиваете волосы тщательно. Если эта проблема вызывает сыпь, у вас может развиться состояние, называемое контактным дерматитом. Это часто случается с людьми, которые красят волосы.
Кроме того, у вас может быть аллергия на шампунь, кондиционер или другие продукты, наносимые на кожу головы.
3. Изменение климата
Знаете ли вы, что изменение климата также влияет на здоровье кожи головы? Например, зимой снизится влажность. Холодная погода может высушить кожу, в том числе кожу головы.
Это также применимо, когда вы проводите лето с высокими температурами. Вместо купания и мытья головы с использованием горячей воды замените ее теплой водой, чтобы кожа головы оставалась влажной.
Также не проводите слишком много времени в горячей воде, потому что это может лишить кожу головы естественного жира.
4. Псориаз кожи головы.
Псориаз кожи головы - это кожная проблема, которая вызывает появление красных шелушащихся пятен на коже.
Люди с псориазом обычно имеют сухую кожу головы из-за аутоиммунного заболевания, когда иммунная система организма атакует собственные волосяные фолликулы.
Помимо псориаза волосистой части головы, существуют и другие кожные проблемы, которые могут вызвать сухость кожи головы, а именно себорейный дерматит и экзема кожи головы.
5. Диета
Хотя это не влияет напрямую, потребление продуктов с высоким содержанием сахара и жира может фактически вызвать шелушение кожи головы.
Видите ли, диета с высоким содержанием сахара и жира может вызвать повышение уровня инсулина, который стимулирует выработку гормонов масла. В результате волосы становятся более жирными.
Обладательницы жирных волос склонны мыть голову каждый день. Однако, опять же, слишком частое использование шампуня может привести к сухости кожи головы.
Как бороться с шелушением кожи головы
В принципе, как бороться с шелушением кожи головы, можно узнать, зная причину. Неправильное знание триггерных факторов может фактически заставить вас выбрать лечение, которое может ухудшить состояние кожи головы.
Однако ниже приведены некоторые способы избавиться от сухости и шелушения кожи головы, которые вы можете попробовать дома.
1. Массаж кожи головы.
Один из способов справиться с шелушением кожи головы - это попробовать массировать кожу головы при мытье шампунем или нанесении масла на волосы.
Эту процедуру довольно легко выполнить, делая круговые движения кончиками пальцев по коже головы. Преимущества массажа кожи головы:
- улучшить кровообращение,
- добывать нефть естественным путем
- стимулирует волосяные фолликулы и
- помогает вырастить более здоровые волосы.
2. Выберите кондиционер, который увлажняет волосы.
Некоторые люди могут часто не использовать кондиционер для волос, потому что они ленивы или хотят быстро закончить.
Фактически, использование кондиционера может быть одним из способов лечения сухой и зудящей кожи головы. Вы можете купить средства по уходу кондиционирование с увлажняющими ингредиентами и в соответствии с типом ваших волос.
3. Используйте масло для волос.
Еще один способ увлажнить кожу головы - использовать масло для волос. Масло может помочь увеличить влажность кожи головы. Вы можете смешивать эфирные масла лаванды или чайного дерева с такими натуральными маслами, как:
- кокос,
- миндаль, дан
- оливковое.
4. Пейте больше воды.
Удовлетворение потребности в жидкости не только делает вашу кожу лица яркой, но и способствует сохранению сухой кожи головы.
Как и кожа на остальном теле, кожа головы нуждается в воде, чтобы оставаться увлажненной и сухой. Старайтесь выпивать 6-8 стаканов в день, чтобы удовлетворить потребность организма в жидкости.
5. Проконсультируйтесь с врачом.
На самом деле самый эффективный способ справиться с этой проблемой - обратиться к врачу. Это поможет вам выяснить, что вызывает сухость и зуд кожи головы.
Причина в том, что иногда людям трудно отличить сухую кожу головы от перхоти. В результате применяемые варианты лечения менее эффективны, поскольку могут быть неверно направлены.
Если у вас есть дополнительные вопросы, обратитесь к дерматологу или дерматологу, чтобы узнать правильное решение.
