Делирий, или на медицинском языке, обычно называемый сомнилоквием, - это симптом, который возникает, когда состояние человека находится в полубессознательном состоянии. Хотя это состояние не классифицируется как проблема со здоровьем, оно может беспокоить людей, которые его слышат. Бред может случиться с кем угодно, в том числе с детьми. Это состояние также является разновидностью парасомнии - ненормального поведения, возникающего во время сна. Тогда каковы причины бреда во сне?
Различные причины делирия во сне
Факторами, вызывающими делириоз, чаще всего являются стресс, депрессия, недостаток сна, чрезмерная сонливость, употребление алкогольных напитков и даже жар в течение дня.
Кроме того, делирий может возникать из-за других физических и психологических факторов. Это также может произойти во время лунатизма и всего, что связано с другими нарушениями сна.
Вот объяснение различных возможных причин перхоти:
1. Расстройство быстрого сна (Быстрое движение глаз)
Обычно вам снятся сны, когда вы вошли в стадию быстрого сна. Вы можете испытывать эту стадию на 20-25% от общего количества сна каждую ночь. В это время глаза быстро двигаются, когда они закрыты, артериальное давление повышается, сердце бьется быстрее, а волны мозговой активности почти такие же, как когда они бодрствуют.
Фактически, на этой стадии сна тело все еще находится в состоянии покоя, поэтому, даже если вы спите, вы не будете двигать своим телом или издавать звуки, связанные со сном. Однако у людей, страдающих расстройством быстрого сна во время сна, это состояние может возникнуть.
Да, люди с расстройством быстрого сна могут издавать звуки, как если бы они разговаривали во сне. Неудивительно, что это состояние может быть причиной вашего бреда. Тем не менее, это не то состояние, к которому вы можете относиться легкомысленно, потому что они также могут двигаться, чтобы неосознанно ранить людей во время сна.
2. Сонный ужас как причина бреда
Состояниями, которые также могут быть причиной делирия, являются: сон ужас. Обычно это заболевание встречается у детей, но это не значит, что взрослые не могут его испытать. Когда испытываешь сон ужас или ночные кошмары, люди, которые переживают это, как будто они находятся в состоянии пробуждения.
Если у вас это состояние, вы можете кричать, пинаться или делать что-то из страха. Эти чувства формируются из того, что вы видите во сне. Однако это состояние также может возникать при галлюцинациях.
Однако люди, которые испытывают это состояние, часто ничего не помнят, когда просыпаются на следующее утро. Поэтому вы можете не осознавать, что страдаете именно этим расстройством сна.
3. Расстройство пищевого поведения, связанное с ночным сном
Возможно, вы впервые слышите этот термин, однако это состояние может оказаться одной из причин делирия. Это состояние возникает, когда вы можете есть пищу во время сна. На самом деле, не только это, вы также можете готовить и готовить еду во время сна.
Другие, кто не понимает, что вы действительно спите во время готовки, могут этого не делать. В результате есть вероятность, что человек просит вас поговорить. Конечно, есть вероятность, что вы ответите соответствующим образом.
Поэтому, когда вы отвечаете и разговариваете, вы на самом деле бредите. Почему? Это потому, что вы действительно спите. Однако одно из этих расстройств парасомнии позволяет вам есть и готовить, даже когда вы спите.
4. Стресс как причина бреда.
Вы, должно быть, испытали стресс. Что ж, это состояние также может быть причиной вашего бреда. Особенно, если из-за стресса вы лишаетесь сна из-за изменений режима сна. Это может произойти из-за того, что мозгу трудно «засыпать» по ночам.
Это, в свою очередь, нарушает цикл сна, заставляя мозг работать, пока вы спите. В это время ваш потенциал бреда во время сна увеличивается.
Чтобы вылечить это состояние, необходимо устранить причину. Поэтому постарайтесь справиться со стрессом, который вы испытываете.
5. Употребление некоторых лекарств.
Знаете ли вы, что есть несколько типов лекарств, которые могут вызвать у вас делириоз? Да, оказывается, что существует несколько видов употребления наркотиков, которые имеют эти побочные эффекты.
Это означает, что при получении рецепта вам необходимо проконсультироваться с врачом. Спросите своего врача, есть ли риск развития делирия во время сна, если вы принимаете это лекарство.
Если это так, попросите своего врача скорректировать дозу лекарства, чтобы ваш бред не ухудшился. Обычно признаки этого состояния можно почувствовать, когда вы говорите в сонном состоянии.
6. Лихорадка как причина делириоза.
По словам консультанта по сну, высокая температура - одна из самых частых причин делирия. Да, у вас может быть бред, когда у вас жар. Причина в том, что когда вы спите с лихорадкой, ваше тело и мозг на самом деле устают.
Почему? Когда у вас жар, ваше тело и мозг изо всех сил стараются вырабатывать энергию, чтобы укрепить вашу иммунную систему. Прилагаемые усилия, безусловно, труднее, чем при хорошем здоровье. Это делает вас более склонными к разговору во сне.
7. Употребление наркотиков и алкоголя.
Некоторые наркотики и алкоголь являются стимуляторами и могут не дать вам уснуть, даже если вы хотите спать. В результате привычка употреблять его может изменить циркадный ритм организма. Это, конечно, может нарушить режим сна.
Ваше тело будет истощено, вы будете недосыпать, и риск делирия будет выше. Следовательно, употребление алкоголя и наркотиков может быть причиной делирия. Чтобы преодолеть это, избегайте употребления обоих веществ. Таким образом, ваше общее состояние здоровья улучшится.
