Аллергия

Причины аллергии и 10 самых распространенных триггеров

Аллергические реакции - естественный защитный механизм иммунной системы при попадании в организм посторонних веществ. Однако причина аллергии проявляется в избытке, вызывая тревожные симптомы.

Что именно вызывает острую реакцию? Тогда кто более подвержен аллергии? Ознакомьтесь с полным обзором ниже.

Что вызывает аллергию?

Аллергия возникает как ненормальная реакция иммунной системы на чужеродные вещества, которые в основном безвредны. В нормальных условиях иммунная система должна уметь различать, какие вещества безопасны, а какие действительно вредны для организма.

Иммунная система будет активно работать только против чужеродных веществ, вызывающих болезнь или повреждение. Например, реакции иммунной системы необходимы для борьбы с патогенами (бактериями, вирусами, паразитами или грибами) или раздражающими химическими веществами.

Точно так же, когда вы что-то едите или вдыхаете пыльцу из окружающей среды. Иммунная система не реагирует отрицательно, потому что пища содержит необходимые организму питательные вещества, а пыльца не оказывает никакого воздействия на здоровье.

Иммунная система у аллергиков разная.

Иммунная система аллергиков работает не так, как описано выше. Их иммунные клетки не могут, ошибаются или запутываются, чтобы отличить безопасные вещества от вредных. Их тела автоматически распознают обычные вещества как угрозу.

Вещества, которые могут вызвать аллергию, называются аллергенами. Когда аллерген попадает в организм, иммунная система образует антитела к иммуноглобулину Е (IgE). Антитела - это особые белки, которые действуют против чужеродных веществ в организме.

Помимо IgE, некоторые аллергические реакции иногда затрагивают другие компоненты иммунной системы, такие как:

  • Иммуноглобулин M или G (IgM или IgG),
  • связывание другого антигена с антителом.
  • Т-лимфоциты,
  • эозинофилы, базофилы и тучные клетки, а также
  • клетка естественный убийца .

Каждый компонент иммунной системы выполняет свою функцию. Когда аллерген попадает в организм, Т-лимфоцитам ставится задача распознавать и запоминать его. Этот механизм используется в случае, если однажды вы столкнетесь с тем же аллергеном.

Тем временем антитела будут искать вещества, вызывающие аллергию, и уничтожать их. Во время этого механизма высвобождение антител IgE также несет в себе гистамин и другие химические вещества, которые могут вызывать аллергические симптомы.

Гистамин может оказывать действие сразу на несколько систем организма, начиная от снижения артериального давления, вызывая зуд и заканчивая симптомами простуды. Вот почему симптомы и степень тяжести аллергии могут варьироваться от человека к человеку.

Кто больше всего подвержен риску возникновения аллергии?

Аллергия - очень распространенная проблема со здоровьем. По данным Американской академии аллергии, астмы и иммунологии, около 40% населения мира имеет характерную аллергию, а именно чувствительность антител IgE к определенным чужеродным веществам из окружающей среды.

Медицинские работники могут понять механизм аллергии. Однако они еще не до конца понимают, почему иммунная система может по-разному реагировать на определенные вещества.

Однако шансы на развитие аллергии увеличиваются, если у вас есть один или несколько факторов риска, перечисленных ниже.

1. Имейте в семье историю аллергии.

Большинство случаев аллергии являются генетическими. То есть это состояние есть в семье. Если у ваших родителей был ген аллергии, он мог быть передан вам или вашим братьям и сестрам, вызывая такое же заболевание.

Однако только потому, что у вас, вашего партнера или вашего ребенка есть аллергия, не означает, что все ваши дети будут иметь аллергию. У некоторых людей может быть даже аллергия, даже если в семье не было этого заболевания.

До сих пор врачи и эксперты все еще выясняют, какие гены вызывают аллергию. Поскольку каждая аллергия уникальна, на риск могут влиять другие генетические факторы.

2. Слишком редко контактируют с аллергенами.

Согласно исследованию, проведенному в США, риск аллергии может возрасти, если вы с детства привыкли жить слишком чисто. Причина в том, что иммунная система не успевает распознавать различные аллергены из окружающей среды.

Воздействие аллергенов с детства действительно полезно для развития вашей иммунной системы. Таким образом, иммунные клетки могут различать, с какими чужеродными веществами нужно бороться, какие полезны, а какие нет.

Введение аллергенов с раннего возраста не делает детей невосприимчивыми к аллергии. Однако это лучший способ естественным образом укрепить иммунную систему организма. Это также поможет вам как можно раньше определить триггеры аллергии.

3. Ограничение употребления определенных продуктов.

Если вашим родителям запрещено есть определенные продукты с детства, это может стать причиной аллергии в более позднем возрасте. Пищу, как и другие аллергены, нужно вводить заранее, чтобы иммунная система не реагировала слишком остро.

Американская академия педиатрии также призывает родителей составлять разнообразную диету, чтобы предотвратить аллергию во взрослом возрасте. Более того, аллергенные продукты, такие как арахис, яйца и рыба, в основном полезны для детей.

Пищевая аллергия обычно возникает из-за того, что иммунная система ошибочно распознает белки как чужеродные вещества. Таким образом, привыкание с раннего возраста к употреблению разнообразных продуктов - лучший способ представить белок как полезное вещество.

4. Жизнь в сухом доме.

Влажность оказывает сильное влияние на дыхательную систему. Достаточно влажный воздух помогает лучше дышать. Это состояние подходит людям, страдающим астмой или аллергией, у которых часто возникают проблемы с дыхательной системой.

Однако слишком влажный воздух вызывает рост плесени и пылевых клещей. Пылевые клещи производят ферменты и отходы, которые могут вызывать аллергию у некоторых людей при вдыхании.

Поэтому максимально сохраняйте воздух в доме, чтобы он не был слишком сухим и влажным. Вы можете использовать увлажнитель или увлажнитель, чтобы поддерживать влажность в диапазоне 30-50 процентов.

5. Часто подвергается воздействию аллергенов на рабочем месте.

Определенные рабочие места могут чаще подвергать вас воздействию аллергенов. Если вы проработаете там годы, воздействие аллергенов из вашей рабочей среды может стать причиной аллергии.

К аллергенным веществам, которые часто встречаются на рабочем месте, относятся опилки, загрязненный воздух, химические вещества и клещи со складов. Также существует вероятность контакта с латексом, отходами животного происхождения, краской для волос или другими аллергенами.

Возможно ли появление новой аллергии у взрослых?

Аллергия обычно проявляется в детстве, когда вы впервые «знакомитесь» с определенным веществом или пищей в результате контакта с кожей, прямого употребления или вдыхания в дыхательные пути.

Некоторые специалисты подозревают, что появление аллергии во взрослом возрасте могло быть связано с увеличением количества пыли и микробов в воздухе. Воздействие обоих, особенно в долгосрочной перспективе, может повлиять на иммунную систему.

Возможно, что большинство взрослых, впервые испытывающих аллергию в этом возрасте, действительно страдали аллергией у детей с детства. Они просто этого не помнят.

Детские аллергические реакции также могут стихать или проходить в подростковом возрасте, а затем возвращаться во взрослом возрасте. Это может быть связано с естественным процессом старения, который со временем может повлиять на иммунную систему.

Ниже приведены другие факторы, которые могут быть причиной появления новых аллергий у взрослых.

  • Снижение иммунной системы из-за болезни.
  • Чрезмерное употребление антибиотиков.
  • Отсутствие бактериальной популяции в кишечнике.
  • Недостаток витамина D.
  • У вас сезонная аллергия или аллергия, вызванная продуктами, которые вы никогда не пробовали.
  • Заведите нового питомца.
  • Путешествие далеко или переезд в совершенно иную среду.

Различные триггеры аллергии вокруг вас

Вещества, вызывающие аллергические реакции, могут проявляться во многих формах: от холодного воздуха, одежды и украшений до продуктов, которые едят многие люди. Ниже приведены наиболее распространенные из многих факторов, вызывающих аллергию.

1. Клещи

Клещи - одна из основных причин аллергии. Эти насекомые питаются отмершими клетками кожи, которые вы теряете каждый день. Поэтому клещи часто встречаются на матрасах, простынях, подушках и валиках, даже на коллекции кукол вашего ребенка.

Клещи производят отходы, которые плавают в воздухе. Если вы вдыхаете эти отходы, ваша иммунная система будет воспринимать их как опасные и выделять антитела для их уничтожения. В то же время эта реакция вызывает аллергические симптомы.

2. Пыль

Бытовая пыль может содержать помет насекомых, пыльцу, споры плесени или другие материалы, являющиеся аллергенами. Когда вы вдыхаете их или дотрагиваетесь до них, эти ингредиенты могут вызвать реакцию иммунной системы и вызвать аллергию на пыль.

3. Мох и грибы

Мох и плесень хорошо себя чувствуют в темных, влажных и сырых местах. Области дома, которые поддерживают рост обоих, - это ванная комната, склад и углы, которые часто подвергаются утечкам воды.

Когда они хотят размножаться, мох и грибы выпускают миллионы очень мелких спор. Эти споры летают в воздухе и невидимы. Как и пыль, споры плесени могут вызвать аллергическую реакцию при вдыхании в больших количествах.

4. Домашние животные

Иногда аллергия возникает от домашних животных. Собаки и кошки сбрасывают шерсть, чтобы приспособиться. Потеря обычно содержит белок слюны или мочи, который может спровоцировать аллергическую реакцию при вдыхании.

Инородные вещества в шерсти, слюне и моче домашних животных настолько легкие, что могут парить в воздухе или прилипать к мебели в течение нескольких месяцев. Если не очистить, эти вещества могут вызвать более серьезную аллергию на животных.

5. Орехи

Все виды орехов и полуфабрикатов могут спровоцировать усиленный ответ иммунной системы. Некоторые примеры типов орехов, которые могут вызывать аллергию, включают арахис, соевые бобы, миндаль, кешью, макадамия или фисташки.

Если у вас диагностирована аллергия на один вид арахиса, скорее всего, вам следует избегать и других видов орехов. Причина в том, что даже несмотря на то, что виды арахиса разные (один арахис и один древесный орех), структура белка остается прежней.

Аллергия на арахис: причины, симптомы, лечение и т. Д.

6. Морепродукты

Морепродукты, такие как креветки, моллюски, крабы и чешуйчатая рыба (окунь, лосось, тунец или палтус), могут вызывать у некоторых людей аллергию. Аллергия на морепродукты чаще встречается у взрослых и подростков.

Аллергия на морепродукты возникает из-за того, что иммунная система пытается атаковать белок тропомиозин. Другие белки в мясе морепродуктов, которые могут играть роль в запуске отрицательных иммунных реакций, - это аргининкиназа и миозин. легкая цепь .

7. Яйца.

Яйца - один из продуктов, который чаще всего вызывает аллергические реакции у детей. Главный «вдохновитель» - белая часть яйца, в которой белка больше, чем в желтке.

Тем не менее, тем из вас, у кого аллергия на яйца, следует избегать употребления яиц в любой форме. То же самое и с попытками отделить белки от желтков, потому что все еще существует вероятность того, что белок из белков будет смешан с желтками.

8. Коровье молоко.

Свежее коровье молоко и продукты его переработки, такие как сливки, сыр, масло и мороженое, могут вызывать аллергические реакции. Аллергия на молоко возникает, когда иммунная система организма считает белки, содержащиеся в молоке, вредными.

Иммунная система вырабатывает антитела иммуноглобулина E (IgE) для нейтрализации белков молока. В следующий раз, когда вы войдете в контакт с белком, антитела IgE распознают его и дадут сигнал иммунной системе вызвать аллергическую реакцию.

9. Некоторые лекарства

Лекарственная аллергия вызывается реакцией иммунной системы на химические вещества в лекарствах. Иммунные клетки ошибочно распознают химическое вещество как опасное и атакуют его, высвобождая антитела и гистамин.

По словам исследователей, симптомы аллергии чаще возникают при приеме следующих лекарств:

  • антибиотики, особенно пенициллин,
  • Аспирин и нестероидные обезболивающие
  • кортикостероидный крем или лосьон,
  • химиотерапевтические препараты,
  • Лекарства от ВИЧ / СПИДа,
  • местный анестетик,
  • лекарства от аутоиммунных заболеваний, такие как лекарства от ревматизма,
  • лекарства для снятия хронической боли,
  • лекарственные препараты / добавки / витамины, содержащие Пчелиная пыльца , а также
  • краситель, использованный для теста визуализация (МРТ или КТ- сканировать ).

10. Стресс

Стресс оказывает психологическое воздействие на аллергиков. Стресс усиливает симптомы аллергии, вызывая у вас еще большее раздражение. В состоянии стресса ваше тело тоже плохо себя чувствует, хотя на самом деле все в порядке.

Кроме того, стресс вызывает физические симптомы. Специалисты считают, что гормон кортизол, повышающийся во время стресса, усиливает реакцию иммунной системы на аллергены. В результате аллергическая реакция, которую вы испытываете, кажется более серьезной, чем обычно.

По сути, основная причина аллергии - это чрезмерная реакция иммунной системы на попадание в организм посторонних веществ. Не у всех есть аллергия, но есть ряд факторов, которые могут увеличить риск.

Хотя причина одна, но триггеры аллергенов очень разнообразны. Фактически, вы можете подвергнуться воздействию аллергенов из окружающей среды, даже не подозревая об этом.

Если один или несколько из этих аллергенов начинают вызывать симптомы, рекомендуется посетить врача, чтобы найти лучшее решение.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found