Полученный от имени Афродиты, греческой богини красоты и сексуальности, афродизиак - это тип еды или напитков, который, как утверждается, увеличивает сексуальное возбуждение человека. До появления виагры уже существовали натуральные ингредиенты, являющиеся афродизиаками. J
Во-первых, безопасный тип пищи, называемый афродизиаком, обычно имеет текстуру и форму, напоминающую гениталии. Например, предполагается, что корень мандрагоры увеличивает женскую фертильность из-за своей формы, напоминающей женские бедра.
Моллюски также известны как афродизиаки из-за их формы и текстуры, напоминающей влагалище.
Хотя не все может быть научно доказано, некоторые люди считают, что определенные виды пищи могут повысить сексуальное возбуждение и функциональность.
Выбор еды-афродизиака
Некоторые примеры продуктов, являющихся афродизиаками, вы можете найти ниже.
1. Яблоко помогает вагинальной смазке.
Исследование, проведенное в 2014 году с участием 700 женщин, нашло результаты его исследования.
Женщины, которые регулярно ели яблоки, примерно 1-2 раза в день, в целом имели лучшую сексуальную функцию, чем те, кто вообще не ел яблоки.
Женщины, которые едят яблоки, также лучше справляются со смазкой влагалища. Это связано с яблоками, которые богаты фитоэстроген, соединение, которое имитирует гормон эстроген в организме.
2. Мака, натуральный тоник.
В отличие от зеленого чая матча, мака - это клубень, имеющий форму батата, который растет в высокогорье в прохладную погоду.
Корень мака - это один из видов пищи, который, как утверждается, суперпродукт или натуральные тоники. Корень мака обычно употребляется в виде порошка или таблеток.
3. Чили улучшает кровообращение.
Считается, что соединение под названием капсаицин в чили улучшает кровообращение в организме. Считается, что ровное кровообращение улучшает сексуальную функцию.
Кроме того, капсаицин высвобождает эндорфины - гормон, который помогает вам чувствовать себя комфортно и счастливо.
4. Зеленый чай улучшает кровоток.
Содержание катехинов в чае играет важную роль в поддержании здоровья и гладком кровотоке.
В зеленом чае больше катехинов, чем в черном чае или чае улун.
5. Вино увеличить сексуальное желание
В рамках исследования в Италии было проведено исследование 800 женщин.
Это исследование показало, что женщины, выпившие два стакана вино в день улучшилась сексуальная функция и желание.
Качество сексуальной функции лучше, чем у женщин, которые совсем не употребляют алкоголь или пьют более двух порций в день.
Теория, лежащая в основе этого исследования, заключается в высоком содержании антиоксидантов в вино считается, что помогает улучшить кровообращение.
6. Шоколад стимулирует выработку эндорфинов.
Компонент под названием фенилэтиламин помогает высвобождать эндорфины.
Исследование, проведенное в Великобритании, утверждает, что шоколад даже лучше, чем поцелуй, обеспечивает кому-то ощущение комфорта и счастья.
Убедитесь, что шоколад, который вы потребляете, содержит примерно 70% какао от общего количества шоколада.
7. Женьшень повышает либидо.
Женьшень, часто используемый в фитотерапии, является одним из продуктов питания, способных улучшить половую функцию.
У женщин, регулярно принимавших женьшень, наблюдалось значительное повышение уровня либидо. Кроме того, считается, что женьшень лечит эректильную дисфункцию у мужчин.
8. Орехи улучшают качество спермы.
Орехи, такие как грецкие орехи и миндаль, могут помочь улучшить вашу сексуальную функцию. В этом виде орехов содержится аминокислотное соединение под названием L-аргинин.
В организме аргинин превращается в оксид азота, который помогает расширять кровеносные сосуды и увеличивает приток крови ко всем частям тела.
Мужчины, которые регулярно едят грецкие орехи, имеют лучшее качество спермы. Между тем, для женщин миндаль богат витамином Е и может помочь преодолеть сухость влагалища.
9. Арбуз, «натуральная виагра».
Вы можете не подумать, что этот фрукт на самом деле рекламируется как натуральная виагра. Арбуз может помочь при эректильной дисфункции от легкой до умеренной.
Соединение под названием цитруллин он может помочь улучшить приток крови к половому члену без побочных эффектов, вызванных виагрой.
Цитруллин в высоких концентрациях содержится в арбузе.
Несколько исследователей из Университета Фоджи в Италии изучили ряд мужчин, у которых были проблемы с эректильной дисфункцией.
По окончании исследования те, кто получал добавку, содержащую L-цитруллин испытали рост стоимости EHS (оценка твердости эрекции) по сравнению с до приема добавки.
Хотя арбуз может не действовать напрямую на один конкретный орган, как Виагра, он может иметь эффект, подобный Виагре.
Это может быть альтернативой для тех, кто не может принимать Виагру по состоянию здоровья.
Хотя нет однозначного объяснения того, как эти продукты могут улучшить вашу сексуальную функцию, никогда не помешает попробовать съесть некоторые из продуктов, упомянутых выше.
Однако не забывайте всегда обращать внимание на ту порцию, которую вы потребляете.
Если есть более серьезные жалобы, связанные с сексуальными проблемами, вы можете обратиться к врачу, чтобы найти более эффективное решение.
