потом менструальная чаша Многие женщины ищут замену функции одноразовых гигиенических прокладок. Это устройство для сбора менструальной крови считается не только более эффективным, но и тем, что оно помогает минимизировать количество вредных веществ в окружающей среде. Однако отсутствие информации о менструальная чаша заставляют многих женщин все еще не решаться носить его. Чтобы вы больше не путались и не боялись, давайте разберемся, как надевать и снимать менструальная чаша.
Используйте менструальную чашу, это безопасно?
да. Менструальная чаша Доказано, что его безопасно использовать в качестве альтернативы гигиеническим прокладкам. Так что не бойтесь его использовать. Менструальная чаша не принесет вам никакого вреда при правильном использовании.
Если вы используете его правильно, вы даже не чувствуете, что носите его менструальные чаши.
Как использовать менструальная чаша
Менструальная чаша представляет собой устройство в форме воронки, состоящее из двух основных частей; удерживающая чашка и тонкий стержень внизу. Тонкий стержень облегчит вам натяжение менструальная чаша когда выйдет.
Перед его использованием внимательно прочтите инструкцию по применению, которая входит в комплект. Особенно, если это ваш первый раз. Затем вымойте и стерилизуйте менструальная чаша согласно перечисленным инструкциям.
После того, как все будет готово, вымойте руки проточной водой с мылом. Расставьте ноги на ширине плеч, затем поднимите одну ногу, например, на сиденье унитаза или на край ванны.
Как войти менструальная чаша сначала сложите верхнюю часть чашки, затем нажмите, чтобы вставить ее во влагалище. Если вам сложно надеть его стоя, попробуйте приседать.
Используйте смазку на водной основе, чтобы смазать менструальная чаша если вы используете его впервые.
Если описанный выше метод по-прежнему остается довольно сложным, попробуйте некоторые из приведенных ниже приемов:
C-образный или U-образный
Сдавите чашку по бокам, пока губы не образуют овал. Затем снова сложите край чашки пополам, чтобы он выглядел как буква C или U. Затем медленно введите сложенную чашку во влагалище.
Перфорированная складка
Положите палец на верхний край чашки и прижмите его к центру, чтобы он образовал треугольник. Затем медленно введите чашку во влагалище.
7 раз
Прижмите корпус чашки с двух сторон, чтобы он приобрел овальную форму. Затем согните одну сторону по диагонали так, чтобы она выглядела как цифра 7. Когда край чашки окажется внутри, протолкните чашку во влагалище, пока вся чашка и ножка не окажутся внутри.
В любом случае вам нужно будет убедиться, что чашка или чашка в открытом состоянии после введения, чтобы не вытекала менструальная кровь. Чтобы убедиться в этом, возьмитесь за основание чашки, а затем медленно поверните ее на один полный круг.
Как удалить менструальную чашу
После того, как проблема ношения его закончится, придется столкнуться с другой проблемой, чтобы снять его. Для новичков как надеть, так и снять менструальная чаша стать проблемой, которая часто бывает пугающей.
Чтобы не сделать неверный шаг, сначала расположите свое тело так, как будто вы приседаете. В этом положении мускулами влагалища будет легче толкать чашку, и до нее будет легко добраться.
Затем указательным и большим пальцем нащупайте влагалище, чтобы ущипнуть ножку чашки. Взявшись за ножку, осторожно потяните ее вниз, зажимая основание чашки, чтобы кровь не пролилась.
Иногда найти ножку чашки не так просто, как кажется, особенно в начале использования. Но главное - сохранять спокойствие и глубоко дышать. Не паникуйте, если у вас возникнут проблемы с его удалением. Менструальная чаша не исчезнет и не войдет слишком глубоко в матку.
