Беременным женщинам следует более осторожно выбирать безопасное лекарство от головной боли. Причина в том, что побочные эффекты некоторых лекарств могут представлять опасность для вашего здоровья и ребенка в утробе матери. Тогда какие лекарства от головной боли можно употреблять и избегать?
Лекарство от головной боли, безопасное для беременных
Цитируется из журнала American Pregnancy, в течение первого триместра ваше тело испытывает всплеск гормонов и увеличение объема крови. Видимо, эти два изменения являются основной причиной, по которой у беременных часто болит голова.
Однако не стоит небрежно выбирать лекарство от головной боли. Беременным женщинам всегда следует сначала проконсультироваться с врачом, если они хотят принимать лекарства от головной боли. Но в целом врачи разрешают следующие варианты лекарств:
1. Парацетамол
Парацетамол - болеутоляющее, относящееся к классу анальгетиков. Это лекарство действует путем подавления выработки гормона простагландина, который вызывает боль, изменяя при этом восприятие боли организмом.
Считается, что парацетамол более эффективен, чем ибупрофен, для лечения головных болей, особенно головных болей напряжения.
По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) в Америке или аналогичного агентства по надзору за продуктами и лекарствами (BPOM) в Индонезии, парацетамол входит в категорию B по риску беременности. Это означает, что этот препарат не был опасен и классифицирован как безопасный для использования беременными женщинами.
Доза этого лекарства от головной боли составляет около 325 миллиграммов (мг) и используется каждые 6 часов. Желательно, чтобы прием этого препарата не превышал 24 часа по 10 таблеток в течение 24 часов. Максимальная доза, которую можно использовать в день, - не более 4000 мг.
Парацематол можно приобрести без рецепта в аптеках. Тем не менее, вам все же рекомендуется проконсультироваться с врачом перед приемом, чтобы минимизировать риск побочных эффектов парацетамола. Причина в том, что не все беременные имеют одинаковые условия.
Врач может помочь вам определить, безопасно ли использование этого препарата для вашего состояния здоровья и здоровья ребенка в утробе матери.
Кроме того, этот препарат также может вызывать определенные побочные эффекты, такие как кожная сыпь, зуд, отек на разных участках тела, охриплость голоса, затрудненное дыхание и глотание. Итак, этот препарат не рекомендуется для длительного применения.
2. Суматриптан
Суматриптан - это лекарство, используемое для лечения мигрени и кластерных головных болей.
Это лекарство от головной боли действует, воздействуя на определенные природные вещества, такие как серотонин, который вызывает сужение кровеносных сосудов в головном мозге. Этот препарат также может уменьшить боль, воздействуя на определенные нервы в головном мозге.
Исследования на животных показали, что употребление суматриптана беременными женщинами может негативно сказаться на ребенке. Однако в исследованиях на людях не было выявлено отрицательных эффектов на младенцев, когда мать принимала суматриптан.
Рекомендуемая доза для взрослых составляет одну таблетку (25 мг, 50 мг или 100 мг) и принимается при появлении симптомов. Особых рекомендаций по употреблению беременными женщинами нет. Лучше всего сначала проконсультироваться с врачом.
Лекарство от головной боли, которое нельзя принимать беременным
1. Аспирин
Аспирин не рекомендуется беременным женщинам от головной боли. Риск побочных эффектов может быть высоким в каждом триместре беременности.
Например, прием аспирина в первом триместре беременности может вызвать выкидыш и проблемы с сердцем. Между тем, употребление аспирина в третьем триместре может увеличить риск закупорки кровеносных сосудов в сердце ребенка в утробе матери. Аспирин также может увеличить риск кровотечения в головном мозге недоношенных детей.
Этот препарат также входит в категорию риска беременности D согласно FDA. Это означает, что есть положительные доказательства риска для беременных. Поэтому беременным не рекомендуется использовать аспирин для снятия боли, чтобы избежать возможных негативных эффектов.
2. Ибупрофен
На самом деле, до сих пор не ясно, безопасен ли ибупрофен для использования в качестве лекарства от головной боли у беременных женщин. Однако беременным женщинам следует избегать использования этого препарата для снятия головной боли.
В соответствии со списком рисков беременности, определенным Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) или аналогичным агентством по надзору за продуктами и лекарствами (BPOM) в Индонезии, ибупрофен включен в категорию C.
Эта категория указывает на то, что ибупрофен может представлять опасность для беременных женщин и плода, поэтому его лучше избегать. Особенно, если вы применяете этот препарат до 30 недель беременности. Этот препарат может увеличить риск осложнений беременности, включая выкидыш.
Беременным женщинам, срок беременности которых превышает 30 недель, также лучше избегать этого препарата, если только врач не назначил их. Обычно врачи рассматривают потенциальные риски и преимущества использования лекарства перед назначением лекарства.
Еще один способ избавиться от головной боли у беременных
По сути, естественные способы, такие как расслабление, йога и снижение стресса, как правило, безопаснее, чем употребление наркотиков. Поэтому, помимо приема лекарств, беременные также могут применять такие домашние методы, как следующие.
1. Физические упражнения.
Помимо приема лекарств от головной боли, беременные женщины также могут выполнять упражнения для облегчения головной боли. Нет необходимости заниматься напряженными видами спорта, беременные женщины могут заниматься спортом, который еще силен. Например, ходьба, специальные занятия для беременных или плавание.
Если вы решили плавать, убедитесь, что вы не делаете никаких движений, требующих постоянного движения шеи. Причина в том, что слишком частое движение шеи во время плавания на самом деле увеличивает вероятность возникновения головных болей.
Мало того, как беременная женщина, вы также можете заниматься расслабляющими видами деятельности, такими как йога и медитация, чтобы облегчить головную боль.
2. Избегайте факторов, вызывающих головную боль.
Не у всех беременных есть одни и те же причины головных болей. Поэтому вы должны сначала выяснить причину боли, которую вы испытываете, прежде чем принимать лекарство от головной боли. Это также поможет вам справиться с головной болью.
Например, если вы думаете, что ваши головные боли вызваны определенными продуктами, вы можете отказаться от этих продуктов. Тем не менее, если ваша головная боль вызвана стрессом, вы можете попытаться организовать свое сердце и разум, чтобы избежать стресса.
3. Привыкайте к здоровому образу жизни.
Чтобы не зависеть от приема лекарств от головной боли, вы можете избежать этого, ведя здоровый образ жизни. Например, возьмите за привычку придерживаться здоровой диеты, чтобы потребление питательных веществ было сбалансированным. Кроме того, регулярно ешьте, чтобы поддерживать уровень сахара в крови.
Кроме того, каждый день старайтесь спать вовремя. При необходимости установите будильник, чтобы не ложиться спать поздно. Потому что недостаток сна также может быть источником головной боли во время беременности.
Мало того, всегда практикуйте правильную осанку. Например, если вы работаете в офисе и вынуждены часами сидеть перед экраном компьютера. Отрегулируйте расстояние от кресла до экрана компьютера, чтобы вам было удобно сидеть и работать.
Точно так же, когда вы хотите спать, вы также должны обращать внимание на свою осанку. По возможности избегайте использования сложенных подушек во время сна. Причина в том, что использование сложенных подушек может вызвать болезненные ощущения в шее. Если оставить его слишком долго, это также может вызвать головные боли.
