Астма - это хроническое респираторное заболевание, вызванное воспалением и сужением дыхательных путей (бронхов). Это заболевание невозможно вылечить ни терапией, ни некоторыми лекарствами. Однако прием лекарств от астмы может помочь снизить частоту обострений астмы и контролировать тяжесть симптомов, когда они обостряются. Какие методы лечения можно использовать для лечения симптомов астмы?
Варианты лечения астмы, рекомендованные врачом
Хотя это невозможно вылечить, вы можете лечить повторяющиеся симптомы астмы с помощью лекарств.
По данным клиники Кливленда, вы также можете проводить альтернативные дополнительные методы лечения в дополнение к лекарствам, например, терапию астмы.
Существует множество вариантов лечения астмы. Итак, лучше сначала проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, какой из них лучше всего подходит для вас.
На консультации врачи могут узнать, какой тип астмы и степень тяжести перенесены.
Отсюда врач может определить, какой препарат подходит вам, а также какая терапия эффективна. Причина в том, что не все подходят для одной конкретной терапии.
Вот несколько способов лечения астмы, а также широко используемые альтернативные методы лечения.
1. Медикаментозная терапия
Большинству людей, страдающих астмой, рекомендуется пройти курс лечения лекарствами от астмы в краткосрочной или долгосрочной перспективе.
Продолжительность лечения будет зависеть от степени тяжести астмы.
На странице Mayo Clinic можно выделить три типа лечения астмы, а именно долгосрочное лечение, краткосрочное лечение и лечение аллергии.
Долгосрочное лечение астмынаправлен на контроль тяжести симптомов астмы, и предотвратить продолжающийся рецидив и осложнения астмы.
Длительная терапия обычно предполагает использование ингаляционных препаратов (ингаляторов от астмы или небулайзеров).
Между тем терапия Краткосрочное лечение больше направлено на немедленноеснимать приступы астмыNS когда это случилось.
Его также можно использовать как средство первой помощи при внезапных приступах астмы.
Лечение аллергии посвящено борьбе с аллергией, вызывающей астму. Таким образом, эти препараты обычно назначают только в том случае, если организм реагирует на определенные триггеры (аллергены).
В некоторых случаях для лечения астмы также можно использовать антибиотики. Однако при использовании антибиотиков при астме необходимо учитывать, что вызывает астму.
Всегда принимайте любые лекарства по указанию врача.
2. Респираторная терапия.
Дыхательная терапия - это способ борьбы с астмой без лекарств, которые часто рекомендуют врачи.
Ежедневная практика дыхательных техник поможет вам научиться дышать более эффективно.
Постепенно регулярная дыхательная терапия может помочь улучшить функцию легких по размещению и поглощению кислорода и предотвратить рецидивы астмы.
С другой стороны, практика глубокого дыхания также может помочь вам лучше справиться со стрессом, который вызывает астму.
Стресс может вызвать симптомы астмы, которые склонны к внезапному рецидиву, или усугубить приступы, когда они случаются.
Что ж, это лечение астмы может помочь вам регулировать дыхание, когда вы застряли, чтобы ваш мозг и легкие по-прежнему получали достаточно кислорода.
Проще всего выполнять дыхательные техники при лечении астмы следующим образом.
- Найдите тихое и удобное место, чтобы присесть или полежать. Попытайтесь очистить свой разум. После этого положите одну руку на грудь, а другую - на живот.
- Медленно вдохните через нос на 5 медленных счетов. Позвольте вашей груди и нижней части живота продолжать расширяться, пока вы не почувствуете, что ваши руки поднимаются вместе с ними. Это означает, что ваша диафрагма движется вниз, чтобы ваши легкие могли заполниться кислородом.
- Задержите дыхание как можно дольше, затем медленно выдохните через нос, также медленно считая до 5. При этом вы должны почувствовать, как ваша рука медленно опускается.
- Повторяйте в течение нескольких минут, пока ваше дыхание не станет более ровным.
Если вы хотите быть более уверенными, ваш врач может направить вас к респираторному терапевту, чтобы научить вас особым методам дыхания, которые могут быть одним из способов лечения возникающих симптомов астмы.
Таким образом, когда вы находитесь в стрессовой ситуации, которая может вызвать обострение астмы, вы инстинктивно воспользуетесь этой техникой, чтобы перевести дыхание.
3. Натуральная терапия или лечение травами.
Говорят, что помимо использования рецептурных лекарств от врачей, симптомы астмы также можно преодолеть, употребляя при астме натуральные или травяные лекарства.
Этот выбор, безусловно, облегчит вам задачу, потому что большинство ингредиентов этого природного средства от астмы вы можете получить дома.
Один из естественных способов лечения симптомов астмы - употребление чеснока.
Исследование из журнала Пищевая и химическая токсикология показали, что экстракт чеснока обладает противовоспалительными свойствами.
Поэтому считается, что эта кухонная специя способна побороть различные хронические воспалительные заболевания, одним из которых является астма.
Конечно, есть еще много вариантов натуральных средств, которые можно использовать для лечения симптомов астмы.
Однако важно помнить, что лечебные травы нельзя использовать в качестве основного средства лечения астмы. Вам по-прежнему следует принимать лекарства, отпускаемые по рецепту врача.
Кроме того, эффекты некоторых травяных лекарств от астмы все еще требуют дальнейших исследований, особенно в отношении их безопасности.
4. Йога-терапия.
Йога - это вид упражнений, который требует от вас корректировать характер вдоха и выдоха после каждого движения тела.
Таким образом, упражнения можно использовать для лечения симптомов астмы. Дыхательные техники йоги постепенно увеличивают объем легких.
Таким образом, вы можете вдыхать больший объем кислорода, когда делаете короткие вдохи.
Йога также косвенно учит, как дышать лучше и эффективнее. Мало того, йога также может уменьшить симптомы стресса, который может вызвать астму.
Исследование Эфиопский журнал медицинских наук утверждает, что йога может уменьшить острые приступы астмы.
Это исследование проводилось на 24 астматиках в течение 4 недель продолжительностью 50 минут в день.
Результаты исследования показали, что это упражнение эффективно снижает частоту повторения приступов астмы утром и ночью.
Кроме того, считается, что йога снижает употребление других лекарств от астмы, таких как сальбутамол.
5. Плавательная терапия.
Для некоторых людей, у которых астма вызвана физическими упражнениями (астма, вызванная физической нагрузкой), чрезмерная физическая активность может вызвать приступ.
Во время упражнений мы часто неосознанно дышим через рот, а не через нос. Такой способ дыхания затрудняет дыхание, потому что воздух, попадающий в легкие, является сухим.
Сухой воздух раздражает дыхательные пути, что, в свою очередь, вызывает симптомы астмы.
С другой стороны, выбор правильных упражнений может быть одним из верных способов лечения симптомов астмы в долгосрочной перспективе.
Плавание - одно из самых рекомендуемых упражнений, которые врачи рекомендуют людям, страдающим астмой.
Несколько исследований показали, что плавание более эффективно при лечении астмы, чем просто лекарства.
Еще одно преимущество плавания при астме заключается в том, что оно помогает увлажнить дыхательные пути, чтобы они не пересыхали и не раздражались.
Кроме того, плоская поза во время плавания может расслабить мышцы дыхательных путей, и в дальнейшем вам будет легче дышать.
Причина в том, что плавание не требует от вас слишком большого веса, как при стоянии.
Эта терапия для лечения астмы также может помочь людям, страдающим астмой, оставаться активными.
Фактически, недостаток физических упражнений может сделать физическое состояние астматиков более восприимчивым к болезням и приступам астмы.
6. Иглоукалывание.
Иглоукалывание - это традиционная китайская медицина, при которой сверхтонкие иглы вводятся в определенные точки на теле.
Многочисленные исследования показали, что терапия иглоукалыванием может помочь облегчить симптомы различных заболеваний, включая астму.
Считается, что эта терапия астмы улучшает функцию легких, контролирует симптомы и снижает риск побочных эффектов от приема лекарств от астмы.
Это также подтверждается исследованием, опубликованным в журнале. Медицина в прошлом году 2017.
В этом исследовании было обнаружено, что иглоукалывание эффективно снижает симптомы астмы у детей.
Проконсультируйтесь со своим врачом о том, какая медикаментозная терапия наиболее подходит для лечения симптомов астмы.
