В отчете Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) за 2017 год говорится, что в мире более 300 миллионов человек страдают от депрессии, а еще 260 миллионов страдают тревожными расстройствами. В сообщении Tempo Ассоциация индонезийских специалистов по психическому здоровью (PDSKJI) сообщила, что из 250 миллионов индонезийского населения 9 миллионов страдают депрессией, 14 миллионов человек имеют симптомы депрессии и тревожных расстройств, а около 400 000 человек страдают шизофренией. Цифры на местах могут быть еще выше, потому что не все знают, что у них психическое расстройство.
Итак, если вы начинаете подозревать, что у вас появляются симптомы депрессии или другого психического заболевания, следует ли вам проконсультироваться с психологом или психиатром?
У психологов и психиатров разные обязанности.
Психологи и психиатры являются специалистами в области психического здоровья, поэтому вы можете обратиться к ним обоим, чтобы проконсультироваться по поводу психических расстройств, в том числе выяснить причины, симптомы и способы их лечения.
Разница в том, что психологи не врачи. Психологи - это эксперты в области психического здоровья, окончившие бакалавриат или магистратуру по психологии. Между тем, психиатр - это врач со степенью бакалавра медицины, который специализируется на диагностике и лечении психических заболеваний с опытом обучения не менее 10 лет, а часто и более.
Психологи и психиатры могут поставить диагноз болезни или расстройства. По словам К. Вейла Райта, доктора философии, директора Американской психологической ассоциации, психологи диагностируют проблемы, с которыми сталкиваются пациенты, через личность, поведение, поведение и привычки (например, привычки в еде и сне), то, как вы говорите, и рассказывая истории. В то время как психиатры ставят диагноз пациентам с помощью физической медицины, включая работу человеческого мозга и нервов.
Поскольку психологи не врачи, психологи не могут назначать лекарства. Лечебные услуги, предоставляемые психологами, касаются только психологического консультирования и психотерапии, которые фокусируются на взаимосвязи между первопричиной, вашим мышлением и вашим поведением. Вы и ваш терапевт можете поставить одну очень конкретную цель, которую нужно достичь после завершения терапии. Психиатры могут открывать сеансы психологической терапии, а также назначать лекарства, в том числе общие осмотры, такие как медицинский осмотр и лабораторные анализы.
Так что лучше обратиться к психологу или психиатру?
Если вы подозреваете, что у вас проблемы с психическим здоровьем, вызванные депрессией или тревогой, вам следует сначала проконсультироваться с терапевтом. Ваш терапевт может поставить вам первоначальный диагноз любого подозреваемого состояния, а затем направить вас к специалисту, чтобы определить, с какой проблемой психического здоровья вы имеете дело.
Психологи с большей вероятностью будут лечить пациентов с состояниями, которым все еще можно эффективно помочь с помощью одного лишь психологического лечения. Например, психолог сначала выслушает вашу историю, поставит диагноз и составит план, который вы должны применять ежедневно для решения проблемы. Сюда могут входить поведенческие проблемы, такие как зависимости, эмоциональные расстройства, фобии, трудности с обучением, депрессия и тревожные расстройства.
В то время как психиатры обычно лечат людей, нуждающихся в терапии и лекарствах, с учетом их медицинских, психологических и социальных потребностей. Обычно это люди с более сложными психическими заболеваниями, такими как большая депрессия или большая депрессия, биполярное расстройство или шизофрения. Человека, у которого есть суицидальные мысли или попытки, также обычно направляют к психиатру.
Психиатр также может работать с другими специалистами для лечения вашей проблемы. Например, если психические проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, приводят к истощению, вас немедленно направят на консультацию к психиатру и к диетологу.
Доктор Райт сказал, что решение обратиться за лечением к психологу и психиатру должно основываться на проблемах, с которыми вы сталкиваетесь. Если вы не уверены, следует ли вам обратиться к психологу или психиатру, поговорите со своим терапевтом. Они могут посоветовать, подходит ли вам психолог или психиатр. Это во многом будет зависеть от вашей конкретной ситуации и типа лечения, которое вам может понадобиться. Некоторым людям, возможно, придется посещать психолога и психиатра одновременно.
