Для некоторых людей добавки являются хорошей альтернативой для удовлетворения их потребностей в питании. Различные добавки упакованы в различных формах. Начиная с порошковых добавок, жидкостей и таблеток. В настоящее время все более популярными становятся добавки в форме шипучих таблеток (читай - шипучие), например, в виде добавок витамина С. Что такое шипучие таблетки и каковы их преимущества? Посмотрите следующий обзор.
Что такое шипучие таблетки?
Шипучие таблетки - это водорастворимые таблетки, содержащие смесь кислоты и бикарбоната натрия. Способ питья отличается от таблеток в целом, которые обычно можно проглотить, запивая водой.
Хотя форма такая же, размер растворимых таблеток обычно больше, чем у обычных таблеток. Затем водорастворимую таблетку необходимо сначала растворить в одном стакане воды. Когда таблетка смешивается с водой, образуется диоксид углерода. Вот почему при вставке планшета будут появляться пузырьки воздуха. Со временем таблетка растворяется в воде, и ее можно сразу пить. Рекомендуется принимать эту добавку сразу после ее растворения.
Почему многие продукты с витамином С выпускаются в форме шипучих таблеток?
Упаковка витамина С в виде водорастворимых таблеток дает несколько преимуществ. Шипучие таблетки не только легче переносить, так как их нелегко пролить или развалиться, они также имеют герметичную упаковку, поэтому они защищены от воздействия света, воздуха, тепла и влажности, которые могут повредить качество витамина С.
Некоторые из других преимуществ шипучей таблетированной формы витаминов:
1. Питательные вещества усваиваются быстрее.
Добавки витамина С в форме водорастворимых таблеток всасываются быстрее, чем обычные таблетки. Как придешь? Обычным таблеткам требуется больше времени, чтобы сначала разложиться частицы, чтобы превратиться в более мелкие частицы.
Водорастворимые таблетки обладают более высокой абсорбционной способностью, поскольку они равномерно растворяются в воде, что облегчает им попадание в кровь для циркуляции по всему телу. Это означает, что вы быстрее почувствуете пользу в организме.
2. На вкус лучше
Регулярные добавки в виде капсул или таблеток могут заставить некоторых людей лениться их принимать. Между тем, добавки в виде водорастворимых таблеток имеют приятный и свежий вкус. Вы также с большим энтузиазмом относитесь к добавкам, чтобы удовлетворить ваши ежедневные потребности в витамине С.
3. Дружелюбен к желудку.
Согласно исследованиям, проведенным несколькими больницами в Турции, Италии, России, Хорватии и Японии, шипучие таблетки легче переносятся желудком. Содержание карбоната и кислоты в шипучих таблетках может действовать как разделитель (буфер) из желудка при оптимальном pH.
Иногда обычные таблетки растворяются лишь частично, поэтому есть риск усиления раздражения желудка. Между тем, водорастворимые таблетки, полностью растворенные в воде, легче усваиваются организмом и безопасны для желудка.
4. Увеличьте потребление воды.
Помимо дополнительного питания, добавки с витамином С в форме водорастворимых таблеток также помогают увеличить потребление жидкости. Это очень полезно для предотвращения обезвоживания во время болезни или голодания. Таким образом, с этой добавкой вы можете получить сразу два преимущества.
5. Легко пить.
Для тех из вас, кто не может принимать лекарства или добавки в форме таблеток, водорастворимые таблетки могут быть легким выбором. Вам больше не нужно придумывать, как принимать добавки, не беспокоясь или опасаясь застревания таблетки в горле. Просто растворите в воде и выпейте, ваша добавка витамина С готова хорошо работать в организме.
Когда я могу принимать эту добавку?
Вы можете использовать эту добавку по мере необходимости. Если у вас слабая иммунная система, из-за которой легче заболеть, добавление этой добавки может обеспечить двойную защиту вашему организму.
Сообщение от Live Сильные водорастворимые добавки с витамином С легче усваиваются организмом по сравнению с другими витаминами. Это означает, что вы можете принимать эту добавку до или после еды. Вы можете настроить время питья утром или вечером в соответствии с вашими потребностями. Не забудьте сначала проконсультироваться с врачом, прежде чем добавлять какие-либо добавки для удовлетворения ежедневных потребностей в питании.
