Чеснок можно не только использовать в кулинарии, но и как естественное средство от прыщей. Это правильно? Давайте, посмотрите здесь объяснение преимуществ и побочных эффектов чеснока от прыщей.
Правда ли, что чеснок эффективен при лечении прыщей?
Чеснок - один из наиболее изученных натуральных ингредиентов, поскольку считается, что он полезен для здоровья, в том числе для здоровья кожи. Как бы то ни было, это растение из рода Allium, как известно, богато антиоксидантами, которые играют важную роль в борьбе со свободными радикалами.
Одно из хорошо известных преимуществ чеснока заключается в том, что он считается эффективным средством от прыщей. Это утверждение может появиться из-за того, что в нем есть следующие соединения.
- Антибактериальный
- Антиоксидант
- Противовоспалительное (воспаление)
Эти три свойства теоретически могут помочь уменьшить прыщи. Об этом свидетельствуют исследования, опубликованные в Азиатский журнал фармацевтических и клинических исследований в 2017 году.
В исследовании, за которым наблюдали 20 участников, пытались выяснить, может ли местное употребление чеснока вызвать раздражение кожи.
Участников попросили нанести гель, содержащий 3,5% или 7,5% сырого чеснока, на тыльную сторону руки на 60 минут. Он направлен на то, чтобы увидеть уровень чувствительности кожи каждого участника.
В результате большинство участников не сообщали о симптомах раздражения кожи, хотя у них не было подробных отчетов. Кроме того, исследователи также проверили, что чесночный гель может подавлять рост бактерий, вызывающих прыщи.
Исследование проводилось в лаборатории, а именно в чашке Петри, содержащей бактерии. C. прыщи . Это испытание показало, что гель, содержащий 3% и 7,5% чеснока, был эффективным и устойчивым против бактерий.
Это открытие даже подтверждает, что чесночный гель обладает такими же антибактериальными свойствами, что и антибиотик от прыщей, а именно клиндамицин.
Тем не менее, необходимы дальнейшие исследования, чтобы увидеть, будет ли эффект таким же при нанесении на кожу людей с прыщами.
//wp.hellosehat.com/center-health/dermatology/acne/powerful-turmeric-for-acne/
Итак, можно ли использовать чеснок от прыщей?
Хотя нет исследований, доказывающих, что чеснок безопасен и эффективен от прыщей, этот пищевой ингредиент имеет множество преимуществ для кожи.
Когда дело доходит до борьбы с размножением бактерий прыщей, чеснок содержит несколько важных соединений, полезных для кожи, таких как:
- антибактериальные средства, которые убивают бактерии, вызывающие прыщи,
- противовоспалительные, которые могут уменьшить воспаление кожи из-за прыщей, и
- антиоксиданты, которые могут бороться со свободными радикалами, способствующими появлению прыщей.
Перед тем, как использовать чеснок местно, рекомендуется проверить, может ли ваша кожа воспринять его как средство от прыщей.
Вы можете проверить это, нанеся чесночную жидкость или лосьон на кожу под мышкой. Если в течение 24–48 часов на коже не проявляются симптомы аллергии, можно использовать чеснок.
Если вы все еще сомневаетесь, вам следует проконсультироваться с врачом, особенно при приеме определенных лекарств, чтобы чеснок не попадал на кожу.
Как избавиться от прыщей с помощью чеснока
Если вы уже уверены, что чеснок безопасен для лечения прыщей, примите во внимание следующие советы.
Измельчите чеснок, чтобы избавиться от прыщей
Прежде всего, вам нужно нарезать или раздавить чеснок, чтобы получить пользу от этого пищевого ингредиента. Зубчики чеснока не обладают никакими свойствами, если их просто положить на кожу.
Видите ли, чеснок содержит аллиин, вещество без запаха, которое не имеет никаких преимуществ. Если раздавить зубчик чеснока, аллиин превратится в аллицин.
Аллицин - это соединение, которое проявляет антибактериальные, противовоспалительные и антиоксидантные свойства. Это соединение также будет издавать характерный запах чеснока.
После измельчения или измельчения чеснок следует использовать немедленно, потому что аллицин может быстро загнить и ухудшить свои свойства.
Выбирайте сырой чеснок
Вы можете часто найти обработанный чеснок, который продается бесплатно, например сушеный чеснок, чесночное масло или чесночный экстракт. Имейте в виду, что обработанный чеснок не обладает такими же свойствами, как свежеизмельченный сырой чеснок.
Например, чесночный порошок содержит не более 10 мг / г аллиина. Между тем, самодробленный чеснок содержит около 37 мг / г. То есть сырой чеснок в четыре раза крепче.
Различные процедуры по уходу за кожей, которые на самом деле делают лица акне
Побочные действия чеснока от прыщей
Несмотря на то, что это выглядит многообещающим, вам все же нужно быть осторожным, пытаясь избавиться от прыщей естественным путем.
Прикладывание чеснока непосредственно к коже может вызвать раздражение кожи и аллергические реакции, особенно на чувствительной коже. В некоторых случаях чеснок местного применения также может вызвать ожоги.
Вместо этого эксперты рекомендуют провести тест на пластырь перед использованием или заменить этот натуральный ингредиент другим методом.
Помните, что чеснок для лечения прыщей не всегда подходит всем. Вам необходимо обсудить с врачом, подходит ли избавление от прыщей с помощью чеснока для человеческого типа кожи.
