Вы один из тех, кто часто проводит время на солнце или подолгу пользуется электронными устройствами? Будьте осторожны, оба занятия могут негативно сказаться на здоровье глаз. Чтобы ваши глаза оставались защищенными, есть много способов, один из которых - это антирадиационные очки, которые, как утверждается, предотвращают повреждение глаз.
Что такое противорадиационные очки?
Очки с защитой от излучения - это очки, специально разработанные для защиты глаз от излучения, исходящего от экранов компьютеров, мобильных телефонов и солнечного света.
Собственно, что такое радиация? Излучение - это энергия, состоящая из волн или частиц высокой энергии. Его появление может происходить естественным путем или в результате деятельности человека.
Что ж, в повседневной жизни тело подвергается воздействию двух видов излучения, о чем вы даже не подозреваете. Первый - это ультрафиолетовое излучение, исходящее от солнечного света и радиации. синий свет (синий свет) от вашего электронного устройства.
Вот почему многие производители противорадиационных очков специально разработаны для защиты ваших глаз от этих двух типов излучения.
Понять опасность УФ-излучения и синий свет
Считается, что радиационные лучи действительно влияют на здоровье. Однако что такое воздействие УФ-излучения или радиации? синий свет на здоровье глаз? Вот объяснение.
Ультрафиолетовая радиация
Ультрафиолетовый (УФ) свет солнца - одна из наиболее распространенных форм излучения, встречающихся в нашей жизни, учитывая, что солнце продолжает светить на планете. Есть 3 типа УФ-лучей: UVA, UVB и UVC.
UVC-лучи поглощаются озоновым слоем атмосферы, поэтому нам не нужно беспокоиться об опасностях. Однако вам нужно остерегаться лучей UVA и UVB. И то и другое может оказать негативное влияние на глаза как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.
В краткосрочной перспективе УФ-излучение может вызвать фотокератит, то есть воспаление роговицы глаза из-за длительного воздействия солнечного света. Чем дольше вы подвергаетесь УФ-излучению, тем выше риск развития катаракты или дегенерации желтого пятна. Поэтому для защиты от УФ-излучения необходимо использовать противорадиационные очки.
Радиация синий свет
Радиация синий свет или синий свет - это вид излучения, исходящего от экрана мобильного телефона, ноутбука, компьютера, телевизора или другого электронного оборудования.
Лучистая энергия, излучаемая из синий свет Он не такой большой, как УФ-излучение. Однако считается, что синий свет отрицательно влияет на здоровье глаз.
Человеческий глаз не может хорошо ограничить воздействие синего света. Экспозиция синий свет Чрезмерное воздействие на глаза может вызвать такие симптомы, как сухость глаз, боль в глазах и нарушение сна.
Если глаза обнажены синий свет В долгосрочной перспективе радиация может повредить клетки сетчатки и вызвать проблемы со зрением, такие как дегенерация желтого пятна, катаракта и даже рак глаза.
Однако отношение синий свет с длительным повреждением глаз все еще требует дальнейшего изучения.
Каковы преимущества и функции противорадиационных очков?
Как объяснялось ранее, противорадиационные очки используются для защиты глаз от чрезмерного радиационного воздействия, чтобы глаза могли избежать нежелательных побочных эффектов.
Обычно противорадиационные очки оснащены специальными линзами, которые могут блокировать солнечные лучи и экран. гаджеты Ты.
Если вы часто бываете на улице и находитесь на солнце, ношение солнцезащитных очков с антирадиационными линзами, безусловно, очень полезно для защиты ваших глаз. Используя правильные солнцезащитные очки, вы избежите риска воспаления роговицы, катаракты и дегенерации желтого пятна.
Между тем, до сих пор все еще обсуждаются преимущества противорадиационных очков для тех из вас, кто часто перемещается перед экраном компьютера или мобильного телефона. По данным Американской академии офтальмологии, нет исследований, доказывающих, что синий свет может вызвать серьезное повреждение глаз.
Радиация синий свет вне экрана гаджеты Было доказано, что он вызывает боль в глазах и сухость глаз. Тем не менее, большинство из этих условий, как правило, вызвано продолжительностью времени, которое вы проводите, глядя на экран, а не излучением от синий свет сам.
Другими словами, ношение антирадиационных очков для экранов компьютеров или сотовых телефонов на самом деле не оказывает большого влияния на здоровье ваших глаз. Тем не менее, вам не повредит носить его, чтобы защитить глаза, когда вы занимаетесь перед экраном.
Также имейте в виду, что даже если вы уже носите противорадиационные очки, вам все равно не рекомендуется смотреть на экран. гаджеты слишком долго.
Советы по выбору противорадиационных очков
Вот советы по выбору правильных очков для защиты глаз:
1. Блокирует 99-100 процентов УФ-лучей.
Если вы выбираете солнцезащитные очки для защиты глаз от УФ-излучения, убедитесь, что вы выбираете очки с линзами, которые блокируют 99% или даже 100% УФ-лучей.
Обычно и пластиковые, и стеклянные линзы поглощают УФ-лучи. Однако поглощение УФ-излучения можно увеличить, добавив дополнительный слой на линзы ваших очков.
2. Выберите большой объектив и оправу.
Чем шире линзы и оправы ваших противорадиационных очков, тем меньше риск попадания на солнце.
Выбирая линзы и оправы большего размера, солнечный свет не проникает через боковые стороны ваших очков.
3. Используйте очки с линзами. поляризованный
Поляризованный объектив (поляризованный) содержит специальные химические вещества, которые могут ограничивать количество попадающего света. С этим объективом свет, отраженный от других объектов, таких как дороги, оконные стекла или зеркала, не попадет в ваши глаза. Это также может помочь вам уменьшить блики на глазах.
Очки с линзами поляризованный отличается от очков с защитой от УФ-излучения. Однако в настоящее время существует много очков с линзами. поляризованный в сочетании с анти-УФ покрытием.
4. Линзы правильно сконструированы.
Вы также должны убедиться, что в выбранных вами очках есть линзы хорошего качества. Чтобы это выяснить, наденьте очки и закройте один глаз. Сосредоточьте свое зрение на квадратном или прямом рисунке одним глазом.
Медленно переместите очки с одной стороны на другую. Если линии или квадратные узоры выглядят шаткими или наклонными, это означает, что линзы очков плохие.
Если вы нашли подходящие противорадиационные очки, не забывайте надевать их каждый раз, когда находитесь на солнце. Таким образом, ваше здоровье глаз всегда будет под защитой.
