Рекомендации по составлению наиболее идеального расписания MPASI на 6 месяцев

Исключительное грудное вскармливание действительно является лучшей пищей для младенцев до шести месяцев. Достигнув 6-месячного возраста, ваш малыш может есть прикорм. Ну а начиная отсюда, конечно, нужно составить правильный график прикорма (MPASI) для малышей 6 месяцев.

Это связано с тем, что режим прикорма ребенка в течение 6 месяцев косвенно повлияет на его режим питания или сформирует его позже.

Чтобы не быть беспечным, лучше планировать время приема пищи малыша, зная ежедневный график прикорма с 6-месячного возраста.

Важность установления графика прикорма для 6-месячного ребенка

Потребности младенцев в питании должны удовлетворяться должным образом, чтобы поддерживать рост и развитие. Младенцы в возрасте от нуля до шести месяцев получают пищу и питье только из грудного молока, или это называется исключительно грудным вскармливанием.

Грудное молоко - лучшая еда для младенцев, потому что оно содержит все питательные вещества, которые легко усваиваются и соответствуют их потребностям.

К 6 месяцам его пищеварительная система готова обрабатывать пищу, отличную от грудного молока. Поэтому младенцам разрешается есть прикорм (MPASI).

Этот 6-месячный график прикорма ребенка должен быть составлен таким образом, чтобы ребенок мог адаптироваться к изменениям в типе питания.

Таким образом, младенцы не будут удивлены, когда они только начнут учиться есть, чтобы не мешать работе их пищеварительной системы. С другой стороны, соблюдение регулярного 6-месячного графика кормления ребенка также поможет малышам понять признаки голода и сытости.

С графиком кормления этого 6-месячного ребенка ваш ребенок также привыкнет к тому, что он не будет часто перекусывать.

В общем, перекусывать младенцам, конечно, не проблема, если это соответствует графику прикорма в возрасте 6 месяцев.

Если закуски младенцам не совпадают со временем для прикорма, младенцы, которым сейчас исполнилось 6 месяцев, могут не испытывать голода, когда им запланировано есть основные приемы пищи.

Фактически, основная пища содержит множество питательных веществ, которые могут помочь удовлетворить ежедневные потребности младенцев.

Основная пища может состоять из углеводов для младенцев, белков для младенцев, жиров для младенцев, клетчатки, минералов и витаминов для младенцев.

Кроме того, составление графика прикорма для 6-месячных детей также знакомит родителей с тем, как давать пищу вовремя.

График прикорма малыша с 6 месяцев

Приучить ребенка к графику кормления в возрасте 6 месяцев не всегда легко, но на самом деле это не так уж и сложно.

Вам просто нужно проявить больше терпения, чтобы помочь младенцам научиться есть в соответствии с графиком прикорма в возрасте от 6 месяцев и старше.

Справочник по графику кормления малыша с 6-месячного возраста выглядит следующим образом:

Дополнительный график для малышей в возрасте 6-8 месяцев

Чтобы сделать ребенка более возбужденным, вы можете попробовать давать ему разнообразный прикорм в течение 6 месяцев. Вот руководство по графику прикорма для 6-месячного ребенка, который только начинает учиться есть:

06.00: грудное молоко
Час08.00: Завтрак с пюре
10.00: Грудное молоко или закуски, например фрукты с мягкой текстурой.
Час12.00: Обед с мягкой едой
14.00: грудное молоко
16.00: Легкая закуска
18.00: Ужин с пюре.
20.00: Грудное молоко, которое можно давать ежечасно, количество зависит от потребностей ребенка.
22.00: грудное молоко
24.00: грудное молоко
03.00 часов: грудное молоко

Грудное молоко должно быть адаптировано к потребностям каждого ребенка. Младенцы в возрасте от 6 до 24 месяцев не только начинают учиться есть твердую пищу по расписанию, но и по возможности нуждаются в грудном молоке.

Малышам в возрасте 6 месяцев или только начинающим учиться есть твердую пищу можно продолжать давать грудное молоко по расписанию в 22.00, 24.00 и 03.00.

Однако кормление грудью в 24.00 и 03.00 можно давать, а нельзя. Если ребенок крепко спит, кормление грудью ночью и рано утром нельзя проводить.

С другой стороны, если вы видите признаки голода и по-прежнему хотите кормить грудью, вы можете давать грудное молоко в соответствии с графиком прикорма для вашего 6-месячного ребенка.

Дополнительный график для малышей 9-11 месяцев

Режим прикорма для детей в возрасте 6 месяцев на самом деле не сильно отличается, когда им больше 6 месяцев.

Однако все же есть некоторые различия, которые необходимо учитывать в режиме прикорма ребенка.

Вот график прикорма, который вы можете применить для младенцев в возрасте 9-11 месяцев:

06.00: грудное молоко
08.00: Завтрак с твердыми, мелко нарезанными, крупно нарезанными или пища которую едят руками
10.00: Грудное молоко или закуски, например, мелко нарезанные фрукты.
12.00: Обед с MPASI, мелко нарезанным, крупно нарезанным или пища которую едят руками
14.00: грудное молоко
16.00: Закуски, например, мелко нарезанные фрукты.
18.00: Ужин с твердыми, мелко или крупно нарезанными пища которую едят руками
20.00: грудное молоко
22.00: грудное молоко
24.00: грудное молоко

Если ребенок больше не получает грудное молоко, вместо него можно давать детскую смесь.

Правила режима прикорма для малышей с 6 месяцев

Несмотря на то, что они больше не получают грудное молоко постоянно, младенцы в возрасте шести месяцев и старше по-прежнему нуждаются в грудном молоке в своем ежедневном потреблении.

Следует отметить, что производство молока у матери по-прежнему соответствует ежедневным потребностям ребенка. Грудное вскармливание должно сопровождаться другими продуктами, даже если ребенку исполнилось шесть месяцев, а именно потому, что ежедневные потребности малыша увеличиваются.

С шестимесячным возрастом ежедневные потребности младенцев в питании увеличиваются.

Если грудное вскармливание будет продолжаться без прикорма, есть опасения, что оно не сможет удовлетворить ежедневные потребности малыша в питании.

Поэтому введение прикорма (МПАСИ) следует вводить с 6-месячного возраста ребенка по графику.

Кроме того, прикорм по расписанию также направлен на развитие у ребенка способности принимать различную пищу.

Навыки ребенка жевать и глотать пищу также тренируются, давая график прикорма с 6 месяцев.

Помимо понимания графика прикорма младенцев с 6 месяцев, вам также необходимо знать порции, частоту и текстуру хорошей еды в соответствии с его нынешним возрастом.

Вот правила кормления малышей по графику прикорма в зависимости от возраста согласно ВОЗ:

Узнай порции и периодичность детского питания

Различия в порциях и периодичности детского питания в зависимости от возрастного развития, а именно:

Возраст 6-8 месяцев

В начале кормления ребенка старайтесь делать это постепенно.

Вы можете начать кормить детей прикормом по расписанию 2–3 раза в день для детей в возрасте от 6 до 8 месяцев.

Порция для малышей в возрасте 6-8 месяцев - 2-3 столовые ложки на основное питание по расписанию. Постепенно увеличивайте потребление ребенком чашки до 250 миллилитров (мл).

Остальным старайтесь примерно 1-2 раза перекусить или перекусить в соответствии с графиком прикорма и желаниями малыша.

9-11 месяцев

Частота прикорма для младенцев по графику в возрастном диапазоне 9-11 месяцев в целом увеличилась до 3-4 раз в день для основных приемов пищи.

В дополнение к основному питанию вы также можете предоставить ребенку перекусы или перекусы в дополнение к графику прикорма ребенка с частотой 1-2 раза в зависимости от его аппетита.

В отличие от предыдущего возраста, в возрасте 9-11 месяцев порция питания ребенка составляет миски объемом 250 мл с продолжительностью приема пищи не более 30 минут.

12-24 месяцев

Когда ребенок достигает возраста 12-24 месяцев, режим ежедневного прикорма остается таким же, как и в 9-11 месяцев, то есть 3-4 раза в день для основного приема пищи.

То же самое для перекусов или перекусов в возрасте 12-24 месяцев, которые могут достигать 1-2 раз в день в зависимости от аппетита ребенка.

Порции кормления для детей 12-24 месяцев увеличиваются до 1 стакана 250 мл. График прикорма для малышей в возрасте 12-24 месяцев составляет 3-4 раза в день для основных приемов пищи и 1-2 раза в день для перекусов или перекусов.

Постепенно приучайте ребенка к еде разной текстуры

Для младенцев в возрасте от 6 до 8 месяцев различные виды прикорма в каждом режиме кормления должны иметь мягкую кремообразную консистенцию. Также обратите внимание на разные виды еды, которую вы подаете своему ребенку.

Лучше постепенно вводить различные виды пищи, от углеводов, клетчатки, белков, жиров до витаминов и минералов.

Источники углеводов, которые вы можете дать своему малышу, такие как рис, картофель, макаронные изделия, сладкий картофель и другие.

Сочетайте углеводные продукты с источниками белков и жиров, такими как говядина, курица, говяжья печень, куриная печень, яйца, сыр и другие.

Источниками витаминов и минералов могут быть овощи и фрукты.

По мере взросления ребенок может начать есть мелко нарезанную, крупно нарезанную или пища которую едят руками (еда размером с палец).

Текстура этих продуктов, разработанная Индонезийской ассоциацией педиатров (IDAI), обычно определяется в возрасте 9-11 месяцев.

Пока, наконец, младенцы не смогут по-настоящему есть продукты семейной текстуры, смешанные с пюре и измельченной текстурой, начиная с 12-месячного возраста.

Применяйте правила кормления малыша с раннего возраста

При 6-месячном графике прикорма убедитесь, что ваш малыш сидит прямо в его обеденном кресле. Обратите внимание на каждую предоставленную ложку еды, не слишком много, потому что она будет беспорядочной и потраченной впустую.

Лучше давать небольшое количество пищи, но достаточно, чтобы ребенок проглотил ее. Когда вы подносите ложку ко рту ребенка, посмотрите, как она отреагирует.

Если ребенок не открывает рот, это означает, что ребенок не готов пробовать пищу, возможно, вам нужна тактика, чтобы держать рот ребенка открытым.

Не засовывайте ложку в рот ребенку с силой. Младенцам, которые испытывают затруднения с приемом пищи и легко задыхаются или рвут, следует проконсультироваться с врачом.

Это потому, что это может привести к проблемам с питанием у ребенка. Не ешьте во время игры и просмотра телевизора и старайтесь есть не более 30 минут.