Здоровье пищеварительной системы

Функция печени заключается в избавлении от токсинов организма, но, видимо, не только в этом.

Печень - крупнейший орган пищеварительной системы, выполняющий множество функций. Этот орган, также известный как печень, не только помогает процессу пищеварения, но также играет роль в системе кровообращения и различных других механизмах в вашем теле.

В отличие от желудка и кишечника, которые являются частью пищеварительного тракта, печень является дополнительным органом или придатком. В процессе пищеварения печень также взаимодействует с другими системами, такими как желчный пузырь, нервы, лимфатические сосуды, кишечник и многие другие.

Вот структура, функции и различная информация о печени в вашей пищеварительной системе.

Положение и строение сердца в теле человека

Печень расположена в правом верхнем углу брюшной полости. Этот орган находится чуть ниже диафрагмы и заполняет большую часть пространства под грудной клеткой. Из-за своего большого размера печень также занимает небольшое пространство в верхнем левом углу живота.

Внизу печени находится небольшой зеленый орган, который представляет собой не что иное, как желчный пузырь. Одна из функций печени - образование желчи. Этот пакет будет удерживать желчь, прежде чем она будет использована в процессе пищеварения.

Чтобы понять анатомию печени, вам нужно сначала узнать ее части. Печень состоит из частей, называемых долями, соединительной ткани и сосудистых путей. Вот различные компоненты, из которых состоит сердце.

1. Доля (щель)

Печень состоит из двух основных долей. Однако вы также можете наблюдать за другими полушариями, если посмотрите на заднюю часть этого органа. Доли печени можно разделить на более мелкие части, но вот что вам нужно знать.

  • Правая доля: самое большое правое полушарие печени, примерно в шесть раз больше левой доли.
  • Левая доля: левое полушарие печени, которое намного меньше правой доли.
  • Хвостовая доля: верхнее полушарие, которое видно только сзади.
  • Квадратная доля: нижняя половина печени, видимая только сзади.

2. Разделение соединительной ткани (связок).

Печень окружена слоем соединительной ткани, называемой капсулой Глиссона. Соединительная ткань в печени затем также превращается в несколько типов связок, выполняющих функцию барьера между одной долей и другой.

Вот различные соединительные ткани в печени.

  • Ложковидная связка. Эта серповидная ткань прикрепляется к передней части печени и естественным образом разделяет правую и левую доли.
  • Коронарная связка. Эта ткань прикреплена к верхней и нижней части печени, которая граничит с диафрагмой, образуя треугольник.
  • Треугольная связка. Эта ткань делится на правую связку, которая разделяет правую долю печени, и левую связку, которая разделяет левую долю печени.
  • Малый сальник. Эта ткань прикреплена к нижней части печени, которая граничит с желудком и толстой кишкой.

3. Сосудистая система сердца.

Печень хранит около 473 мл крови за раз. Это количество примерно соответствует 13% кровоснабжения вашего тела. Кровь, которая поступает в печень, в основном поступает из двух источников, а именно:

  • богатая кислородом кровь из артерий печени, и
  • богатая питательными веществами кровь из вен печени.

Если вы посмотрите под микроскопом, вы увидите, что клетки печени состоят из сотен крошечных единиц, называемых дольками. Все сосуды, входящие в печень и выходящие из нее, связаны с этими долями и взаимодействуют с клетками печени.

Клетки печени производят основные ингредиенты, входящие в состав желчи. Одна из основных функций сосудов печени - отвод желчи в желчный пузырь. Кроме того, желчь направляется в кишечник для пищеварительного процесса.

4. Нервная система печени.

Функция печени контролируется нервной системой, известной как печеночное сплетение. Эта нервная система входит в печень и разветвляется в ней по тем же путям, что и кровеносные сосуды, переносящие кислород и питательные вещества.

Функция печени в пищеварительной системе человека

Запустив страницу «Медицина Джона Хопкинса», ученые обнаружили по меньшей мере 500 важных функций печени для организма. Однако наиболее известные основные функции этого органа - это помощь пищеварению, разрушение красных кровяных телец и детоксикация.

Вся кровь, покидающая желудок и кишечник, поступает в печень. Затем печень обрабатывает поступающую кровь, расщепляя ее, уравновешивая уровни химических веществ в ней и разрушая лекарственные вещества, которые кровь переносит из желудка.

Вот некоторые из сотен известных функций печени.

1. Производят желчь.

Желчь - важная жидкость, вырабатываемая клетками печени. Его основной состав - вода, соли желчных кислот, желчные кислоты, желчные пигменты и билирубин. Кроме того, есть также содержание холестерина, фосфолипидов и минеральных электролитов.

Функция желчи в пищеварительной системе - превращать жир в тонком кишечнике в небольшие комочки, которые легче переваривать. Однако, прежде чем выполнять свою функцию, желчь сначала откладывается в желчном пузыре.

Между тем, основные ингредиенты желчи, которые не используются в процессе пищеварения, будут преобразованы кишечными бактериями в желчные кислоты. Затем желчные кислоты отправляются обратно в печень для использования в следующем пищеварительном процессе.

2. Обработка потребляемых вами химикатов.

Еще одна важная функция печени - очищать кровь от лекарств, химикатов, алкоголя и различных потенциально токсичных веществ. Печень выполняет эту функцию, превращая химические вещества в водорастворимые молекулы.

Кроме того, печень также превращает токсичный аммиак в мочевину, которая выводится с мочой. На способность печени перерабатывать химические вещества могут влиять возраст, пол, состояние печени и почек, а также имеющиеся у вас генетические факторы.

3. Ремоделировать старые красные кровяные тельца.

Продолжительность жизни красных кровяных телец в вашем теле составляет около 100-120 лет. После этого старые эритроциты будут реконструированы в клетках печени. Эритроциты, которые были подвергнуты капитальному ремонту, затем превратятся в биливердин.

Затем биливердин смешивается с другими веществами, пока не превращается в другое вещество, называемое билирубином. Затем билирубин попадает в кровь, фильтруется почками и выводится с мочой. Это вещество делает мочу желтой.

4. Регулируют различные механизмы в крови.

Помимо разрушения эритроцитов, печень также производит белки, которые помогают свертываться крови и транспортировать кислород. Этот орган может хранить железо, которое перерабатывается из гемоглобина, особого белка, который связывает кислород с эритроцитами.

5. Экономьте запасы энергии

При переваривании углеводов печень стабилизирует уровень глюкозы (сахара в крови). Когда у вас высокий уровень сахара в крови, например, после еды, печень будет фильтровать сахар из крови и хранить его в качестве запаса энергии в виде гликогена.

Как только уровень сахара в крови упадет, печень расщепит существующие запасы энергии. Накопленный гликоген расщепляется на глюкозу, а затем возвращается в кровоток. При необходимости печень также выделяет некоторые витамины и минералы.

Когда уровень сахара в крови очень низкий, ваше тело будет получать запасы энергии из жира. Опять же, ваша печень выполняет функцию преобразования жира в заменители энергии для сахара.

6. Другие функции

Вот различные другие функции печени для вашего тела.

  • Вырабатывает холестерин и специальные белки, переносящие жир по всему телу.
  • Отрегулируйте количество аминокислот в крови, которые станут предшественниками белков, составляющих организм.
  • Предотвращает инфекцию, формируя иммунные факторы и удаляя бактерии из крови.

Попадая в печень, вещества, попадающие в организм, обрабатываются, хранятся, изменяются, очищаются и либо возвращаются в кровь, либо попадают в кишечник. Вещества, которые попадают в кишечник, будут использоваться в процессе пищеварения.

Таким образом, печень может очистить кровь от алкоголя и избежать побочных продуктов распада лекарств. Затем кровь фильтруется почками, и бесполезные вещества могут выводиться из организма с мочой.

Продукты и напитки, поддерживающие функцию печени.

Вы можете поддерживать функцию печени, соблюдая здоровую диету для этого органа. Причина в том, что здоровая пища и напитки содержат питательные вещества, необходимые для поддержания оптимальной работы печени.

Вот продукты и напитки, которые вам нужно употреблять.

1. Вода

Около 60% вашего веса составляет вода. Печень также нуждается в питье для правильной работы. Если вы не получаете достаточно воды, обычно больше всего страдает печень.

Когда организму не хватает воды, токсины оседают в нем. В таких условиях обычно появляются такие характеристики, как концентрированный цвет мочи. Итак, восполняйте потребность в жидкости, выпивая не менее двух литров воды каждый день.

2. Овощи

Овощи, которые полезны для функции печени, включают брокколи, капусту, цветную капусту, бок-чой и дайкон. Эти овощи содержат флавоноиды, каротиноиды и сульфорафан. Эти природные вещества могут помочь функции печени, нейтрализовать химические вещества, пестициды и лекарства.

Есть также другие листовые овощи, такие как капуста, брюссельская капуста и цветная капуста, которые богаты серой. Это химическое вещество, как и человеческая печень, хорошо известно своими способностями к детоксикации.

3. Морские растения

Морские растения, полезные для функции печени, известны как водоросли. Можно употреблять в пищу водоросли нори, комбу, вакаме и многие другие. Это морское растение помогает печени предотвращать усвоение металлов организмом.

4. Орехи и овсянка

Продукты, богатые клетчаткой, такие как овсянка, могут помочь уменьшить жировые отложения. Это может снизить риск развития заболеваний печени. Орехи, богатые витамином Е, также могут защитить вашу печень от ожирения печени.

5. Фрукты

Фрукты, особенно клубника, малина, а также клюква содержит антоцианы и полифенолы, которые, как было показано, подавляют развитие раковых клеток печени. Кроме того, они также богаты антиоксидантами и могут лечить прыщи и проблемы старения.

6. Ферментированная пища.

Ферментированные продукты, такие как кимчи, соленые огурцы и йогурт, могут пополнять кишечные бактерии, способствующие пищеварению. Химические соединения, присутствующие в ферментированных продуктах, также расщепляются, поэтому они легко усваиваются людьми с заболеваниями печени.

7. Полезные жиры.

Жир обеспечивает организм запасами энергии для деятельности, в том числе для функции печени. Тем не менее, не все виды жира полезны для вашего тела. Вам по-прежнему необходимо ограничить потребление насыщенных жиров или транс-жиров в обработанных пищевых продуктах.

С другой стороны, полезные жиры, содержащиеся в натуральных продуктах, таких как оливковое масло, авокадо, цельнозерновые и жирная рыба, оцениваются лучше. Это связано с тем, что в этих ингредиентах содержится ненасыщенный жир.

8. Специи.

Употребление специй - самый дешевый способ иметь здоровое сердце. Эти ингредиенты помогают работе печени, поскольку они богаты натуральными детоксифицирующими, противовоспалительными, противовирусными и антибактериальными веществами.

Печень важна не только для пищеварительной системы, но и для многих других систем вашего тела. Анатомия этого органа делится на несколько долей, разделенных соединительной тканью. В каждой доле есть кровеносные сосуды и нервы.

Основные функции печени включают производство желчи, удаление токсичных веществ из организма и ремоделирование эритроцитов. Вы можете поддерживать здоровье печени, ведя здоровый образ жизни и употребляя продукты, полезные для этого органа.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found