Вы когда-нибудь были в ситуации, когда вам приходилось выбирать один из нескольких вариантов, а затем сразу же выбирать, не задумываясь? Возможно, в то время вы полагаетесь на интуицию и чувства. Да, интуиция - это то, что может прийти в любое время и в любом месте, чтобы дать вам идеи, связанные с принятием решений. У каждого своя интуиция, но не все ей верят. Итак, что именно подразумевается под интуицией? Ознакомьтесь со следующим объяснением, давай!
Что такое интуиция?
Возможно, вы думали, что интуиция связана с магией или суевериями. На самом деле интуиция - это форма знания, которая появляется в вашем сознании без четкого рассмотрения.
Интуиция - это догадка, которая формируется из подсознания. В это время подсознание быстро отфильтрует знания и прошлый опыт в идею или идеи.
Затем идея или идея становится кратким рассмотрением при принятии решения без предварительного анализа или длительного размышления.
Не все верят в его внешний вид, даже нередко игнорируют. На самом деле, часто эти внезапные идеи или идеи помогают вам принять правильное решение.
Вопросы, связанные с этим, довольно часто обсуждаются с древних времен, но только недавно исследователи узнали, откуда берется интуиция и как она формируется.
Откуда на самом деле возникает интуиция?
В мозгу есть два типа систем мышления, а именно сознательная система и бессознательная система (подсознание). Левое полушарие мозга, которое регулирует систему человеческого сознания, работает медленнее.
Что ж, эта система становится центром вашего анализа, помогает вам мыслить рационально, работать на основе фактов и произошедшего опыта. Вы сознательно знаете все, что делает эта система.
Между тем, правое полушарие, которое регулирует подсознательную или бессознательную систему. Как следует из названия, эта система работает без вашего ведома и может быстро реагировать.
Тогда как насчет этой идеи или идеи? Подсознательная система - это система, регулирующая интуицию. На самом деле, эта идея также исходит из информации или опыта, который вы испытали или знали раньше.
Однако информация находится в вашем подсознании. Итак, когда возникает интуиция, это решение принимается вашим подсознанием.
Учитывая, как подсознание работает, что относительно быстро, интуиция появляется без необходимости тщательно обдумывать и анализировать все события, которые произошли или внезапно появились из ниоткуда.
Можно ли доверять интуиции?
Конечно, вы можете поверить в эту внезапную идею или идею. К сожалению, до сих пор есть много людей, недооценивающих собственную интуицию. Фактически, многие исследования показывают, что интуиция может помочь в принятии правильных решений.
Что ж, вы можете отточить эту мгновенную идею или идею. Да, интуиция - это способность, которая станет острее, если ее постоянно оттачивать. По мнению экспертов, эти идеи или идеи будут меняться к лучшему со временем и в зависимости от того, как часто вы их используете.
Одна из причин, по которой стоит учитывать вашу интуицию, заключается в том, что она часто «знает», что лучше. Даже если вы не можете понять и проанализировать это в сознательном состоянии.
Эксперты даже утверждают, что ваша подсознательная система уже знает правильный ответ раньше, чем сознательная система.
Поэтому никогда не недооценивайте идеи или идеи, которые возникают, когда вы находитесь между трудным выбором. Иногда интуиция знает, что выбрать, а не анализ, на который уходит много времени.
Как отточить интуицию?
По сути, каждый человек рождается с этой мгновенной идеей. Однако со временем интуиция одного человека может стать острее, чем у другого. Что ж, чтобы сделать эту мгновенную идею острее, вы можете ее отточить.
Согласно странице «Взять на себя ответственность за свое здоровье и благополучие» Университета Миннесоты, есть два способа отточить интуицию: намерение (намерение) и внимание (внимание).
1. Заточить с помощью намерение
Неосознанно, может быть, все это время вы всегда отвергаете идею или мгновенную идею, которая появляется. Итак, дело не в том, что у вас его нет, а в том, что вы не хотите его использовать.
Теперь, если вы хотите, чтобы эта идея или идея были отточены, постарайтесь принять и поверить в каждую возникающую интуицию. Начните с намерения и дальше развивать способность использовать интуицию.
Затем, когда эта идея возникнет, постарайтесь настроиться на нее положительно. Попытайтесь довериться этой интуиции, когда захотите принять решение.
Вы должны помнить одну вещь: интуиция - это естественный процесс. Поэтому поначалу может быть трудно распознать эту идею или идеи, но чем больше вы их используете, тем более знакомыми вы становитесь с их появлением.
2. Заточить с помощью внимание
Интуиция - это идея или идеи, которые вы могли упустить из виду. Вот почему эта идея кажется вам изолированной. Фактически, если вы знаете о его возникновении, вы можете использовать его в процессе принятия решений.
Вот несколько способов начать распознавать и использовать эти возникающие интуиции:
Напишите специальный журнал
Пишите всякий раз, когда чувствуете, что интуиция возникает в результате мгновенно возникающих снов, ощущений или мыслей. Это поможет вам осознать:
- Когда вы часто замечаете его присутствие?
- Степень точности или точность вашей идеи или мгновенной идеи.
- Важность того, как быстро вы реагируете на мгновенную идею или идеи, которые возникают.
Если вам все еще не удается завести этот дневник, попробуйте записывать то, что вы изучаете каждый день. Затем спросите себя, какие идеи или идеи у вас были в тот день?
Запишите ответы, которые приходят вам в голову, даже если они кажутся бессмысленными. Успешно записывая это каждый день в течение месяца, попробуйте перечитать свои записи в специальном дневнике.
Учиться у природы
Еще один способ отточить интуицию - уделять больше внимания своему окружению - учиться у природы. Обычно, когда вы находитесь на природе, вы можете больше сосредоточиться со спокойствием.
Да, эффект пребывания на природе не сильно отличается от того, когда вы медитируете. Это может помочь вам получить доступ к этим идеям, например:
- Спросите себя о решении проблемы, с которой вы столкнулись.
- Постарайтесь сосредоточиться на вопросе, а затем на мгновение забудьте.
- Прогуляйтесь по парку, любуясь окрестностями.
- Когда вам нужно время, чтобы отдохнуть, остановитесь на мгновение, а затем поднимите предметы, которые находятся вокруг, например, камни, ветки, листья и т. Д.).
- Внимательно посмотрите на объект, а затем спросите свою интуицию: «Какую информацию или идеи вы можете получить от объекта, чтобы найти решение проблемы?»
Обсуди с другими
Вам не обязательно быть одному, вы можете создать эту мгновенную идею или идею вместе с другими людьми. Найдите собеседника, с которым вам будет комфортно вести с ним этот мгновенный разговор об идеях.
Затем попробуйте некоторые из следующих действий, которые помогут развить интуицию и научиться обсуждать их с другими, в том числе:
- Прочтите книгу или посмотрите тот же фильм об интуиции и обсудите это.
- Делитесь тем, что вы пишете, в своем специальном дневнике.
- Поделитесь вдохновением, связанным с вашей интуицией.
