У каждой женщины, достигшей половой зрелости, обычно случаются менструации. Однако не у всех женщин месячные бывают. Некоторые всегда прибывают вовремя, другие непредсказуемы. Это потому, что менструальный цикл у каждой женщины может быть разным. Итак, как выглядит нормальный менструальный цикл?
Как происходит менструация?
Менструация характеризуется отслаиванием слизистой оболочки матки, что вызывает кровотечение из влагалища. Но пока это не произойдет, вы должны сначала пройти через процесс.
Сначала яичники (яичники) выпускают яйцеклетку, которая затем прикрепляется к стенке матки, ожидая оплодотворения спермой.
В ожидании поступления спермы ткань стенки матки будет продолжать утолщаться, чтобы подготовиться к беременности. Если в нее попадают сперматозоиды, яйцеклетка может быть оплодотворена, а затем превратиться в плод.
С другой стороны, если яйцеклетка не оплодотворена, слизистая оболочка матки будет постепенно выпадать и терять, которая выводится через влагалище. Этот процесс будет повторяться снова с самого начала после окончания менструации.
Процесс менструации от начала до конца называется менструальным циклом. Не у всех женщин одинаковый менструальный цикл: у некоторых нормальный и регулярный, у некоторых - наоборот. Чтобы вы понимали, как выглядит нормальный менструальный цикл, обратите внимание на следующие отзывы.
Каков нормальный менструальный цикл?
В целом нормальный менструальный цикл происходит в среднем каждые 28 дней. Есть и такие, у кого Менструальный цикл составляет от 25 до 35 дней.. Это до сих пор считается нормальным явлением.
Считается, что менструация у вас регулярная, если менструация наступает каждые 23 дня, каждые 35 дней или в любое другое время. Нормальная менструация длится от трех до семи дней.
Время овуляции (когда яичники выпускают яйца) в нормальном менструальном цикле всегда наступает на 14-й день, прямо в середине цикла.
Период овуляции также часто называют периодом оплодотворения, когда яйцеклетка готова к оплодотворению спермой. В противном случае первый день менструации наступит в течение четырнадцати дней.
Например, вот так: первый день менструации приходится на 5-е число, что означает, что ваши месячные заканчиваются около 12. Таким образом, предыдущий период овуляции был около 20-21 числа прошлого месяца.
Между тем, ваш следующий период овуляции наступит в течение четырнадцати дней после последнего дня менструации (12-го числа), то есть 26-27-го числа того же месяца.
У женщин с нормальным менструальным циклом менструация происходит один раз в месяц, всего 11-13 менструальных периодов за один календарный год.
Этот менструальный цикл будет повторяться до тех пор, пока вы не войдете в эпоху менопаузы, когда организм больше не вырабатывает яйца, поэтому у вас не будет менструации.
Нормальную менструацию можно увидеть не только по схеме цикла, но и по:
1. Цвет его крови
Нормальная менструальная кровь обычно ярко-красная как спелая вишня. Однако то, насколько они красные, будет варьироваться от женщины к женщине - в зависимости от вязкости или объема крови.
Ярко-красный цвет обычно наиболее заметен в первый и второй день менструации, потому что кровь, которая выходит в начале, обычно еще свежа и кровотечение довольно обильное.
В последние дни менструации вытекающая кровь станет коричневой, потому что «возраст» стар. Также возможно, что эта кровь осталась от менструального цикла в прошлом месяце, но не пролилась полностью.
2. Продолжительность менструации.
Обычно женщины Менструация от 3 до 7 дней. Однако есть люди, у которых менструация длится всего 2 дня.
Вариации продолжительности менструации также зависят от количества выделяемой крови. Если это происходит в течение 2 дней, обычно выделяется больше крови.
Непрерывная менструация может быть вызвана многими причинами, от приема противозачаточных таблеток, аденомиоза, СПКЯ, заболеваний щитовидной железы до лишнего веса.
3. Выделения из влагалища.
Обычно за несколько дней до менструации у вас появляются выделения из влагалища. Выделения из влагалища вырабатываются шейкой матки в период фертильности.
Белые выделения перед менструацией - это нормально. прозрачная белая / прозрачная, густая и липкая текстура (более жидкая в период плодородия) и без запаха.
5. Возникающие менструальные симптомы.
Симптомы нормальной менструации включают:
- Раздутый
- Судороги внизу живота и спины
- Проблемы со сном
- Чувствительная грудь
- Появляются прыщи
- Тяга к еде
- Изменения настроения
Симптомы ПМС обычно появляются за несколько дней до менструации и прекращаются в первые дни менструации.
Ряд вышеперечисленных симптомов все еще считается нормальным, но если они более серьезны и имеют тенденцию мешать повседневной деятельности (или даже склонны к депрессии), это может указывать на то, что у вас ПМДР.
Если вы испытываете вагинальное кровотечение вне менструального цикла, изменение цвета менструальной крови, аномальные выделения из влагалища, сильную боль и нерегулярные менструальные циклы вне рамок планирования семьи, немедленно обратитесь к врачу.
Возможно, на эти изменения цикла влияют определенные заболевания.
