Лимонник или лемонграсс можно использовать не только как кулинарную приправу. При обработке и упаковке в виде эфирного масла масло лемонграсса имеет скрытые преимущества для здоровья. Какие преимущества можно получить от масла лемонграсса?
Польза масла лемонграсса для здоровья
1. Для лекарств от перхоти
Первое преимущество масла лемонграсса в том, что оно помогает справиться с перхотью. Согласно исследованию 2015 года, проведенному в Таиланде, масло лемонграсса можно использовать в качестве тоника для волос.
В исследовании участники использовали тоник для волос, содержащий эфирное масло лемонграсса (Cymbopogon flexuosus) два раза в день в течение 14 дней.
В конце исследования количество перхоти резко уменьшилось после нанесения на волосы эфирного масла лемонграсса.
2. Для лечения грибка кожи.
Несколько исследований, опубликованных в Международном журнале наномедицины в 2015 году, показали, что масло цитронеллы помогает подавлять рост некоторых грибов, в частности грибковые микроорганизмы албиканс который вызывает дрожжевые инфекции.
Но, к сожалению, исследований и клинических испытаний масла экстракта лемонграсса для лечения всех видов грибковых инфекций все еще нет. Так что лечить кандидоз пока можно только грибком кандида.
3. Как ароматерапия для снятия беспокойства.
Имеются ограниченные доказательства того, что масло лемонграсса, используемое в ароматерапии, может уменьшить беспокойство.
Это исследование, опубликованное в Журнале альтернативной и комплементарной медицины, показывает, что даже запах масла лемонграсса может уменьшить беспокойство.
Участники исследования были разделены на группы: одни вдыхали масло лемонграсса (три или шесть капель), другие вдыхали масло чайного дерева (три капли).
Сразу после ингаляции участники исследования снова прошли тестирование. В результате участники, которые вдыхали масло лемонграсса, испытали меньший уровень беспокойства и напряжения по сравнению с участниками, которые вдыхали масло чайного дерева.
4. Натуральный аромат.
Еще одно преимущество масла лемонграсса в том, что оно может быть натуральным ароматом. Вы можете использовать другие эфирные масла, такие как масло лаванды или масло чайного дерева, или добавлять другие эфирные масла в свои духи.
Кроме того, вы также можете мыть жирную посуду или сковороды, используя масло лемонграсса.
Обратите внимание на следующее, прежде чем использовать масло лемонграсса.
Масло лемонграсса следует использовать только для наружного применения, его нельзя употреблять. Это потому, что масло цитронеллы обладает токсическим действием. Кроме того, некоторые люди могут испытывать раздражение при нанесении на кожу эфирного масла лемонграсса.
Поэтому перед использованием масла лемонграсса вам необходимо сделать кожную пробу. Не используйте в области вокруг глаз или на других чувствительных участках тела, например, на гениталиях.
