Существует множество исследований о влиянии игр на развитие детей. Некоторые исследования действительно показывают положительные результаты, но есть также много исследований, которые показывают обратное. Исследователи утверждают, что независимо от того, играет ли ваш малыш на портативной игровой консоли, ноутбуке, планшете или смартфоны Частота игр в основном плохо скажется на росте и развитии детей в будущем.
Плохие последствия частой игры в игры
Вот некоторые из негативных последствий, которые могут испытать дети, если они слишком часто играют в игры:
1. Проблемы со здоровьем
Знаете ли вы, что игра на самом деле может вызвать различные хронические заболевания? Без вашего ведома, игры превращаются в малоподвижный образ жизни, потому что вам лень двигаться.
Да, когда вы играете в игры, на работе сосредоточены только ваши глаза и руки. При этом остальная часть тела остается неподвижной.
Если придерживаться этой привычки постоянно, вы подвергаетесь более высокому риску ожирения, мышечной и суставной слабости и даже значительной потери зрения из-за воздействия синего света от экранов гаджетов.
Вы также рискуете получить больше проблем со здоровьем, если эта вредная привычка сопровождается неправильным питанием, курением или употреблением алкоголя.
Вы можете не ощущать непосредственного риска малоподвижного образа жизни. Обычно последствия этой вредной привычки начинают ощущаться только спустя годы после того, как вы привыкните к рутине.
2. Снижение успеваемости в школе.
Волнение, вызываемое игрой, очень сильно отличается от тех дней, когда дети учатся в школе. Да, если в школе детям обычно скучно и грустно, то когда они играют в игры, все по-другому.
Если дети уже находятся в стадии игровой зависимости, они будут делать все возможное, чтобы играть в игры. В результате многие дети не сосредоточены на уроках в классе, ленивы учиться и осмеливаются пропускать школу. Эти вещи приводят к снижению успеваемости детей в школе.
3. Отказ от общественной жизни.
Дети, увлеченные играми, обычно предпочитают часами выполнять миссии игр, в которые они играют. Это, безусловно, негативно скажется на социальной жизни детей в будущем. Это потому, что дети предпочитают взаимодействовать в цифровом формате, а не в реальном мире. С точки зрения психологии это состояние называется асоциальным.
Асоциальная дисфункция - это личностная дисфункция, характеризующаяся отказом от любого социального взаимодействия и добровольным уклонением от него. Асоциальные люди, как правило, не заботятся о других людях и заняты своим миром.
Обычно асоциальные дети часто неуклюжи, когда их просят начать разговор, и быстро устают, когда их приглашают на встречу, в которой участвует много людей.
4. Агрессивное поведение.
Контент с насилием, который предлагают многие видеоигры, может вызвать у детей нетерпеливость и агрессивное поведение в повседневной жизни. Они часто злятся и легко обижаются, когда их забанят или попросят прекратить играть в игры.
Эта потеря самоконтроля заставляет детей быть на первом месте игра в его жизни. В результате дети найдут разные способы утолить тягу к опиуму, независимо от последствий и рисков. В том числе агрессивное поведение по отношению к другим.
5. Психические расстройства
Игровая зависимость характеризуется тем, что дети больше не могут контролировать желание играть в игры. В результате у детей появляется желание продолжать играть в игры.
Плохая новость заключается в том, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) планирует включить игровую зависимость в качестве одной из новых категорий психических расстройств, называемых игровое расстройство. Это основано на явлении увеличения случаев игровой зависимости в различных частях мира.
план, игровое расстройство предлагается включить в широкую категорию «Психические, поведенческие расстройства и расстройства нервного развития», в частности, в подкатегорию «Злоупотребление психоактивными веществами или аддиктивные расстройства поведения».
Это означает, что эксперты в области здравоохранения во всем мире согласны с тем, что игровая зависимость может иметь такое же влияние, как и зависимость от алкоголя и наркотиков.
Идеальное время для игр
Из различных объяснений, приведенных выше, вам может быть интересно, когда лучше всего поиграть в игры?
Согласно исследованию, проведенному экспертами Оксфордского университета, Англия, дети не должны играть в игры более одного часа каждый день. Эксперты просят родителей не только играть в игры, но и ограничивать время, которое их дети проводят за электронными устройствами.
Это связано с тем, что ваш ребенок также может проводить много времени за экраном компьютера, например смартфон или телевидение. Так что, может быть, когда ты закончишь играть игры любимый на компьютере, ребенок будет двигаться и играть на смартфон- его.
Американская академия педиатрии рекомендует детям пользоваться электронными устройствами не более двух часов в день.
Какие бы правила вы ни применяли к своему малышу, убедитесь, что вы тверды, когда дело касается ограничения времени, в течение которого вы играете в игры и на электронные устройства.
Мощный способ ограничить время, в течение которого дети играют в игры
Чтобы дети избежали различных негативных воздействий из-за чрезмерной игры в игры, обратите внимание на следующие советы:
Установить время воспроизведения
Прежде чем начать играть, сначала договоритесь о том, как долго ребенок сможет играть в игру. Попросите ребенка посмотреть, который сейчас час, затем подчеркните, что через час после этого он должен прекратить играть в игру.
Не поддавайтесь нытью ребенка
Даже если у вас не хватает духу видеть, как ребенок скулит, прося дополнительных часов поиграть, убедитесь, что вас не провоцируют. Если ваш ребенок говорит: «Тогда еще пять минут. Это слишком обременительно », - ответил нытье что-то вроде:« Ты можешь спасти и завтра снова сыграем. Давай убьем его сейчас ".
Стерилизовать детские комнаты от электроники
Помимо смартфон и портативных игровых консолей, дети также могут получать доступ к играм с компьютера или телевизора. Поэтому убедитесь, что в спальне нет компьютера или телевизора.
Найдите другие интересные занятия
После часа игры возьмите детей на велосипедную прогулку по дому или на дневную зарядку. Одна цель, чтобы дети не скучали и продолжали вспоминать игру. По сути, предлагайте детям заниматься тем, что им действительно нравится.
Головокружение после того, как стать родителем?
Присоединяйтесь к родительскому сообществу и узнавайте истории других родителей. Ты не одинок!
