Киста - это заполненный жидкостью мешок, похожий на закрытую капсулу. Фактически, кисты могут расти в любой части тела, самого разного размера и формы. В отличие от раковых опухолей кисты - это доброкачественные опухоли, которые, как правило, безвредны. Однако растущие кисты обычно не вызывают никаких симптомов, поэтому они могут становиться больше, хуже и болезненнее. Не нужно паниковать, потому что вы действительно можете преодолеть эту боль при кисте во время лечения у врача.
Выбор способов лечения боли при кисте в домашних условиях
Лечение кисты не может быть произвольным, потому что оно должно быть приспособлено к нескольким вещам. Начиная с типа кисты, расположения образования, испытываемых симптомов и заканчивая состоянием кисты. На самом деле, это нормально, если вы хотите справиться с болью в кистах, которая часто появляется и доставляет вам дискомфорт.
Однако рекомендуется использовать домашние средства только с одобрения врача. Если вы думаете, что это возможно, вот несколько приемов, которые помогут справиться с болью при кисте.
1. Используйте теплый компресс.
Теплые компрессы не только обеспечивают ощущение комфорта благодаря теплопроводности, но и могут помочь увеличить кровоток в области вокруг кисты, так что боль будет постепенно уменьшаться.
Как пользоваться довольно просто. Вам нужно всего лишь приложить ткань, смоченную в теплой воде, или грелку или бутылку, наполненную теплой водой, предварительно на болезненную часть тела примерно на 10-20 минут. Не забудьте обернуть флакон мягким полотенцем, прежде чем прикладывать его непосредственно к коже.
Выполняйте эту процедуру каждый день, по крайней мере, три раза в день, пока боль из-за кисты не уменьшится.
2. Сделайте легкий массаж.
Иногда боль, вызванная ростом кисты, может вызывать напряжение и жесткость окружающих мышц. Возможно, это состояние будет мешать вашей повседневной деятельности, не так ли? Один из способов справиться с болью в кисте - это осторожно массировать болезненный участок.
Избегайте массирования непосредственно области роста кисты. Массаж области вокруг кисты может улучшить кровообращение, а также расслабить напряженные мышцы, так что боль будет постепенно уменьшаться.
3. Регулярно занимайтесь спортом.
Еще один шаг, который можно предпринять для облегчения боли, вызванной кистами, - это регулярные упражнения. Это не обязательно должно быть тяжелым, растяжка и легкие физические упражнения, как считается, могут облегчить жалобы, которые часто возникают у людей с кистами.
Вы можете выбрать бег, бег трусцой, гимнастику и т. Д. В зависимости от состояния вашего тела и имеющихся у вас кист. Убедитесь, что вы по-прежнему чувствуете себя комфортно во время упражнения.
4. Используйте холодный компресс при воспалении.
Болезненные и опухшие кисты рискуют воспалиться, если вы продолжаете их расчесывать. Вместо того, чтобы рассеять вашу естественную боль, киста будет набухать, пока не станет красноватой. Если это у вас есть, попробуйте чередовать использование теплых компрессов с кубиками льда, чтобы снять воспаление.
Горячие и холодные компрессы, которые обычно используются, могут принести пользу при лечении боли при кистах. Смотри, тепло поможет улучшить кровоток. В то время как ощущение холода от пакета со льдом ускоряет сдувание отека.
5. Применяйте техники релаксации.
Немало людей, которые испытывают стресс и давление, потому что знают, что у них есть кисты. Если вы один из них, постарайтесь как можно больше избегать стресса и слишком много думать о возможностях, которые могут произойти позже.
Хорошая идея - сосредоточиться на лечении, которое вам предстоит пройти в это время. Применение методов релаксации, таких как медитация, йога и глубокое дыхание, может помочь уменьшить беспокойство и уменьшить интенсивность вашей боли. Более того, эти методы помогут улучшить общее состояние здоровья.
