Травы и альтернативная медицина

6 эффективных преимуществ цветов лаванг, которые нельзя упустить: использование, побочные эффекты, взаимодействие |

Банга Лаванг или глухая - это пряность, которая родом из Южного Китая и Вьетнама. Обычно эта специя используется во многих блюдах, особенно азиатских. Растения с научными названиями Illicium verum Он имеет форму звезды, состоящей из восьми сегментов. Каждый сегмент содержит маленькое коричневое семя того же цвета, что и цветок. На самом деле, есть множество преимуществ звездчатого аниса, которые очень жаль упускать.

Польза цветов лаванг для здоровья

Цветы лаванга обладают различными преимуществами для здоровья, такими как:

1. Противогрибковые и антибактериальные

Первое преимущество цветка лаванга в том, что он действует как противогрибковое и антибактериальное средство. Согласно Корейскому журналу медицинской микологии, этот растительный экстракт обладает естественными противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Цветы Лаванг способны бороться с некоторыми видами грибов, такими как грибковые микроорганизмы албиканс.

Этот грибок - самая частая причина заражения. Как правило грибковые микроорганизмы албиканс может бесконтрольно расти и вызывать кандидоз. Кроме того, тайваньские ученые также обнаружили, что в звездчатом анисе есть четыре противомикробных соединения, которые эффективны против 70 штаммов бактерий, устойчивых к лекарствам.

2. Действует как антиоксидант.

Bunga Lawang содержит эфирное масло линаола и витамин С, который является источником антиоксидантов. Антиоксиданты - это природные соединения, которые защищают клетки организма от повреждений, вызываемых свободными радикалами и токсинами окружающей среды, такими как сигаретный дым и загрязнение воздуха.

Свободные радикалы в организме ускоряют процесс старения организма. В результате вы рискуете заболеть различными заболеваниями, такими как болезни сердца и рак, или преждевременным старением кожи. Исследование, опубликованное в журнале Chemico-Biological Interactions, показало, что звездчатый анис может даже уменьшить развитие раковых клеток.

3. Улучшение здоровья беременных.

Звездчатый анис не только улучшает общее состояние здоровья, но и помогает бороться с различными заболеваниями во время беременности. Так что это травяное растение безопасно и полезно для употребления во время беременности.

Фактически, кормящие матери также могут попробовать звездчатый анис для увеличения выработки молока. Соединения антеола в цветке Лаванг также обладают свойствами, аналогичными гормону эстрогену, который может регулировать функцию гормонов у женщин.

4. Здоровая пищеварительная система.

Цветки лаванга - это специи, богатые клетчаткой. Не ново, что клетчатка способна поддерживать здоровье пищеварительной системы, например, преодолевать метеоризм, судороги и запоры. Клетчатка может смягчить стул и предотвратить запор.

Слишком долгий запор может перерасти в геморрой, который может вызвать кровянистые и болезненные испражнения. Одна столовая ложка экстракта цветов лаванга содержит один грамм клетчатки или эквивалент 3-4 процентов от ваших ежедневных потребностей, в зависимости от возраста и пола.

5. Преодоление гриппа и кашля

Преимущества цветов лаванга, которых вы, возможно, не ожидаете, - это преодоление гриппа и кашля. Это потому, что цветок Лаванг содержит большое количество шикимовой кислоты. Согласно Журналу медицинской вирусологии, комбинация шикимовой кислоты и антиоксиданта кверцетина может укрепить иммунную систему.

Таким образом, организм может оптимально защитить себя от атак болезней, особенно вызванных вирусами. Кроме того, употребление чашки чая с экстрактом цветов лаванга три раза в день помогает облегчить кашель и боль в горле.

6. Преодоление нарушений сна

Цитируется из Mercola, цветок Лаванг также широко используется для лечения различных нарушений сна. Причина в том, что традиционная медицина считает, что цветок Лаванг обладает мягкими седативными свойствами, которые помогают успокоить нервы. Старайтесь пить чай с экстрактом цветов Лаванг каждый день. Если расстройство сна, которое у вас есть, можно вылечить, ваше физическое и психическое здоровье улучшится.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found