Кажется, у всех на этот счет разные мнения. Некоторые люди утверждают, что сон в бюстгальтере может предотвратить обвисание груди, другие говорят, что бюстгальтеры, которые носят во время сна, блокируют работу лимфатических узлов и даже могут вызвать рак груди.
Немногие также говорят, что сон в бюстгальтере может сделать грудь более упругой, но есть и те, кто утверждает, что материал бюстгальтера может вызвать раздражение груди.
По словам доктора Эмбер Гут, директор междисциплинарной стипендии по хирургии рака груди в Медицинском центре Нью-Йоркского университета в Лангоне, нет никакой медицинской уверенности в отношении пользы для здоровья или рисков, связанных со сном в бюстгальтере.
Сон в бюстгальтере может обеспечить комфорт, но это не гарантия того, что грудь останется упругой. Женщины с большой грудью, как и беременные, обычно спят в бюстгальтере, потому что их грудь может вырасти вдвое по сравнению с нормальным размером и намного тяжелее.
Правда ли, что сон в бюстгальтере - это риск рака груди?
Идея о том, что ношение бюстгальтера более восьми-двенадцати часов в день ослабляет ткань груди и заставляет грудь быстрее провисать, неверна.
Обвисание или изменение формы груди может быть вызвано рядом факторов, таких как беременность, кормление грудью, потеря веса, закон гравитации или признаки старения (снижение выработки коллагена).
Дебора Аксельрод, доктор медицины, хирург груди и доцент Медицинского центра Нью-Йоркского университета в Лангоне, говорит, что бюстгальтеры на косточках или ношение бюстгальтера перед сном не увеличивают риск рака груди.
Этот слух появился примерно в 90-х годах, когда автор книги утверждал, что ежедневное ношение узких бюстгальтеров (особенно бюстгальтеров на косточках) повышает риск рака груди.
Она утверждает, что, ограничивая работу лимфатической системы (которая выводит токсины из организма), бюстгальтеры могут удерживать токсины, чтобы оставаться в тканях груди и вызывать рак. Однако на сегодняшний день нет никаких исследований или медицинских доказательств, подтверждающих это утверждение.
Итак, можно ли спать в бюстгальтере или нет?
Гут говорит, что если вы по-прежнему хотите носить бюстгальтер перед сном, выбирайте бюстгальтер, который не настолько узкий, чтобы ограничивать или останавливать кровообращение. Следует помнить о нескольких вещах. Во-первых, избегайте жестких и жестких моделей бюстгальтеров.
Проволока бюстгальтера может давить на грудь, когда вы лежите на животе, и тереться о кожу, вызывая раздражение или, возможно, образование кисты. Выберите бюстгальтер из мягкого и гладкого материала, например спортивный, но не слишком эластичный и свободный. Хороший бюстгальтер для сна не только поддерживает, но и не подавляет.
Однако, если ваш распорядок ношения бюстгальтера способствует лимфатической блокаде, вам следует обратить пристальное внимание на другие признаки и симптомы, такие как отек (скопление жидкости в груди), доброкачественные изменения размера груди или формы подмышечных лимфатических узлов.
Эта железа расположена в области подмышек и служит первой линией защиты организма от всех видов инфекций, инородных материалов и раковых клеток.
Эксперты и исследователи все еще пытаются исследовать все возможности, связанные с грудью, вплоть до молекулярных деталей, могут ли другие факторы предсказать или допустить развитие рака груди, но весьма сомнительно, что внешние факторы, такие как бюстгальтеры, имеют значительное влияние.
Пока неважно, решите вы спать в бюстгальтере или нет. Это касается только аспектов личной безопасности и комфорта, чтобы помочь вам лучше спать.
