Воспитание

Распознайте признаки и как победить детей, пристрастившихся к гаджетам

Гаджеты часто используются родителями как мощное оружие, чтобы дети успокаивались и чувствовали себя как дома. К сожалению, если это делать слишком часто, это может вызвать у детей зависимость от гаджетов.

К гаджетической зависимости у детей нельзя относиться легкомысленно! Причина в том, что привычка постоянно играть в гаджеты плохо скажется на здоровье детей в долгосрочной перспективе.

Ниже приведены признаки зависимости детей от гаджетов и способы их контроля.

Различные признаки пристрастия ребенка к гаджетам

В период развития детей 6-9 лет обычно малыш начинает знакомиться с гаджетами. К сожалению, не все дети умеют с умом пользоваться гаджетами.

Слишком частая игра в гаджеты может вызвать у детей зависимость от гаджетов.

Согласно исследованию, опубликованному в Журнал Международной ассоциации детской неврологии, пристрастие к гаджетам могут испытать дети в любом возрасте.

Это также относится к детям, которые учатся в начальной или начальной школе.

Одна из характеристик детей, пристрастившихся к гаджетам, заключается в том, что они почти никогда не могут «оторваться» от гаджетов.

Например, дети всегда берут свои гаджеты, когда просыпаются и едят за столом, не отрывая глаз от экрана.

Занятия, проводимые детьми с гаджетами, также могут быть разнообразными, например, игры. игры, смотрите YouTube или просто просматривайте приложения.

Признаки пристрастия ребенка к игровым гаджетам

Дети, которые слишком часто играют в гаджеты, могут испытывать различные симптомы физических расстройств.

Симптомы этих физических расстройств включают бессонницу, боль в спине, увеличение или уменьшение веса, нарушения зрения, головные боли и нарушения питания.

Психологически дети, которые слишком часто играют в гаджеты, также легко испытывают беспокойство, часто лгут, испытывают чувство вины и чувствуют себя одинокими.

Фактически, немало детей, пристрастившихся к гаджетам, предпочитают изолироваться, часто испытывая изменения. настроение что очень быстро.

Как родитель, вы должны быть осторожны, если ваши дети не могут участвовать в повседневных семейных делах, потому что их нельзя разлучить со своими гаджетами.

Например, когда дети не хотят ходить за покупками в неделю, не хотят вместе обедать, ленивы вместе печь пирожные, потому что не хотят заниматься своими делами с гаджетами.

Это означает, что внимание ребенка сосредоточено только на гаджете.

Такая ситуация плохо сказывается на развитии ребенка и может быть признаком того, что ребенок пристрастился к гаджетам.

Как правило, признаки или симптомы зависимости от гаджетов у детей:

  • Удовольствие от игры в гаджеты и забвения времени.
  • Проявляет беспокойство, когда не играет в гаджеты.
  • Чем больше продолжительность игры на гаджете, тем больше она увеличивается.
  • Не удалось уменьшить или перестать играть с гаджетом.
  • Потеря интереса к внешнему миру.
  • Продолжайте пользоваться гаджетами, даже зная о возможных негативных последствиях.
  • Вранье родителям о долгом использовании гаджетов.
  • Используйте гаджеты, чтобы отвлекать чувства.

Влияние зависимости детей от игровых гаджетов

Вы, конечно, понимаете, что игра в гаджеты может длиться часами.

Фактически, вы можете провести целый день, борясь с гаджетами во время отпуска.

Это, конечно, делает вас непродуктивным, не так ли? Что ж, не только взрослые, видимо, дети могут испытать то же самое.

Если разрешить детям играть в гаджеты без правил, это может сделать их зависимыми от гаджетов, так что это плохо скажется на них самих.

Различные игры и интересные вещи, которые существуют на гаджетах, могут заставить детей продолжать пристрастие к игре в них.

Дети, пристрастившиеся к гаджетам, как правило, отдаляются от окружающей среды и больше заняты своими гаджетами.

Когда вы попросите ребенка перестать играть с гаджетами, он откажется, рассердится и устроит истерику.

Вы должны знать, что пристрастие к гаджетам у детей плохо скажется на их здоровье.

Играя с гаджетами, детям наплевать на видимость, позу и настройки освещения.

Это может ухудшить здоровье глаз, вызвать боль в теле и даже сделать детей малоподвижными.

Дети должны быть активными, исследовать окружающую среду, общаться с друзьями своего возраста, но вместо этого они заняты гаджетами.

Влияние зависимости от игровых гаджетов на детей

Если это будет продолжаться, способность ребенка к социализации может быть нарушена.

С другой стороны, зависимость детей от гаджетов может сказаться на их физическом и психическом здоровье.

Помимо изменений в поведении, физически могут произойти изменения в мозге ребенка, который пристрастился к игре с гаджетами.

Причина в том, что экран гаджета может влиять на изменения в мозге, который управляет эмоциональными процессами, вниманием, принятием решений и когнитивным контролем.

Часть мозга ребенка, связанная с импульсной регуляцией, претерпевает изменения из-за постоянного использования гаджетов в течение длительного периода времени.

Кроме того, нарушается «островок» или часть мозга, которая развивает чуткое и сострадательное поведение по отношению к другим.

Это объясняет, почему дети, которые пристрастились к игре в гаджеты, ведут себя иначе, чем другие дети.

Тогда как в возрасте 6-9 лет дети очень сильно развиваются.

Помимо когнитивного развития ребенка, существует также физическое развитие ребенка, эмоциональное развитие ребенка и социальное развитие ребенка.

Советы, как избавиться от зависимости от гаджетов у детей

Хотя использование гаджетов имеет неблагоприятный эффект, нельзя отрицать, что гаджеты являются инструментом, поддерживающим повседневную деятельность.

Гаджеты могут поддерживать общение, поиск различной информации, учебу, развлечения и др.

Роль родителей важна для того, чтобы использование гаджетов у детей не было чрезмерным и сбалансированным, чтобы не вызывать у детей привыкание к гаджетам.

Вот несколько способов справиться с детьми, которые любят играть в гаджеты или увлекаются гаджетами:

1. Подавайте хороший пример

Дети учатся у своего окружения.

Если родители во время воспитания детей играют в гаджеты, дети обязательно последуют вашим вредным привычкам в использовании гаджетов.

Если вы хотите сократить время воспроизведения своего гаджета, вы сами также должны уметь управлять временем, чтобы использовать гаджеты с умом.

Не позволяйте детям играть в гаджеты, но вы сами продолжаете придерживаться гаджетов.

Ваш запрет, конечно, не принесет плодов, и ребенок продолжит пристраститься к использованию этого изощренного инструмента.

2. Ограничьте использование гаджетов.

Бесспорно, что в современную эпоху, как и сегодня, есть преимущества гаджетов для детей.

Однако как родитель вы по-прежнему должны обеспечивать надзор и ограничения для детей при использовании гаджетов.

Например, дайте детям 1-2 часа в день пользоваться гаджетами.

Вы также можете сопровождать его использование, чтобы дети не использовали их не по назначению.

Это может помочь вам предотвратить зависимость вашего ребенка от гаджетов.

Кроме того, избегайте небрежного размещения гаджетов.

Храните гаджет в неизвестном ребенку месте, чтобы ребенок не мог взять его и легко поиграть без вашего разрешения.

Убедитесь, что в спальне ребенка нет гаджетов.

3. Увеличьте активность снаружи или внутри дома.

Увеличение активности детей дома или вне дома может привлечь внимание детей и забыть о гаджетах.

Вы можете взять своего ребенка на утреннюю пробежку или покататься на велосипеде по праздникам, пригласить ребенка вместе готовить или навестить дом родственника.

Выполните любое действие, которое снова делает детей активным, например, запуск со страницы «Здоровые дети».

Позвольте вашему ребенку поиграть на улице, чтобы он мог самовыражаться и правильно смотреть в глаза.

Это не только для развития навыков межличностного общения, но и для развития моторики и творческих способностей.

4. Будьте тверды

Пристрастие к гаджетам иногда вызывает у детей истерику, и с ними трудно справиться.

Однако помните, что вы должны сохранять твердость в применении правил, которые вы только что создали, чтобы ограничить время, в течение которого вы играете в гаджеты.

Не позволяйте вам жалеть нытье детей, которые постоянно просят поиграть в гаджеты.

Детям нужно время, чтобы отвлечься от гаджетов.

Таким образом, сокращение времени для игры в гаджеты у детей не должно происходить внезапно, а делать это медленно.

5. Обратитесь к врачу за помощью, если ваш ребенок пристрастился к гаджетам.

Если описанные выше действия не дадут максимального эффекта, ребенок может быть подавлен и беспокоиться.

Значит, вам следует посоветоваться с врачом.

Врач предоставит вам лучший способ помочь вам успокоить вашего малыша и уменьшить его зависимость.

6. Не давайте гаджеты, если они вам не нужны.

Немало родителей используют гаджеты как «успокаивающее средство», чтобы дети не мешали родительской деятельности.

В определенные моменты так может быть неизбежно.

Однако, если вы действительно можете справиться с ситуацией без помощи гаджета, вам следует избегать этого метода.

Слишком часто гаджеты используются как способ успокоить детей, как будто они прививают детям привычку пользоваться гаджетами.

Конечно, это может привести к тому, что дети станут зависимыми от использования этого сложного инструмента.

Во время воспитания детей рекомендуется как можно больше избегать гаджетов в качестве седативных средств.

Вы можете попросить ребенка рисовать на бумаге разными цветными карандашами, вместо того, чтобы рисовать на них. смартфон или таблетки.

Вы также можете попробовать различные детские игры с кубиками, картоном, лего или другими игрушками.

Большинство детей следует поощрять к непосредственному общению с детьми их возраста.

Головокружение после того, как стать родителем?

Присоединяйтесь к родительскому сообществу и узнавайте истории других родителей. Ты не одинок!

‌ ‌

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found