Витамины - важные питательные вещества, в которых нуждается организм. Витамины помогают организму преобразовывать энергию из пищи для предотвращения различных заболеваний. Однако потребность в витаминах у пациентов с заболеванием почек была иной, чем у здоровых людей.
Рекомендуемые витамины для здоровья почек
Обычно люди со здоровыми почками могут получать ежедневную потребность в витаминах из таких продуктов, как мясо, овощи и молочные продукты. К сожалению, это не касается пациентов с заболеванием почек, особенно находящихся на диализе.
Ваша диета может быть ограничена определенными видами пищи. В результате вы не получаете нужные витамины каждый день. Итак, ваш врач может предложить список витаминов ниже, особенно в форме добавок.
1. Витамин B6
Витамин B6 (пиридоксин) - это водорастворимый витамин, который полезен для здоровья почек. Это связано с тем, что пиридоксин, как утверждается, снижает выведение оксалатов с мочой, что является одним из факторов риска образования оксалатных камней в почках.
Кроме того, этот тип витаминов работает вместе с другими витаминами группы B для предотвращения анемии. Эта проблема часто возникает у пациентов с заболеванием почек, находящихся на диализе (диализе).
Вы можете удовлетворить свои ежедневные потребности в витамине B6 из пищевых добавок и продуктов, таких как рыба, говяжья печень и авокадо.
2. Витамин С
Витамин С играет важную роль в поддержании здоровья пациентов с заболеваниями почек. Этот витамин помогает организму усваивать железо, способствует выработке коллагена и поддерживает здоровье иммунной системы.
Польза этого витамина, другого названия аскорбиновой кислоты, действительно необходима для поддержания здоровья пациентов с заболеванием почек.
Даже в этом случае слишком много аскорбиновой кислоты может вызвать накопление оксалата в организме у пациентов с хроническим заболеванием почек. Поэтому спросите своего врача, сколько витамина C вам нужно ежедневно, чтобы предотвратить новые проблемы.
3. Витамин D
Почки - важные органы, которые помогают организму перерабатывать витамин D (кальциферол). Витамин D может поступать по двум причинам, а именно из-за воздействия УФ-В излучения или поглощения из пищи или добавок.
Между тем, почки превращают кальциферол из добавок или солнца в активную форму, в которой нуждается организм. С другой стороны, низкий уровень этого питательного вещества обычно наблюдается у людей с хроническим заболеванием почек.
Поврежденные почки не могут должным образом преобразовывать кальциферол в активную форму. Неудивительно, что ежедневная потребность в витамине D у пациентов с заболеванием почек должна удовлетворяться с помощью добавок и специальной диеты при почечной недостаточности.
Список запретов для пациентов с болью в почках, которых следует избегать
4. Фолиевая кислота (витамин B9)
Оказывается, фолиевая кислота имеет множество преимуществ для здоровья, в том числе при заболеваниях почек. Согласно исследованию от Сеть JAMA , Добавки фолиевой кислоты у пациентов с хроническим заболеванием почек помогают замедлить прогрессирование поражения почек.
Это наблюдается у пациентов с артериальной гипертензией и хроническим заболеванием почек от легкой до умеренной степени тяжести.
Более того, фолиевая кислота помогает снизить риск анемии, которая часто возникает у людей с проблемами почек.
5. Витамин B12
Почки играют важную роль в фильтрации питательных веществ из крови и лимфы, включая витамин B12 (кобаламин).
Между тем, люди с хронической почечной недостаточностью или острым повреждением почек имеют высокий уровень витаминов и других питательных веществ в моче. Это означает, что эти питательные вещества не полностью усваиваются организмом.
Фактически, повышенный уровень гомоцистеина в крови указывает на то, что организму не хватает витамина B12. Оказывается, это подвергает вас риску развития анемии.
Таким образом, пациенты с заболеванием почек, особенно находящиеся на диализе, нуждаются в большем приеме кобаламина, чтобы предотвратить это.
Витамины, которые не рекомендуются пациентам с заболеванием почек
Витамины важны для здоровья организма, в том числе для почек. Однако не все из них следует употреблять, поскольку функция почек нарушена. Есть некоторые витамины, которых действительно нужно избегать, чтобы не нарушать его функцию.
Хотя витамин А полезен для поддержки роста клеток и тканей организма, а также для защиты от инфекций, слишком много этого витамина вредно для почек.
Фактически, добавки витамина А не рекомендуются пациентам с этим хроническим заболеванием. Получение слишком большого количества витамина А может вызвать отравление, которое характеризуется тошнотой, головокружением и другими проблемами со здоровьем.
Если вас беспокоит дефицит витамина А в вашем организме, спросите своего врача или диетолога, какая суточная потребность в витаминах соответствует состоянию ваших почек.
Другими типами витаминов, которые могут вызвать более серьезное нарушение функции одного из органов этой урологической системы, при употреблении в избытке, являются витамин E и витамин K.
Если у вас есть дополнительные вопросы, обратитесь к урологу, чтобы узнать, какое решение подходит для вашего состояния.
