Вы часто слышите о мне время? мне время это термин для описания определенного времени, когда нужно сосредоточиться на себе. Вы можете делать все, что хотите, без постороннего вмешательства. Теперь в любовных отношениях, будь то свидания или брак, вам все еще нужно мне время отделен от партнера. Какова причина?
Почему мне время важно в отношениях?
Когда вы привержены отношениям или браку, большую часть времени вы обычно проводите с партнером. Нередко встречаются люди, которые даже откладывают в сторону собственные потребности и интересы ради партнера.
Однако задумывались ли вы когда-нибудь о том, что о вас тоже нужно заботиться и быть счастливыми по-своему? мне время-это ответ. мне время это больше о том, чтобы позволить себе делать то, что вы хотите, ни на мгновение не думая ни о чем другом, включая вашего партнера.
Это не значит, что вы на самом деле несчастны, пока вы со своим партнером, понимаете! Однако помните ... вы и ваш партнер - два разных человека. Думать о счастье партнера - это нормально, но вы также должны думать о себе и можете думать о себе.
Нет мне время на самом деле уязвим для создания ненадежный
Марсия Наоми Бергер, MSW, LCSW, психотерапевт из США, сказала, что человек может потерять свою идентичность, если ставит на первое место только своего партнера.
Когда это произойдет, вы почувствуете, что в отношениях что-то не так. Например, ощущение, что вам всегда не хватает по сравнению с другими людьми, или ощущение, что отношения идут очень плоско. Когда на самом деле вина не в отношениях, а в вас самих.
Если оставить это без внимания, это не только приведет к тому, что вы почувствуете беспокойство, злость и депрессию. Однако это состояние также может привести к вашим отношениям, например, к потере интереса к партнеру или даже к чувству несчастья.
Когда человек заботится о себе, тратя мне время, у него будет страсть к другим делам, в том числе во взаимоотношениях. Так что мне время стать своего рода батареей длязарядное устройство себя, когда сила начинает ослабевать.
Если вы уделяете время себе, вы настраиваетесь на качественное времяпрепровождение с партнером. Таким образом, отношения становятся более страстными и страстными, чем раньше.
Как запросить мне время партнеру, не обижая
Все еще есть много людей, которые боятся просить своего партнера побыть наедине с собой. Возможно, это беспокойство возникает из-за того, что они чувствуют, что их партнер не сможет принять это, и думают, что это не так.
Не нужно путать, на самом деле вам просто нужно быть честным. Никогда не лгите своему партнеру только потому, что хотите спросить мне время в постоянных отношениях.
Согласно сообщениям со страницы Колумбийского университета Go Ask Alice, честное общение является одним из важных ключей к построению здоровых отношений. Выделите время, чтобы поговорить об этом со своим партнером. Выберите момент, когда вы и ваш партнер будете в хорошем настроении.
Затем медленно скажите партнеру, что вам нужно мне время восстановить энтузиазм в себе и в отношениях. Расскажите партнеру о ощущении онемения. Выбирайте мягкие и не оскорбительные слова. Не позволяйте вашему тону подразумевать, что он является причиной всего этого.
Скажите ему, что вам просто нужно побыть одному, прежде чем вернуться к обычной жизни. Затем договоритесь о приблизительном времени, в течение которого вы будете мне время. Не забудьте сказать, что ваши чувства к нему нисколько не изменились, чтобы вашему партнеру стало легче.
Затем предложите партнеру о мне время в котором он также может нуждаться, но не знает. Так пара легко поймет, что мне время здесь это для общего блага, а не только для вашего эгоизма.
