Неважно, каково ваше происхождение, возраст или опыт, первый секс - это опыт, который оставляет смешанные чувства. Это нормально - чувствовать тревогу, когда вы думаете о своем первом опыте, но вы можете - и должны - как можно лучше подготовиться физически и морально до наступления ожидаемого дня.
Вот тонкости первого сексуального вопроса, которые вы должны знать, когда будете готовы перейти на следующий уровень.
1. Будет ли секс в первый раз больно?
Когда дело доходит до секса, беспокойство о боли - самая распространенная тема, и это нормально. Многие женщины думают, что потеря девственности повредит. Если девственная плева разорвана, мы наверняка почувствуем боль, не так ли?
Рина Либерман, психотерапевт, цитируемая в Her Campus, объясняет, что заниматься сексом в первый раз может быть немного неудобно. Вы также можете почувствовать небольшое давление. Но секс не должен вызывать чрезмерной боли.
Если вы испытываете невыносимую боль во время секса, остановитесь и поговорите со своим партнером. Это может указывать на то, что вы напряжены и нервничаете, вам нужна другая поза, более длительная прелюдия, больше смазки или что ваш партнер идет слишком быстро. Боль также может быть комбинацией всего вышеперечисленного.
Боль во время секса также очень распространена и затрагивает мужчин, особенно во время анального секса впервые.
2. Будет ли влагалище обязательно кровоточить?
Наряду с разрывом девственной плевы нормальным явлением может стать кровотечение во время и после первого секса. У некоторых женщин наблюдаются легкие кровянистые выделения, у некоторых вообще не идет кровь.
Но если количество крови больше указанного, например, при обильном кровотечении и скоплении, как от ножевой раны, это может указывать на то, что что-то не так (или, может быть, у вас менструальный цикл). По словам Либермана, у каждой женщины свой размер и толщина девственной плевы, поэтому от этого зависит, сколько кровотечений вы испытаете, хотя девственная плева также может не порваться во время секса.
Также важно помнить, что ваша девственная плева может порваться, даже если вы никогда раньше не занимались сексом, например, при использовании тампона, во время мастурбации или даже при интенсивных упражнениях, таких как езда на велосипеде. Женщина может не знать, что ее девственная плева повреждена, потому что разрыв не всегда вызывает боль или кровотечение, а в редких случаях женщина может не родиться с девственной плевой.
3. У женщины может не быть оргазма во время первого секса.
Мужчина может думать о сексе, иметь эрекцию, получать небольшую стимуляцию, а затем эякулировать. Но для женщин вероятность оргазма при первом половом акте мала.
Сьюзан Эрнст, врач клиники женского здоровья Службы здравоохранения при Мичиганском университете, говорит, что для женщин нормально не достигать оргазма во время секса в первый раз, потому что они не привыкли к интимному взаимодействию со своими партнерами. «Отсутствие оргазма еще более распространено, когда женщины не знакомы со своим телом и с тем, что может потребоваться для достижения этой кульминации», - говорит она. «Когда женщины чувствуют себя более комфортно со своими партнерами, а их партнеры знают себя, а женщины понимают самих себя, вероятность оргазма возрастает».
Однако есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы увеличить свои шансы на оргазм, например прелюдию. Предпочитаемый тип прелюдии будет разным для каждой женщины, поэтому лучше поэкспериментировать со своим партнером и не сдаваться.
4. Что такое прелюдия - нужно ли ее делать?
Первый способ заняться сексом - это прелюдия. Прелюдия можно рассматривать как разминку, которая помогает подготовить разум и тело к сексу. Многих женщин нужно целовать, обнимать и чувствовать себя комфортно и безопасно, чтобы вызвать вагинальную смазку, а это важно для приятного и безболезненного секса. Принцип работы влагалищного канала заключается в том, что при возбуждении стенки влагалища набухают и открываются, чтобы облегчить проникновение. Если перед проникновением нет возбуждения, секс может быть болезненным.
В отчете WebMD: «Для женщин очень важно прелюдия, потому что женщинам требуется больше времени (чем мужчинам), чтобы создать стимуляцию, необходимую для оргазма», - говорит Рут Вестхаймер, доктор медицинских наук, психосексуальный терапевт, профессор Нью-Йоркского университета и преподаватель Йельского и Принстонского университетов. Университет.
Но помните, что прелюдия одинаково важна для мужчин. Первый секс может стать прекрасным опытом для обеих сторон, если вы понимаете тонкости своего тела и то, что каждый из вас хочет от своего партнера. Так что немного поэкспериментировать никогда не помешает.
5. Можно ли заразиться венерическим заболеванием, если вы и ваш партнер еще девственники?
Если две девственницы, никогда не болевшие венерическими заболеваниями, решают впервые заняться сексом, то маловероятно, что они заразились венерическими заболеваниями друг от друга.
Однако то, что кто-то утверждает, что он девственник, не означает, что он не защищен от венерических заболеваний. Инфекции, передающиеся половым путем, передаются не только половым путем. Возможно, у кого-то из вас был другой тип секса, например, анальный или незащищенный оральный секс, с кем-то, инфицированным венерическим заболеванием, даже если вы считаете себя «девственницей».
Кроме того, также возможно, что у одного из вас есть заболевание, передающееся половым путем, такое как ВИЧ / СПИД, в результате несексуального метода передачи, например, при совместном использовании игл или от матери к ребенку (хотя это бывает редко). Лучше всего использовать презервативы до тех пор, пока вы оба не пройдете тестирование на ВИЧ и другие инфекционные инфекции.
6. Следует ли мне использовать презерватив при первом половом акте?
Презервативы являются обязательным средством защиты, если вы решили заняться сексом в первый раз (и каждый раз после этого!). Причина в том, что презервативы - единственный эффективный способ защитить вас от болезней и инфекций, передающихся половым путем.
Первый секс также не гарантирует, что вы не рискуете забеременеть. Чтобы предотвратить нежелательную беременность (если это вас беспокоит), вы можете подумать об использовании противозачаточных средств либо самостоятельно, либо в качестве «дополнительного» презерватива. Если вы достигли момента в ваших отношениях, когда вы не чувствуете необходимости использовать презерватив, вы можете поговорить со своим врачом или акушером о том, какая форма контроля над рождаемостью подходит для вашей ситуации.
Самое главное, первый секс (и так далее) должен быть по обоюдному согласию.
Сексуальное общение - ключ к счастливым и здоровым сексуальным отношениям. Один из них - дать и получить согласие (по обоюдному согласию). Согласие - это согласованное соглашение между всеми сторонами на сексуальную активность, и оно должно происходить всегда.
Согласие на одно действие за раз не гарантирует согласия на переход на следующий уровень или повторный половой контакт. Например, согласие поцеловать кого-то не означает дать этому человеку разрешение раздеть вас. История предыдущих половых контактов в прошлом также не дает вашему нынешнему сексуальному партнеру возможности снова заняться с вами сексом в будущем.
Лучший способ убедиться, что обе стороны комфортно относятся к сексуальной активности, - это поговорить об этом. Устные высказывания о согласии на разные виды сексуальной активности могут помочь вам и вашему партнеру уважать границы друг друга. Очень важно четко сообщить партнеру, что вам больше не нравится это занятие, и вы хотите прекратить. Помните, что «нет» - это «нет». Так что другого способа его сломать нет.
Но согласие не обязательно должно быть устным. Вы можете отозвать согласие на любом этапе сексуальной активности, если чувствуете дискомфорт. Находиться под воздействием наркотиков или алкоголя - это не то же самое, что согласие. То же самое верно и в отношении принуждения кого-либо к сексуальной активности с использованием страха или запугивания.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- Почему некоторые люди могут заниматься сексом с животными?
- 5 самых эффективных методов предотвращения беременности
- Почему каждое утро, когда вы просыпаетесь, половой член находится в эрегированном состоянии?
