Многие думают, что подергивание бровей - знак того, что пища появится. На самом деле это не так. Подергивание бровей тесно связано с состоянием тела и вашими повседневными привычками. Итак, каковы причины подергивания бровей? Давай, узнай ответ, чтобы больше не ошибаться.
Различные причины подергивания бровей
Подергивание указывает на то, что мышцы вокруг ткани напрягаются. Это нежелательное движение может происходить во всех частях вашего тела, включая веки.
Что ж, эта напряженная мышца века может перемещать кожу вокруг бровей, поэтому вы почувствуете подергивание бровей. В большинстве случаев подергивание бровей происходит в течение нескольких секунд, минут или часов и проходит само по себе.
Подергивание бровей хоть и не болезненно, но определенно доставляет дискомфорт. Для того, чтобы лечить его, нужно знать, что вызывает подергивание бровей. Есть разные вещи, которые кажутся банальными, но могут стать причиной подергивания бровей. Это также может произойти из-за признака серьезного заболевания.
Различные тривиальные вещи и определенные состояния, вызывающие подергивание бровей, включают:
1. Слишком много кофеина.
Вы фанат кофе? Да, кофе содержит кофеин. То же самое с чаем, газировкой и другими энергетическими напитками. Кофеин в этих напитках действительно повышает бдительность. Однако, если вы пьете слишком много, ваши мышцы спазмируются. Итак, обратите внимание на потребление кофе и других напитков с кофеином, которые вы пьете.
2. Распитие алкоголя и курение.
Так же, как воздействие кофеина, алкогольные напитки и сигареты также стимулируют мышцы тела к напряжению и подергиванию. Если эта привычка не исчезнет, брови будут часто подергиваться.
Длительное употребление алкоголя и вдыхание пассивного курения могут негативно сказаться на вашем здоровье. По этой причине сокращение потребления алкоголя и отказ от курения не только предотвращает подергивание бровей, но и поддерживает общее состояние здоровья тела.
3. Принимайте определенные наркотики.
Еще одна причина подергивания бровей - прием лекарств. Антипсихотические и противоэпилептические препараты часто вызывают мышечное напряжение и тремор (тряску тела). Использование мочегонных препаратов также может вызвать дефицит магния в организме. В результате мышцы тела будут склонны к подергиванию.
Если вы подозреваете, что подергивание бровей вызывает лекарство, не прекращайте прием лекарства без разрешения врача. Поэтому всегда сначала консультируйтесь с врачом. Ваш врач может назначить вам другой тип лекарства или снизить дозу.
4. Усталые глаза
Когда вы проводите много времени, глядя на экран телефона или компьютера, вы обязательно устанете. В это время глаз должен работать так сильно, что он будет напрягаться и подергиваться. Чтобы глаза не устали, убедитесь, что ваши глаза находятся в стороне от работы, и убедитесь, что расстояние между глазами, когда вы смотрите на объекты, также подходит.
Помимо того, что они слишком долго смотрят на экран, утомление глаз также может быть вызвано людьми с проблемами рефракции, такими как близорукость, дальнозоркость или цилиндрами, которые пытаются видеть без помощи очков.
5. Стресс и недосыпание.
Стресс часто нарушает ваш сон. Вы проснетесь поздно, и ваши глаза также будут чувствовать усталость. Эти уставшие глаза, когда их заставляют работать, могут застыть. В конце концов, это вызовет подергивание бровей. Если это причина подергивания бровей, попробуйте еще раз улучшить свой сон и уменьшить стресс, с которым вы сталкиваетесь.
6. Имеете определенные проблемы со здоровьем.
Причина этого подергивания бровей может появиться из-за проблемы в организме. Некоторые проблемы со здоровьем, вызывающие подергивание бровей, включают:
- Организму не хватает магния и калия.. Этот минерал играет важную роль в здоровье мышц и нервов. Если вы едите меньше бананов, авокадо, темный шоколад, и орехи, может возникнуть подергивание глаз.
- Аллергия. Люди, страдающие аллергией, очень склонны к подергиванию бровей. Исследователи считают, что выделяемый гистамин вызывает зуд в области вокруг глаз. Постоянное трение глаз может вызвать подергивание глаз и бровей.
- Паралич Белла. Это состояние вызывает временный паралич мышц лица. Что ж, один из симптомов - это подергивание лица, будь то брови, глаза или губы.
- Дистония. Состояния, которые относятся к неконтролируемым мышечным спазмам, вызывают замедление мышц. Это состояние обычно возникает у людей, страдающих болезнью Паркинсона, воспалением головного мозга, аневризмами головного мозга или энцефалопатией.
- Рассеянный склероз. Это заболевание поражает головной и спинной мозг. Помимо речевых нарушений, сильной утомляемости тела, трудности с запоминанием это заболевание также является причиной частого подергивания бровей.
