Вы вместе едите, и звук жующих людей вызывает у вас дискомфорт и даже раздражение? У вас может быть состояние, называемое мизофония. Мизофония происходит от греч. мисо означает ненависть и телефон означает звук, поэтому если интерпретировать буквально "мизофония", значит "ненависть к звуку".
Мизофония - это состояние, при котором человек реагирует на определенный звук и вызывает автоматическую реакцию (борьба или бегство ответ). Эти звуки обычно возникают из-за привычек других людей, таких как звук жевания, щелканье языком, свист и другие. Но людей с мизофонией обычно не беспокоят эти звуки, если они сами их сочиняют.
Почему возникает мизофония?
Психологические состояния, которые могут длиться всю жизнь, например, мизофония, начиная с возраста от 9 до 13 лет. Особого основного события нет, это состояние может произойти внезапно и просто так. До сих пор нет объяснения, которое могло бы раскрыть точную причину того, почему кто-то может страдать мизофонией.
Было проведено несколько исследований, связанных с мизофонией. Ястребов, профессор аудиологии и первый, кто придумал концепцию мизофонии, утверждает, что между мизофонией и тиннитусом есть общие черты. Оба связаны с усиленной связью, которая возникает между слуховой системой и лимбической системой, что приводит к чрезмерной реакции на определенные звуки.
Цитата из Washington Post. Натан Бауман, владелец Центра исцеления, равновесия и речи в Коннектикуте, утверждает, что почти 100 человек посетили его клинику по поводу мизофонии. Пациенты, страдающие мизофонией, обычно имеют негативные ассоциации с определенными типами звуков и склонны к импульсивным реакциям на эти звуки.
Звуковые волны заставляют кость в середине нашего уха вибрировать, а затем ухо преобразует звук в электрические сигналы, которые будут отправляться в слуховой нерв в головном мозге. После этого сигнал пойдет по двум путям - в миндалину и медиальную префронтальную кору.
Путь к миндалине быстрый, например, когда вы внезапно слышите громкий шум и от неожиданности подпрыгиваете. Другие пути занимают больше времени. Часть медиальная префронтальная кора больше роли в ваших эмоциях и вашей интерпретации звука. У пациентов с мизофонией существует вероятность повреждения медиальная префронтальная кора.
Звуки, которые могут быть триггерами
Некоторые типы звука, которые обычно могут быть триггером, включают:
- Звук, когда кто-то ест или жует
- Звук щелчка языком
- Звук, как кто-то играет ручкой (звук щелчка пера)
- Звук тикающих часов
- Низкочастотный звук
- Звук шагов
- Свистящий звук
- Звук из мятого полиэтиленового пакета
- Звук лая собаки
Реакция людей с мизофонией на определенные звуки
Согласно исследованиям, существует несколько эмоциональных реакций, которые возникают после того, как люди с мизофонией слышат звуки, которые им не нравятся. Обычно они испытывают чувство:
- Неудобный
- Стресс и нервозность
- Злой, разочарованный
- Боюсь
- Чувство раздражения и беспокойства
- Паника
- Нетерпеливость
- Чувство депрессии и попадание в плохую ситуацию
В этом исследовании пациентов, страдающих мизофонией, также спрашивали, о чем они думают, когда слышат неприятный звук, некоторые ответили, что иногда они хотят ударить человека, который издает звук, который им не нравится, почему этот человек должен издавать этот звук и почему не сразу, остановитесь, нередко они тоже задаются вопросом, почему их должен беспокоить звук. В более тяжелых случаях реакция может включать побуждение убить источник звука или даже суицидальные мысли.
Влияние
Людям с мизофонией может быть неудобно находиться в толпе из-за возможности слышать звуки, которые им не нравятся. Люди, страдающие этим заболеванием, могут избегать приема пищи вместе или отдельно от своей семьи и родственников, изолируются и не хотят участвовать в каких-либо общественных мероприятиях. Если это не остановить, это может вызвать депрессию у людей, страдающих мизофонией. Могут возникнуть и более серьезные последствия, например, нападение на кого-то, кто издает звук, вызывающий у него дискомфорт.
Лечение мизофонии
Не существует специального лечения, которое могло бы полностью вылечить мизофонию, но несколько видов терапии могут помочь уменьшить симптомы. Некоторые клиники предлагают звуковую терапию в сочетании с консультацией психолога. Некоторые люди, страдающие этим заболеванием, предпочитают использовать беруши или слушать музыку с помощью наушников. наушники если им приходится находиться в толпе, которая может шуметь, им не нравится.
