Для нормального функционирования организма есть много веществ, которые играют роль, например, гормоны и ферменты. Возможно, некоторые из вас слышали о гормонах и ферментах чаще. А как насчет коферментов? Да, коферменты - это вещества, которые также помогают органам выполнять свои функции. Интересно, что такое кофермент? Давай, посмотри объяснение.
Что такое кофермент?
Коферменты - это вещества, которые помогают ферментам работать. Ферменты - это вещества, образованные из белков, основная функция которых заключается в облегчении и ускорении процесса пищеварения. Если ферментов нет, пища будет долго обрабатываться, перевариваться и усваиваться питательными веществами.
Что ж, роль коферментов заключается в том, чтобы связывать и помогать ферментам, когда происходит процесс пищеварения. В отличие от ферментов, коферменты образуются не из белка, а из органических и минеральных веществ, таких как цинк. Коферменты также могут быть витаминами, такими как витамины группы B, которые становятся коферментами при переваривании жиров, белков и углеводов.
Если вам не хватает одного или нескольких витаминов, количество кофермента также уменьшится. Это, конечно, повлияет на работу ферментов и различные пищеварительные процессы в организме.
У коферментов много функций, одна из которых - переносчик или средство транспортировки «продукта», который будет перевариваться ферментом. Коферменты также помогают организму вырабатывать АТФ, который является основной формой энергии, которая будет использоваться различными клетками.
CoQ10, самый известный тип кофермента
CoQ10 - это антиоксидант, который вырабатывается в организме человека. CoQ10 важен для производства АТФ, основной формы основной энергии организма. Обычно уровень CoQ10 в организме снижается с возрастом.
Было обнаружено, что у людей с раком, некоторыми генетическими заболеваниями, сердечными заболеваниями, ВИЧ / СПИДом, мышечной дистрофией и болезнью Паркинсона очень низкий уровень CoQ10. Следовательно, считается, что прием добавок CoQ10 улучшает эти состояния здоровья.
Однако исследования преимуществ CoQ10 в качестве средства лечения этих заболеваний дали неоднозначные результаты, поэтому необходимы дополнительные исследования.
Где можно получить CoQ10?
Чтобы увеличить этот тип кофермента, вы можете есть некоторые продукты, которые, как считается, содержат CoQ10, а именно:
- Брокколи
- Цветная капуста
- Клубника
- апельсин
- Скумбрия
- Сардина
- Фисташки;
Как коферменты помогают ферментам выполнять свою работу?
Недоедание или недостаток определенных питательных веществ не позволяет вашему организму производить продукты и процессы, необходимые для поддержания здоровья. Недостаток питательных веществ может вызвать различные заболевания.
Хотя коферменты действуют на молекулярном уровне (меньше клетки), они оказывают глубокое влияние на каждую часть тела. Коферменты заставляют ферменты работать должным образом, и, наконец, процесс пищеварения проходит гладко.
Hello Health Group не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение.
