Нельзя отрицать, секс - это вкусно и весело. Поэтому после секса вы можете забыть о себе и увлечься. Наслаждаться веселыми моментами после секса - это действительно хорошо. Однако не забудьте сделать следующие шесть обязательных вещей после того, как горячая сессия с вашим партнером закончится.
Закончив заниматься сексом, сделайте это
Вам не следует сразу ложиться спать, вот некоторые вещи, которые вам и вашему партнеру нужно делать после секса:
1. Пейте воду.
После секса тело теряет много жидкости, которая выходит через пот.
Кроме того, после секса может возникнуть ощущение сухости в горле, особенно если во время секса вы дышите через открытый рот.
Так что всегда держите стакан воды у постели или там, где вы обычно занимаетесь сексом. Вода также может улучшить кровообращение.
Это хорошо для предотвращения судорог или покалывания после секса.
2. Очистите влагалище и пенис.
Опять же, не ложись спать сразу после секса, хорошо?
Вы должны сначала вымыть и очистить интимные органы. Не нужно принимать душ. Вы просто моете пенис или влагалище чистой водой.
Очищение полового члена и влагалища после секса полезно для предотвращения бактериальных или дрожжевых инфекций.
Причина в том, что во время занятий любовью пенис и влагалище могут подвергаться воздействию различных видов микробов, бактерий и грязи от различных предметов. Например, руки, смазки, секс-игрушки и рот.
Однако не используйте антибактериальное мыло или женскую гигиену.
Химические вещества из этих очищающих средств фактически нарушат баланс уровня pH в интимной зоне. Это может вызвать инфекцию или раздражение.
3. Снимайте и утилизируйте презервативы должным образом.
После проникновения или эякуляции немедленно снимите и выбросьте презерватив.
Не откладывайте, потому что презерватив может протечь или упасть с полового члена.
Если вы не будете осторожны, вы рискуете вызвать беременность или передачу венерического заболевания.
Чтобы снять презерватив, удерживайте основу до исчезновения эрекции и медленно надавливайте, пока она не оторвется. Помните, толкайте вперед, чтобы сперма не вытекла, не катите ее вперед.
После удаления заверните его в салфетку и выбросьте в мусорное ведро.
4. Мочиться.
Это обязательно, особенно для женщин. Мочеиспускание после секса может предотвратить инфекции мочевыводящих путей.
Во время секса отверстие влагалища может подвергаться воздействию бактерий из заднего прохода, рук или других предметов.
Если не очистить немедленно, бактерии могут перемещаться в уретру (мочевыводящие пути) через отверстие для мочевыводящих путей, которое находится рядом с отверстием влагалища.
Что ж, мочеиспускание вымывает эти бактерии из мочевого отверстия.
5. Употребление пробиотиков.
Чувствуете голод после секса? Вы можете употреблять продукты или напитки, богатые пробиотиками, например йогурт.
Пробиотики полезны для балансирования уровней полезных бактерий во влагалище и половом члене. Таким образом, ваша интимная зона останется здоровой и избежит серьезных бактериальных инфекций.
6. Оформление
Одна из вещей, которые нужно делать после секса, - это целоваться.
Вместо того, чтобы играть в мобильные телефоны, спать или смотреть телевизор, вам следует воспользоваться романтическими моментами после секса, чтобы целоваться и обниматься с партнером.
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Personality and Social Psychology Bulletin, целование после секса высвобождает гормон окситоцин.
Этот гормон заставляет вас чувствовать себя более комфортно со своим партнером. Ваши отношения станут более близкими и полными доверия.
