Здоровье пищеварительной системы

Длина кишечника человека и опасности, если он слишком длинный

После переваривания в желудке пища и напитки, которые вы проглатываете, будут проходить через тонкий и толстый кишечники. Знаете ли вы, что этот процесс может занять несколько часов из-за большого размера кишечника человека?

Как долго находится один из этих органов в пищеварительном тракте и есть ли определенные проблемы, которые могут возникнуть в результате слишком длинного кишечника? Ознакомьтесь с ответом ниже.

Обзор функции кишечника

Кишечник - это длинный трубчатый орган, который соединяет нижнюю часть желудка с анусом, последней частью пищеварительной системы. Вообще говоря, кишечник делится на тонкий и толстый кишечник.

Функция тонкой кишки заключается в дальнейшем переваривании пищи и всасывании питательных веществ, которые затем циркулируют по всему телу с кровью. После завершения этого процесса оставшаяся пища пройдет следующий процесс пищеварения в толстой кишке.

Толстый кишечник поглощает воду и минералы-электролиты из пищевых отходов. Эти бактерии в кишечнике также помогают расщеплять любые оставшиеся питательные вещества. Оставшиеся пищевые отходы превращаются в фекалии, которые выводятся из организма.

Нарушения в пищеварительной системе могут нарушать работу тонкого и толстого кишечника. Заболевания, которые часто поражают тонкий кишечник, включают:

  • вирусная или бактериальная инфекция,
  • язвы желудка и кишечника,
  • глютеновая болезнь,
  • Болезнь Крона, а также
  • кишечная непроходимость.

Между тем, расстройства пищеварения, которые обычно возникают в толстой кишке, включают:

  • воспаление толстой кишки (колит),
  • язвенный колит,
  • дивертикулит,
  • Болезнь Крона,
  • синдром раздраженного кишечника (СРК), а также
  • рак толстой и прямой кишки (колоректальный рак).

Длина тонкой кишки человека

Тонкая кишка - самый длинный орган пищеварительной системы человека. Его длина колеблется в пределах 3-5 метров, но по другим сообщениям, длина этого канала может достигать 6-7 метров.

Тонкая кишка состоит из трех частей: двенадцатиперстной кишки (двенадцатиперстной кишки), тощей кишки (пустой кишки) и подвздошной кишки (всасывающей кишки). Каждая часть тонкой кишки имеет свою длину, как показано ниже.

  • Двенадцатиперстная кишка: самая короткая часть тонкой кишки длиной около 20-25 см или примерно равная 12 пальцам, выстроенным в линию.
  • Тощая кишка: часть тонкой кишки с самыми длинными абсорбционными канальцами (ворсинками). Длина этого канала около 2,5 метров.
  • Подвздошная кишка: последняя и самая длинная часть тонкой кишки, достигающая 3 метров.

К нижней части желудка прилегает двенадцатиперстная кишка. Между тем конец подвздошной кишки прилегает к слепой кишке. Слепая кишка - это мешок, расположенный в начале толстой кишки. Его функция - связующее звено между тонкой и толстой кишками.

Различные признаки здорового пищеварения и советы по его поддержанию

Длина толстой кишки человека

Толстый кишечник - это трубка, соединяющая тонкий кишечник и задний проход. Его длина составляет около 1,5 метра или эквивалент кровати размера «king-size». Стадия пищеварения здесь короче, чем в тонком кишечнике, потому что все питательные вещества из пищи усваиваются.

Этот канал разделен на две основные части: слепую кишку и толстую кишку, также известную как толстая кишка. Затем толстая кишка делится на четыре части в зависимости от их расположения. Каждая часть толстой кишки также имеет следующую длину.

  • Слепая кишка: начальная часть толстой кишки мешковидной формы. Его длина 6 см, диаметр 9 см.
  • Восходящая ободочная кишка: восходящая часть толстой кишки длиной 20-25 см.
  • Поперечная ободочная кишка: самая плоская и самая длинная часть толстой кишки. Длина колеблется от 40-50 см.
  • Нисходящая ободочная кишка: нисходящая часть толстой кишки средней длиной 25 см.
  • Сигмовидная кишка: конец толстой кишки в форме буквы S. Длина этого участка 40-45 см.

Прямая кишка, которая является местом временного хранения фекалий, также часто считается частью толстой кишки. Средняя длина прямой кишки - 15 см.

Чем опасен слишком длинный кишечник человека?

Как упоминалось ранее, функция толстой кишки заключается в регулировании уровня воды и электролитов в остальной части переваривания пищи. Этот канал также подготавливает остатки переваренной пищи к утилизации.

По данным клиники Кливленда, процесс пищеварения до выделения пищи в виде фекалий занимает около 36 часов. Однако, если у вас длинная кишка, этот процесс может занять больше времени.

Кишечник избыточный это термин, обозначающий состояние толстой кишки, которое длиннее, чем должно быть. У людей с кишечником избыточныйконец кишечника слишком длинный, поэтому иногда кишечник становится более извилистым.

Людям с более длинным толстым кишечником обычно требуется больше времени, чтобы избавиться от пищевых отходов. Это может вызвать запор, или хронический запор.

У некоторых людей толстая кишка может быть длиннее, и они не чувствуют никаких симптомов. Однако у некоторых могут наблюдаться такие симптомы, как метеоризм, затруднение дефекации, запор, а также сухой и твердый стул.

Если не лечить, эти симптомы приведут к другим проблемам, таким как геморрой и выпадение прямой кишки или состояние, при котором прямая кишка выступает из ануса. Толстый кишечник также можно искривить, и пищевые отходы нельзя будет удалить иначе, как хирургическим путем.

Иногда есть люди, у которых кишечник избыточный с удлиненной частью у сигмовидной кишки. Если этот участок слишком длинный и извилистый, могут возникнуть следующие симптомы:

  • тошнотворный,
  • кляп
  • боль внизу живота,
  • живот жир, и
  • Кишечная непроходимость.

//wp.hellosehat.com/digestion/constipation/fruit-for-constipation-chapter/

Как предотвратить и лечить кишечник избыточный

Кишечник избыточный на самом деле в специальном лечении не нуждаются, пока нет серьезных проблем. Однако вам может потребоваться операция, если у вас серьезные проблемы с пищеварением, например, если вы не можете испражняться в течение нескольких дней.

Люди с аномально длинным кишечником более склонны к хроническим или повторяющимся запорам. Поэтому вот предложения о том, что вы можете сделать, чтобы предотвратить это.

  • Ешьте больше источников клетчатки, таких как овощи, фрукты и цельнозерновые продукты. Эти продукты помогают облегчить пищеварение, так что остальная часть пищи быстрее удаляется кишечником.
  • Удовлетворяйте потребность в клетчатке, примерно 20-30 граммов клетчатки в день, если ваша дневная потребность в энергии составляет 2000 калорий.
  • Пейте больше воды. Вода заставляет оставшуюся в кишечнике пищу становиться все мягче и мягче.
  • Активно тренируюсь. Движение вашего тела поможет сгладить движение пищи в кишечнике.

Кишечник - важный компонент пищеварительной системы. Помимо того, что кишечник функционирует как проводник для еды, он также выполняет другие важные функции, такие как поглощение питательных веществ и регулирование уровня воды и минералов.

Иногда возникают условия, при которых длина кишечника человека становится ненормальной. Это более длинное состояние кишечника заставляет остальную часть пищеварительного тракта двигаться дольше, что приводит к запору. Поэтому лечение такое же, как от запора.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found