Здоровая жизнь

12 самых простых способов оказания первой помощи, которые вы должны освоить |

Важно, чтобы у вас были базовые знания и навыки по оказанию первой помощи. Причина в том, что любой может попасть в аварию или чрезвычайную ситуацию, угрожающую жизни. Хотя вы не всегда можете быстро получить медицинскую помощь от профессионала.

Первая помощь важна, потому что она может предотвратить усугубление последствий аварии. На самом деле в серьезных случаях можно спасти чужую жизнь. Для этого ознакомьтесь с некоторыми основными приемами оказания первой помощи в этом обзоре.

Основные виды первой помощи

Первая помощь - это способ помочь себе или тому, кто внезапно заболел или попал в аварию.

Испытываемые события могут иметь форму вещей, вызывающих легкие травмы, серьезные травмы или неотложные медицинские состояния.

Оказание первой помощи может помочь пациенту дожить до прибытия медицинской помощи.

Вот основные вещи, которые вам следует знать, если вы хотите оказать первую помощь.

1. Избавьтесь от синяков

  • Что делать: обжать ушибленную часть тела кубиками льда.
  • Избегайте делать : душ с теплой водой.

Самый простой вид первой помощи, о которой вам нужно знать, - это лечение синяков. Ушибы возникают из-за разрыва кровеносных сосудов, из-за которых кровь свертывается.

Сжатие кубиками льда - это первая помощь, позволяющая сузить разорванные кровеносные сосуды и медленно их восстановить.

В течение первых 48 часов прикладывайте пакет со льдом к месту ушиба примерно на 20 минут каждый час.

По прошествии 48 часов следует заменить компресс тканью, смоченной теплой водой, чтобы нормализовалось кровообращение.

2. Первая помощь при солнечных ожогах.

  • Что делать: Охладите обожженный участок тела холодным компрессом.
  • Избегайте делать : нанести мазь, содержащую алоэ вера или витамин Е.

Наиболее частые причины ожогов кожи или волдырей - случайное прикосновение к горячим предметам или воздействие горячего масла.

Если ожог достаточно серьезный, вам понадобится скорая помощь в отделении неотложной помощи больницы. Позвоните по номеру службы экстренной помощи 118, чтобы вызвать скорую помощь.

В ожидании приезда скорой помощи можно положить тряпку, предварительно смоченную в холодной воде.

Важно знать, не наносите никаких мазей на ожог, потому что это может вызвать раздражение.

3. Проколот инородным телом.

  • Что делать: возьмите занозу с помощью маленькой иглы или пинцета.
  • Избегайте делать : оставить на долгое время или замочить в воде.

Если вы застряли или проткнули посторонний предмет, например дерево, и он остается на коже, его не следует оставлять в покое.

Первая помощь должна быть оказана быстро, потому что чем дольше инородный предмет остается в вашей коже, тем выше риск заражения.

Чтобы вытащить посторонний предмет, вам понадобится игла или пинцет.

После удаления занозы промойте проколотую область с мылом и нанесите антибактериальную мазь. Избегайте погружения проколотого тела в воду.

Это может привести к тому, что объект станет мягким или углубится в кожу, что затруднит его захват.

4. Кровотечение из порезов или порезов.

  • Что делать: промойте рану проточной водой с мылом.
  • Избегайте делать : промыть рану спиртом.

Еще один вид базовой первой помощи, который не менее важно знать, - это лечение порезов и кровотечений на пальцах из-за порезов или порезов.

Эти незначительные несчастные случаи часто происходят при использовании ножей, ножниц, катетеров или других острых предметов. При кровотечении немедленно промойте открытую рану проточной водой с мылом.

Убедившись, что рана чистая, можно нанести на открытую рану антисептическую мазь и наложить на нее повязку.

Ошибка, которую часто допускают при лечении открытых ран, - промывание раны спиртом.

На самом деле алкоголь вызывает ощущение жжения, жжения и жжения в ране.

Также важно помнить, что цель первой помощи при кровотечении - остановить или предотвратить продолжение кровотечения.

Если кровотечение обильное, заблокируйте кровоток полотенцем и обратитесь к врачу, чтобы наложить швы на рану.

Уход за ранами и процесс заживления ран, вот объяснение

6. Преодоление носовых кровотечений.

  • Что делать : сжать нос, чтобы предотвратить кровотечение.
  • Избегайте делать : Вставьте салфетку в нос, наклоняя голову.

Многие до сих пор ошибаются, оказывая базовую первую помощь при кровотечении из носа.

Поднимать голову во время кровотечения из носа на самом деле опасно, потому что кровь попадает в заднюю часть глотки.

Фактически, у вас должно быть кровотечение, которое забивает вам нос.

Если кровь попадет в горло, вы можете кашлять, задохнуться или рвать, если кровь попадет в пищеварительный тракт.

Итак, лучший способ оказать первую помощь при кровотечении из носа заключается в следующем.

  1. Возьмите салфетку или ткань и сожмите нос, чтобы вытечь кровь.
  2. Держите в течение 10 минут или пока не прекратится кровотечение из носа.
  3. Убедитесь, что ваше тело при этом наклоняется вперед.
  4. После остановки сожмите переносицу холодным полотенцем, продолжая сидеть прямо.

7. Первая помощь при удушье.

  • Что делать: сильный кашель и толчки в животе.
  • Избегайте делать: пьет воду или заставляет проглотить застрявший предмет.

Человек может подавиться, когда в горле застряла еда, жидкость или какой-либо предмет. Это опасно для жизни, потому что у вас может быть затрудненное дыхание.

Если вы или кто-то другой задыхаетесь, постарайтесь не паниковать. После этого окажите первую помощь, чтобы удалить застрявший предмет, как можно сильнее кашляя.

Помогая задыхающемуся человеку, вы можете помочь, сделав следующее.

  1. Вытолкните застрявший предмет из горла, надавив на живот.
  2. Положите одну руку в кулак над пупком, а другой рукой держите кулак.
  3. Несколько раз подтолкните живот к горлу.

Если предмет все еще застрял в горле и становится все труднее дышать, немедленно позвоните по номеру экстренной помощи для получения медицинской помощи.

8. Преодоление укусов насекомых.

  • Что делать: немедленно удалить насекомое и сжать укушенную часть.
  • Избегайте делать: пусть насекомые кусаются дольше.

Первое, что нужно сделать, если вас укусило насекомое, - это удалить с кожи место укуса насекомого.

Этот метод направлен на предотвращение проникновения яда насекомых глубже в организм.

Если вам не удается избавиться от укуса, попробуйте использовать карточку или другой плоский предмет, чтобы избавиться от насекомого.

После того, как клопам удалось вырваться из кожи, вам нужно сделать еще один способ.

  1. Вымойте укушенный участок водой с мылом или антисептическим раствором.
  2. Используйте холодный компресс, чтобы снять отек и боль, на 10 минут.
  3. Вы также можете использовать лосьон с каламином или пищевую соду, чтобы избавиться от зуда или покалывания, вызванного укусами насекомых.

Однако укусы насекомых, например пчел, у некоторых людей могут вызывать серьезные аллергические реакции.

Если у человека возникло затруднение дыхания после укуса пчелы, вам следует немедленно обратиться за неотложной медицинской помощью или ввести адреналин, если таковой имеется.

8. Первая помощь при растяжениях и судорогах.

  • Что делать : обжать рану льдом.
  • Избегайте делать : обжать теплой влажной тканью.

Очень вероятно, что вы испытываете судороги и вывихи из-за деятельности.

Чтобы преодолеть это, вы можете сжать напряженное тело холодным компрессом или кубиками льда.

Этот холодный компресс помогает снять воспаление и отек. Оставьте компресс на опухшей части примерно на 24 часа.

Кроме того, не нажимайте слишком сильно на опухшую часть, не говоря уже о том, чтобы массировать ее, если вы не знаете, как правильно.

Если у вас вывихнули ногу или руку, обязательно отдохните и уменьшите подвижность.

Это правильный способ применения холодных компрессов, чтобы травма быстро зажила.

9. Первая помощь при проглатывании посторонних предметов.

  • Что делать : попробовала успокоиться и сразу вызвала скорую.
  • Избегайте делать : panic, пока реакция не ухудшится.

Предметы, содержащие химические вещества, такие как лекарства, чистящие жидкости или металлические твердые частицы, такие как скобы, могут причинить вред при проглатывании.

Когда это происходит, первая первая помощь - это попытаться успокоиться.

Если возникает реакция, блокирующая дыхание, паника может усложнить жизнь вам или другому человеку.

После этого как можно скорее вызовите скорую за медицинской помощью.

Также убедитесь, что вы знаете количество проглоченных посторонних предметов. Эта информация полезна для врачей или медицинского персонала, оказывающего первую помощь.

10. Первая помощь человеку без сознания.

  • Что делать: проверьте дыхание, выполните СЛР и вызовите скорую помощь.
  • Избегайте делать: разрешить или заблокировать дыхание.

Когда вы обнаружите, что кто-то неподвижно лежит из-за дорожно-транспортного происшествия или внезапно потерял сознание, сначала проверьте его дыхание.

Попробуйте наклонить голову в сторону, чтобы открыть дыхательные пути. Если известно, что пациент не дышит, немедленно вызовите скорую помощь (118) или обратитесь за медицинской помощью.

В ожидании вы можете оказать базовую первую помощь в виде сердечной реанимации или сердечно-легочной реанимации. На всякий случай убедитесь, что СЛР выполняется вручную на плоской поверхности.

При запуске Британского Красного Креста реанимацию сердца вручную можно проводить, нажимая руками на центр груди пациента в постоянном ритме.

Он направлен на поддержание притока крови к жизненно важным органам тела, включая мозг.

11. Помощь утопающим

  • Что делать: позвоните в службу безопасности и плавайте, если безопасно.
  • Избегайте делать: пусть утонет жертва

Еще один базовый навык оказания первой помощи, которым важно овладеть, - это помощь утопающему.

Когда это произойдет, первое, что вам нужно сделать, это вызвать береговую охрану или офицера. Не пытайтесь залезть в воду, если вы не умеете плавать.

Если ситуация вполне безопасна и жертва все еще находится в пределах досягаемости, вы можете поплавать, чтобы помочь вытащить жертву из воды.

Однако убедитесь, что вы достаточно сильны, чтобы нести жертву, потому что, если у вас возникнут проблемы, вы можете потерять равновесие в воде.

После успешного поднятия пострадавшего положите его на ровную поверхность и наблюдайте за дыханием и пульсом.

Если пострадавший не отвечает, вы можете начать выполнять СЛР вручную.

Когда пострадавший придет в сознание, отнесите его отдохнуть в сухое и теплое место. Накройте его одеялом или полотенцем, чтобы он не простудился.

12. Первая помощь при поражении электрическим током.

  • Что делать: выключите источник питания и толкните пострадавшего изолятором.
  • Избегайте делать: трогать или тянуть пострадавшего без защиты.

Будьте осторожны при оказании первой помощи людям, получившим удар электрическим током.

Самое важное, что нужно сделать в случае аварии, - как можно скорее отключить источник питания.

Не пытайтесь дотронуться до жертвы голыми руками, толкать жертву предметом, не проводящим электричество (изолятором), например деревянной палкой, метлой или стулом.

Как только электричество перестанет проводиться к телу жертвы, проверьте его дыхание и частоту сердечных сокращений.

Если пострадавший не отвечает, немедленно позвоните по телефону службы экстренной помощи (118) или доставьте пострадавшего в отделение неотложной помощи.

Это основные виды первой помощи, о которых должен знать каждый.

Понимая, как оказывать помощь в чрезвычайной ситуации, вы можете не только предотвратить дальнейший вред, но и спасти жизни других людей.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found