Наличие больших мышц может быть предметом гордости, особенно для мужчин или людей, занимающихся спортом, например, бодибилдеров. Иногда желание иметь большие мускулы появляется быстро, нередко некоторые люди используют стероиды как ярлык. Однако безопасно ли для организма использование стероидов для мышц?
Что такое стероиды?
Стероиды - это соединения, которые естественным образом вырабатываются в организме. Есть много разных типов стероидов, которые выполняют свои собственные функции, например, холестерин и мужской гормон тестостерон. В дополнение к натуральным стероидам есть также два типа искусственных стероидов, а именно синтетические стероиды и анаболические стероиды.
- синтетические стероиды, это тип стероида, который обычно используется в качестве противовоспалительного препарата. Этот препарат используется для лечения различных заболеваний, таких как астма, синдром раздраженного кишечника , экзема, артрит и др. Этот стероид снижает воспаление и снижает активность иммунной системы, что делает его полезным при лечении болезней.
- анаболические стероиды, Тип стероидов, используемых для повышения мышечного тонуса, сделанный из синтетических материалов, подобных тестостерону или мужскому половому гормону. Из-за этого сходства использование этого стероида может вызвать появление мужских черт и характеристик, таких как отращивание бороды и усов, а также поддержка развития мышц и костей.
Анаболические стероиды с медицинской точки зрения полезны для стимуляции полового созревания у мужчин или для подавления потери мышечной массы у людей со СПИДом и раком. К сожалению, некоторые круги незаконно используют анаболические стероиды для наращивания мышечной массы, особенно среди спортсменов.
Безопасно ли использовать стероиды для наращивания мышечной массы?
Для повышения мышечного тонуса часто злоупотребляют стероидами, хотя это запрещено. Пользователи стероидов могут даже использовать стероиды в дозах, от 10 до 100 раз превышающих медицинские. При применении доз, далеких от нормального порога, стероиды могут быть вредными для здоровья.
Обычно стероиды попадают в организм через инъекции. Использование нелегальных стероидов, конечно, не означает стерильность используемых шприцев. В результате может возникнуть риск передачи ВИЧ или заражения гепатитом.
Использование анаболических стероидов может сделать больше белка доступным в мышцах, что позволит сформировать более крупные мышцы. Это то, что заставляет анаболические стероиды ускорять процесс наращивания мышечной массы.
Каковы побочные эффекты при использовании стероидов для организма?
По сути, анаболические стероиды имеют структуру и функции, которые почти такие же, как у тестостерона. Однако слишком много анаболических стероидов, попадающих в организм, может вызвать множество неблагоприятных последствий для здоровья.
Цитируется из Американского центра наркологии, злоупотребление стероидами для мышц в краткосрочной перспективе может вызвать различные эффекты, как показано ниже.
- Акне из-за гормонального дисбаланса
- Перепады настроения
- Усталый или слабый
- Чувство беспокойства
- Снижение аппетита
- Нарушение сна
- Жирная кожа
- Облысение
- Желтуха желтуха или изменение цвета кожи на желтый у младенцев
Ниже приведены долгосрочные эффекты, которые могут возникнуть в результате многократного использования стероидов.
- Раздражительный или беспокойный ( буйная ярость )
- Паранойя или странные мысли
- Заблуждения или мысли, противоречащие реальности
- Высокое кровяное давление и сердечный приступ
- Расширение сердца из-за повреждения сердечной мышцы
- Повышенный риск инсульта, почечной недостаточности, заболеваний печени и рака печени.
- Стероидная зависимость или зависимость
Стероиды - мощные гормоны, которые могут влиять на состояние организма. Дополнительные стероиды, которые попадают в организм, могут вызвать гормональный дисбаланс. Это может привести к физическим изменениям и проблемам со здоровьем как у мужчин, так и у женщин или подростков.
Побочные эффекты стероидов у мужчин
Ниже приведены дополнительные побочные эффекты, которые могут возникнуть у мужчин, злоупотребляющих стероидами.
- Увеличенная грудь
- Боль во время эрекции
- Яички сморщиваются
- Снижение производства спермы
- Бесплодие или проблемы с фертильностью
- Эректильная дисфункция (импотенция)
Побочные эффекты стероидов у женщин
Женщины также иногда используют стероиды, могут быть вызваны следующие эффекты.
- Появление тонких волос на теле и лице
- Более тяжелые изменения голоса
- Нерегулярный менструальный цикл
- Расширение клитора
- Уменьшение размера груди
Побочные эффекты стероидов у подростков
Почему-то есть подростки, которые пытаются употреблять стероиды. Ниже приведены некоторые возможные эффекты от использования стероидов.
- Проблемы с ростом, при которых пользователи могут испытывать задержку роста костей, поэтому они имеют короткое тело.
- У девочек-подростков стероиды могут в долгосрочной перспективе вызывать маскулинизацию или маскулинность у женщин.
Как естественным образом нарастить мышцы?
Мы рекомендуем вам использовать естественные методы, если вы хотите нарастить и увеличить мышечную массу. Не практикуйте мгновенные методы, такие как использование стероидов. Постарайтесь постепенно, регулируя режим упражнений и количество питательных веществ, которые вы потребляете.
Тренировки для увеличения мышечной силы силовой тренинг ) регулярно. Вам также необходимо есть больше источников белка, которых на самом деле достаточно, чтобы ваши мышцы стали больше.
Для достижения максимального результата вам может потребоваться помощь личного тренера в тренажерном зале, который определит порцию и тип упражнения. Проконсультируйтесь с врачом или диетологом, чтобы определить количество питательных веществ и добавок, которые вам подходят.
