Возрастание ребенка обычно сопровождается развитием все более зрелого тела. Конечно, это должно поддерживаться хорошим приемом пищи. Чтобы детское питание было полноценным, не упускайте из виду важность понимания правил прикорма (MPASI) малышам в возрасте 7 месяцев.
Это важно для удовлетворения потребностей младенцев в питании. Ознакомьтесь с полной информацией в следующем обзоре, да!
Привычки питания ребенка в возрасте 7 месяцев
Если бы в возрасте 6 месяцев ваш малыш перешел на ранние стадии введения полутвердой пищи, то теперь способность есть у вашего малыша в возрасте 7 месяцев была бы гораздо более развита.
В начале его знакомства с твердой пищей младенцы все еще казались неуклюжими и их было трудно есть самостоятельно, теперь же в 7 месяцев все немного по-другому.
В возрасте 7 месяцев у ребенка обычно более развита координация глаз и рук при приеме пищи. Младенцы начинают учиться брать еду и перекладывать ее из рук в руки.
На самом деле, младенцы могут получать удовольствие, осваивая новые навыки работы с едой и столовыми приборами.
Хотя может показаться, что они «раздавливают» пищу, которую им дают, это типичный способ для младенцев научиться распознавать и чувствовать текстуру пищи руками.
Действительно, это сделает чашу и обеденную зону очень грязными. Однако это самый удобный и увлекательный способ научить малышей узнавать новую еду.
В растворе можно подложить коврик под тарелку или миску, чтобы было легче очищать участок.
Вы также можете надеть фартук для кормления или небольшую ткань, обернутую вокруг шеи до груди ребенка, чтобы еда не попала на его одежду.
В возрасте 7 месяцев младенцы обычно начинают интересоваться попытками и даже попытками поесть чужую пищу.
То, что вы едите и другие члены семьи, привлечет внимание ребенка, чтобы попробовать это.
Что ж, этот метод может быть одним из шагов, чтобы соблазнить 7-месячного ребенка попробовать разные типы новой твердой пищи.
Однако не стоит бездумно давать новые виды прикорма младенцам, не приспособившись к их способностям в возрасте 7 месяцев. Потому что в возрасте 7 месяцев ребенок все еще находится в стадии поедания мягких или полутвердых продуктов.
Какой прикорм для 7-месячного ребенка?
Источник: New Mum Tips По мере того как у ребенка улучшаются пищевые навыки, возраст 7 месяцев - это подходящее время для перехода на другие текстуры прикорма (MPASI).
По данным Baby Center, вы можете приготовить еду с гладкой текстурой, но толще, чем раньше.
Помимо тренировки навыков приема пищи, это изменение текстуры также поможет обучить 7-месячного ребенка навыкам жевания пищи.
Вам не о чем беспокоиться, даже если у малыша еще не выросли зубы. Текстура твердой пищи густая, но достаточно гладкая, чтобы семимесячному ребенку было легче ее жевать и раздавливать во рту.
Вот несколько продуктов для прикорма, которые вы можете подавать 7-месячному ребенку, чтобы помочь ему лучше узнать и полюбить различные продукты:
- Различные виды овощей и фруктов
- Крахмалистые продукты, такие как хлеб, рис, макароны и картофель.
- Красное мясо, курица, рыба и яйца как источники белка
- Молоко и продукты его переработки
Интересно, что чем больше разнообразия пищевых ингредиентов вы включите в меню прикорма для 7-месячного ребенка, тем больше видов питательных веществ он получит.
Предоставление различных видов питания, конечно же, облегчит вам удовлетворение ежедневных потребностей вашего ребенка в питании.
Министерство здравоохранения Индонезии не только предлагает детям в возрасте 7 месяцев MPASI с мягкой текстурой и слегка густой текстурой, но и рекомендует матерям давать грудное молоко своим малышам.
В Руководстве по сбалансированному питанию министерство здравоохранения Индонезии рекомендует продолжать грудное вскармливание по крайней мере до достижения ребенком двухлетнего возраста.
Таким образом, в возрасте 7 месяцев полутвердый прикорм для младенцев все еще может сопровождаться грудным молоком. Это связано с тем, что грудное молоко по-прежнему содержит важные питательные вещества, необходимые младенцам, даже если их количество невелико.
Исходя из этого, грудное вскармливание должно сопровождаться прикормом (MPASI) в возрасте этого 7-месячного ребенка.
Сколько порций твердой пищи для 7-месячного ребенка?
Не сильно отличается от возраста 6 месяцев, в возрасте 7 месяцев частота прикорма ребенка не слишком велика.
По данным Индонезийской педиатрической ассоциации (IDAI), вы можете кормить ребенка 2-3 раза в день, продолжая при этом регулярно кормить грудью. Вы также можете настроить кормление в соответствии с аппетитом ребенка.
На самом деле, совершенно нормально предлагать перекусы 1-2 раза в день между приемами пищи для основной твердой пищи 7-месячного ребенка.
Если раньше ребенку давали только 2-3 столовые ложки твердой пищи в день, то теперь вы можете постепенно добавлять ее в чашку или чашку минеральной воды в течение 7 месяцев.
Также обратите внимание на час или время приема пищи 7-месячного малыша: не должно быть более 30 минут в каждом приеме основной пищи или твердой пищи.
Могут ли младенцы есть ложкой в 7 месяцев?
На самом деле не имеет значения, хотите ли вы начать приучать ребенка к столовым приборам. Однако следует помнить, что способность ребенка пользоваться столовыми приборами, такими как ложки, не была обучена должным образом.
Когда вы даете ему пример, ребенок может подражать этому. Однако его навыки держать и класть еду в рот ложкой могут быть не идеальными.
В результате, как и при еде в целом, вы также увидите много еды, разбросанной по фартуку и зоне приема пищи ребенка.
Это связано с тем, что координационные навыки ребенка недостаточно отточены или все еще требуют небольшой практики. Обычно после 1 года дети начинают есть самостоятельно ложкой и вилкой.
Тем не менее, никогда не помешает дать ложку в качестве первого шага к введению прикорма детям в возрасте 7 месяцев.
Необязательно, чтобы его использовали правильно, но, по крайней мере, ваш малыш будет лучше знаком с использованием столовых приборов.
Его способность пользоваться столовыми приборами может быть не очень хорошей, но вы заметите некоторые признаки развития моторики, такие как:
- Младенцы могут выжить, сидя в одиночестве в кресле в течение нескольких минут, особенно во время кормления.
- Хотя они все еще нуждаются в помощи других, младенцы уже начинают поднимать и опускать свое тело, чтобы сидеть и стоять самостоятельно.
- Его руки становятся подвижными в перемещении или передаче предметов или еды из одной руки в другую.
Есть и другие вещи, на которые вы также должны обратить внимание, давая ребенку столовые приборы. Если вы хотите подарить своему малышу ложку или другой столовый инвентарь, убедитесь, что ложка или вилка безопасны.
Выберите ложку, сделанную из гибкого пластика, так будет безопаснее, если ваш малыш попытается засунуть ее в рот.
Советы по прикорму 7-месячному ребенку
В целом, вот несколько советов, которые можно использовать в качестве справочного материала для прикорма для удовлетворения пищевых потребностей 7-месячных младенцев с помощью еды:
- Не вся жареная еда - это лучший выбор для младенцев. Если вы хотите давать его, вы должны делать это время от времени, а не слишком часто.
- Постарайтесь обеспечить ребенку диету, включающую фрукты, овощи, источники белка, углеводов и полезных жиров.
- Младенцам разрешается есть цельнозерновые каши, но нельзя давать разноцветные сладкие каши,
- Пюре и пюре из овощей и фруктов перед тем, как давать их детям, чтобы облегчить их есть и предотвратить удушье.
- Приучайте малыша сидеть в специальном обеденном кресле во время еды.
- В идеале продолжительность еды вашего ребенка не должна превышать 30 минут. Поэтому вам следует избегать вещей, которые могут помешать ребенку есть, например, во время игры. гаджеты.
Важно научить малыша во время еды сидеть на специальном стуле. Это не только поможет ребенку привыкнуть к нему, но и предотвратит возможность подавиться, если он ест во время ползания или занимается другими делами.
Проконсультируйтесь с врачом, если кто-то из членов семьи страдает аллергией. Обычно вам советуют быть более осторожными, когда вы хотите познакомить своего ребенка с новыми видами пищи.
Однако не делайте это препятствием для обеспечения 7-месячного ребенка разнообразным прикормом.
Причина в том, что в этот период роста младенцы нуждаются в различных продуктах питания, чтобы удовлетворить их ежедневные потребности в питании.
Головокружение после того, как стать родителем?
Присоединяйтесь к родительскому сообществу и узнавайте истории других родителей. Ты не одинок!
