Зуд в глазах на самом деле может возникнуть в любое время, но уникально то, что некоторые люди понимают, что зуд в глазах появляется только ночью. Либо из-за того, что вы слишком сосредоточены на деятельности в течение дня, часто подвергаетесь воздействию аллергенов, сухость глаз - небольшая часть причин зуда в глазах в ночное время. Что ж, чтобы ваш ночной сон был более спокойным и безмятежным, вы должны узнать, как лечить зуд в глазах, который ощущается ночью.
Как лечить зуд в глазах в ночное время?
Не позволяйте ночному отдыху отнимать время только из-за того, что вы потираете глаза. Поэтому попробуйте различные способы лечения зуда в глазах, который часто может возникать ночью:
1. Всегда держите глаза чистыми
Попытайтесь еще раз вспомнить, уделяете ли вы время, чтобы регулярно чистить и поддерживать здоровье глаз? Если нет, начните реализовывать это с этого момента. Скопление химикатов, пыли, загрязнений, грязи и макияжа на глазах может вызвать зуд в глазах.
Вот почему чистка глаз на ночь поможет облегчить раздражающий зуд. Во-первых, при использовании сначала удалите макияж с глаз. Затем промойте глаза водой и вытрите насухо. Затем нанесите глазные капли, которые удаляют грязь с глаз и сохраняют их свежесть.
Не забудьте перед сном снимать контактные линзы, которыми вы пользовались весь день.
2. Используйте теплый или холодный компресс.
Мучится зуд в глазах, который не проходит? Вы можете приложить теплый компресс к зудящей области вокруг глаз, чтобы снять зуд. Особенно, если зуд вызван ячменем. стиль.
Однако, если зуд в глазах вызван конъюнктивитом, еще один способ лечения зуда в глазах - это холодный компресс. Этот шаг обычно делают, когда зуд сопровождается красными глазами.
3. Избегайте аллергенов.
Хотя это часто считается тривиальным, вам следует как можно раньше лечить аллергию, вызывающую зуд в глазах в ночное время. Самый простой способ - избегать этих аллергенов, а также использовать глазные капли или принимать антигистаминные препараты в соответствии с рекомендациями врача.
Не забывайте регулярно менять простыни и чистить кровать, потому что она может стать рассадником для сбора вызывающей аллерген грязи и пыли.
4. Используйте увлажнитель
Помимо использования лекарств и соблюдения гигиены глаз, использование увлажнитель может помочь добавить влаги в воздух. Постепенно симптомы зуда в глазах в ночное время будут постепенно уменьшаться, потому что воздух больше не сухой. Увлажнитель можно использовать в любое время, особенно в холодную и сухую погоду с пониженной влажностью.
