Заболевания крови

Сдача крови: льготы, процедуры и условия |

Сдача крови - это медицинская процедура, которая позволяет сдавать кровь тем, кто в ней нуждается. Многие люди, которые попробовали это однажды, затем становятся зависимыми и, наконец, делают это обычным делом. Если вы хотите попробовать, убедитесь, что ваше тело в отличном состоянии и соответствует требованиям для сдачи крови. Ознакомьтесь с информацией о донорстве крови ниже.

Что такое сдача крови?

Цитируется из клиники Майо, донорство крови - это добровольная процедура, которая может помочь спасти жизни других. Кровь у каждого донора будет собираться через одноразовую стерильную иглу, а затем храниться в стерильном пакете для крови.

Американская ассоциация банков крови заявляет, что, как правило, после сдачи крови вы берете около 500 мл крови. Это примерно 8% вашего общего анализа крови.

Эта процедура может быть сделана путем сдачи цельной крови или определенных компонентов крови, таких как тромбоциты или плазма. Количество, указанное в этой конкретной процедуре сдачи крови, будет зависеть от вашего роста, веса и количества тромбоцитов.

Донорство крови в Индонезии регулируется Постановлением правительства № 2/2011 об услугах по сдаче крови, регулируемых Красным Крестом Индонезии (PMI) в качестве социальной и гуманитарной цели.

Эта процедура под надзором PMI также гарантируется Законом No. 36/2009 о здравоохранении, что правительство несет ответственность за предоставление услуг по сдаче крови, которые являются безопасными, легкодоступными и соответствуют потребностям общества.

Кто может сдавать кровь?

Не всем разрешено делать эту процедуру. Условия, которым вы должны соответствовать, если хотите сдать кровь, включают:

  • 17-65 лет могут сдавать кровь
  • Прошел медицинский осмотр перед сдачей крови
  • иметь массу тела не менее 45 килограммов и быть здоровым как физически, так и морально
  • Ваше артериальное давление должно быть от 100-170 (систолическое) до 70-100 (диастолическое).
  • Уровень гемоглобина в крови на момент обследования должен составлять от 12,5 г% до 17 г%.

Какая польза для здоровья от сдачи крови?

Процедура сдачи крови выгодна не только другим людям, но и вам как донору. Ниже перечислены преимущества донорства крови для вашего здоровья:

  • Улучшите здоровье своего сердца. Эта регулярная процедура может снизить вязкость крови, что является фактором риска сердечных заболеваний. Сдача крови также может снизить риск сердечного приступа и инсульта.
  • Уменьшите риск рака. Донорство крови также может снизить риск рака, такого как рак печени, рак легких, рак толстой кишки и рак горла.
  • Сжигать калории. Сдав около 500 мл крови, вы фактически сжигаете около 650 калорий.

Что делать перед этой процедурой?

Есть несколько вещей, на которые нужно обратить внимание перед проведением этой процедуры, а именно:

  • Достаточное потребление питательных веществ и жидкостей пополняет ваш организм продуктами и напитками, богатыми железом, такими как красное мясо, курица, рыба, молочные продукты, орехи и семена, а также шпинат.
  • Избегайте жирной пищи, такой как быстрое питание или мороженое, которое может обмануть результаты анализа крови.
  • Также избегайте употребления алкоголя до дня сдачи крови.
  • Перед выполнением этой процедуры убедитесь, что вы выспались ночью.
  • Перед сдачей крови выпейте много воды или других безалкогольных напитков.
  • Носите одежду, рукава которой легко закатываются до локтей, или наденьте футболку в день сдачи крови, чтобы облегчить задачу.

Как проходит процесс сдачи крови?

От начала до конца процесс сдачи крови займет около часа. Однако на самом деле процесс взятия собственной крови занимает всего около 8-10 минут.

В общем, этапы процесса сдачи крови:

1. Регистрация

Вам будет предложено предъявить удостоверение личности (KTP / SIM / Паспорт) и карту донора (если она у вас есть) и заполнить регистрационную форму, указав вашу личность, включая идентификационный номер донора (если вы являетесь постоянным донором).

2. Проверка здоровья.

Сотрудник службы расспросит вас о вашей истории болезни и болезни. На этом этапе будет измеряться ваше кровяное давление, уровень гемоглобина, температура тела и пульс.

3. Пожертвовать

Сдача крови выполняется в сидячем или лежачем положении и проводится обученными профессионалами в области здравоохранения. Стерильная игла вводится в кожу на внутренней стороне локтя на 8-10 минут, пока собираются примерно 500 мл крови и несколько пробирок с образцами крови. После этого офицер закроет место укола повязкой.

4. Отдых

У вас будет время восстановить силы, наслаждаясь едой и напитками, предоставленными организаторами для восстановления сил после потери большого объема жидкости.

У небольшого количества людей могут возникнуть побочные эффекты от сдачи крови в виде головокружения или боли в животе. Однако в целом вы по-прежнему будете чувствовать себя хорошо и сможете немедленно возобновить занятия.

Также на месте укола могут появиться синяки. Очень редко доноры испытывают потерю сознания, повреждение нервов или артерий.

Что делать после донора?

После сдачи крови рекомендуется посидеть некоторое время, чтобы попить воды или немного поесть. После этого вы можете медленно встать, чтобы не почувствовать головокружение.

После пожертвования необходимо обратить внимание на несколько вещей, в том числе:

  • Ограничьте свою физическую активность как минимум на 5 часов после донорства, не делайте в этот день никаких физических нагрузок.
  • Снимите пластырь как минимум через 4-5 часов после сдачи крови.
  • Не следует долго стоять под прямыми солнечными лучами и не пить горячие напитки.
  • Если вы курите, лучше не курить в течение двух часов после сдачи крови.
  • Если вы употребляете алкоголь, лучше не употреблять алкоголь в течение 24 часов после сдачи крови.
  • Пейте много жидкости, чтобы восполнить потерю жидкости в организме, по крайней мере, выпивайте более 4 стаканов воды в день сдачи крови.
  • Ешьте продукты, содержащие:
    • высокое железо, например нежирное красное мясо, шпинат, рыбу, курицу и бобы.
    • Витамин С , например апельсины, киви и гуава.
    • Фолиевая кислота, например, апельсины, зеленые овощи, крупы и рис.
    • Рибофлавин (витамин В2), такие как яйца, йогурт, зеленые овощи и орехи.
    • Витамин B6, такие как картофель, бананы, красное мясо, рыба, яйца, шпинат и фасоль.

Организму требуется несколько недель, чтобы восстановить эритроциты, потерянные после донора. В это время вам следует придерживаться рациона, чтобы быстрее образовались новые, более здоровые эритроциты.

Немедленно обратитесь к врачу, если….

Если вы чувствуете что-то подобное, вам следует немедленно обратиться в Красный Крест Индонезии (PMI), куда вы сдали кровь, или к своему врачу.

  • Продолжайте чувствовать тошноту или головокружение после отдыха, еды и питья.
  • Когда вы снимаете пластырь, в месте укола появляется шишка, кровотечение или боль.
  • Ощущение боли или покалывания под рукой, которые могут распространяться на пальцы.
  • Заболеть симптомами простуды или гриппа, такими как лихорадка, головная боль или боль в горле, в течение четырех дней после этой процедуры.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found