Один из самых распространенных симптомов простуды - сухость и воспаление горла. Обычно, если вы чувствуете дискомфорт в горле, вы можете догадаться, что собираетесь простудиться. Однако что, если у вас все время пересыхает в горле, но вы не болеете гриппом или простудой? Сухость в горле - довольно частое заболевание. Причины могут быть разными, например, сухой воздух и курение. Если сухость в горле сопровождается болями в теле, кашлем, тошнотой, диареей или другими жалобами, вам нужно быть осторожным, потому что сухость в горле может быть признаком серьезной проблемы.
Различные причины сухости в горле
Сухость в горле, вызванная погодой, напитками с кофеином или физической активностью, например физическими упражнениями, обычно проходит, как только вы увеличиваете потребление жидкости.
Однако в некоторых случаях кажется, что в горле все еще пересыхает, даже если вы выпили много воды.
Не стоит недооценивать это состояние, особенно если оно продолжается несколько дней и сопровождается другими жалобами на здоровье.
Чтобы выяснить причину, рассмотрим ниже различные возможные заболевания, характеризующиеся сухостью в горле.
1. Болезнь миндалин
Миндалины, расположенные в задней части глотки, отвечают за помощь иммунной системе, блокируя попадание различных микробов в дыхательные пути.
Если миндалины опухли, слюна не сможет попасть в горло, и в горле будет ощущение сухости.
Как правило, другие жалобы, которые возникают, включают боль при глотании, охриплость голоса, неприятный запах изо рта и лихорадку.
2. Аллергия.
Некоторые типы аллергенов, такие как пыльца, сигаретный дым и домашние животные, могут вызывать аллергическую реакцию в виде сухости в горле.
Если сухость в горле не проходит через несколько дней и сопровождается кашлем, зудом в горле и насморком, то, скорее всего, у вас определенная аллергия.
3. Обезвоживание.
Один из симптомов обезвоживания - сухость в горле. Другие признаки, на которые следует обратить внимание, - это сухость во рту, опухший язык, головокружение и учащенное сердцебиение. Вы также можете посмотреть на цвет своей мочи, чтобы убедиться, что у вас нет обезвоживания.
Если игнорировать обезвоживание, это может привести к летальному исходу. Любой может получить обезвоживание, особенно если вы много потеете, не пьете достаточно воды или у вас диарея.
Находясь в закрытом помещении с кондиционером, вы также можете забыть о питье, даже если организм по-прежнему выделяет жидкости через дыхание и испарение кожи.
В результате тело обезвоживается, и в горле становится сухо.
4. Синдром Шегрена.
Синдром Шегрена - это аутоиммунное заболевание, которое поражает слизистые оболочки и железы, удерживающие влагу. Обычно кажется, что глаза, рот и горло пересыхают.
Заболевание может поразить в любом возрасте, но чаще всего встречается у женщин старше 40 лет.
Синдром Шегрена также характеризуется болью в суставах, кожной сыпью, кашлем без мокроты и в некоторых случаях сопровождается приступами волчанки или ревматизма.
5. Рак слюнной железы.
Слюнные железы расположены в горле, шее и рту. Его функция - производить жидкость, чтобы ткани оставались влажными.
На рак слюнных желез обычно указывают симптомы сухости в горле и во рту, отек шеи, а на поздних стадиях появляется комок, который вызывает затруднения при глотании.
Этот рак встречается редко, и его причины варьируются от диеты с высоким содержанием жиров, курения и наследственности.
6. Апноэ во сне.
Будьте осторожны, если вы часто просыпаетесь с ощущением сухости и боли в горле. Возможно, у вас апноэ во сне.
Апноэ во сне - это нарушение сна, которое вызывает затруднение дыхания.
Обычно это заболевание также характеризуется чувством усталости или сонливости, даже если вы выспались, головными болями по утрам и внезапным пробуждением из-за одышки, удушья или затрудненного дыхания.
Если не лечить немедленно, апноэ во сне может быть опасным для жизни.
7. Ларингит.
Это заболевание возникает, когда ваши голосовые связки воспаляются или раздражаются. Обычно ларингит вызывается бактериальной или вирусной инфекцией.
Симптомы включают сухость в горле, охриплость голоса, лихорадку и кашель без мокроты. Ларингит пройдет примерно через две недели.
Однако, если болезнь не проходит через несколько недель, велика вероятность, что у вас хронический ларингит, на выздоровление которого уходит больше времени.
Как избавиться от сухости в горле
Сухость в горле, безусловно, мешает вам заниматься повседневными делами, например есть или разговаривать.
Помимо питья большого количества воды, чтобы облегчить сухость в горле, попробуйте следующие способы.
Полощите горло соленой водой.
Растворите соль в теплой воде и полощите горло в течение 30-60 секунд. Соль может уменьшить отек и раздражение, а также избавиться от вирусов, которые скапливаются во рту и горле.
Больное горло
Пастилки могут увлажнять ткани во рту и горле. Кроме того, эти конфеты также стимулируют выработку слюны, которая помогает увлажнять горло.
Избегайте пастилок с добавлением сахара или ароматизаторов, чтобы предотвратить зуд в горле.
Медовый
Мед оказывает успокаивающее действие на горло и действует как природный антисептик и антибактериальное средство. Кроме того, густая консистенция меда поможет дольше удерживать влагу в горле.
Вы можете смешать мед с теплой водой или чаем, но вы также можете употреблять его в чистом виде.
